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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lys974 (, ) répond | Posté le 17-09-2017 à 07:10 | ||
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:D UN COUCOU A TOUS :D
- 1 KG 900 en moins sur la balance et, ce malgré la grippe j'ai fait quand même mon sport la semaine avec tous les jours de la marche tous les jours , du vélo tous les jours jusqu'à vendredi , de la zumba mercredi et de l'aérobic jeudi soir et de la boxe en salle ! Ce qui me fait 12 h de sport rien que pour cette semaine! BRAVO A TOUS POUR VOS PERTES ET CONTINUE, NOUS SOMMES TOUS LA A ATTEINDRE NOTRE OBJECTIF :-q BON COURAGE ET GROS BISOUS :-q :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 16-09-2017 à 20:51 | ||
" Invitation à la folie " La Folie décida d'inviter ses amis pour prendre un café. Tous les invités y allèrent. Après le café la Folie proposa: On joue à cache-cache ? Cache-cache ? C'est quoi, ça ? - dit la Curiosité. Cache-cache est un jeu. Je compte jusqu'à 100 et vous vous cachez. Quand j'ai fini de compter je cherche, et le 1er que je trouve sera le prochain à compter. Tous acceptèrent sauf la Peur et la Paresse. 1, 2, 3,la Folie se mit à compter. L'Empressement se cacha le premier n'importe où. La Timidité comme toujours, se cacha dans une touffe d'arbre. La Joie courut au milieu du jardin. La Tristesse commença à pleurer, car elle ne trouvait pas d'endroit pour se cacher. L'Envie accompagna le Triomphe et se cacha près de lui derrière un rocher. La Folie continuait de compter tandis que ses amis se cachaient. Le Désespoir étaient désespéré en voyant que la Folie était déjà à 99. 100 Cria la Folie.Je vais chercher... La 1ière à être trouvée fut la Curiosité car elle n'avait pu s'empêcher de sortir de sa cachette pour voir qui serait le premier découvert. En regardant sur le côté la Folie vit le Doute au-dessus d'une clôture ne sachant pas de quel côté il serait mieux caché. Et ainsi de suite, elle découvrit la Joie, la Tristesse, la Timidité. Quand ils furent tous réunis la Curiosité demanda: Où est l'Amour ? Personne ne l'avait vu. La Folie commença à le chercher. Elle chercha au-dessus d'une montagne, dans les rivières,au pied des rochers. Mais elle ne trouvait pas l'Amour. Cherchant de tous côtés, la Folie vit un rosier, pris un bout de bois et commença à chercher parmi les branches, lorsque soudain elle entendit un cri. C'était l'Amour, qui criait parce qu'une épine lui avait crevé un œil. La Folie ne savait pas quoi faire. Elle s'excusa, implora l'Amour pour avoir son pardon et alla jusqu'à lui promettre de le suivre pour toujours. L'Amour accepta les excuses. Aujourd'hui, l'Amour est aveugle et la Folie l'accompagne toujours. :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 16-09-2017 à 20:48 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x moi - 200g ( en tout 300g je crois ) :-q bravo à celles qui ont perdus et pour les autres ça va le faire :-q Pas fait grand chose aujourd'hui non plus il a plut pas mal chez nous aussi :^> et il fait frais , bonnes vacances en Autriche lenelpp tu feras des photos ? *-:) Jenny c'est beau ce que tu as écrit et c'est très bien que tu reste sur le forum Niri sera contente :-q Ce soir on va regarder Docteur Patch avec Robin William c'est génial il devrait être rembourser par la sécu c'est une histoire vraie " soigner par le rire et ce Dr existe encore :-q je vous souhaite à toutes une bonne soirée :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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Jenny-12 (, ) répond | Posté le 16-09-2017 à 20:33 | ||
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Lenelpp, j'ai dormi de 6h à 15h, donc je n'ai pas à me plaindre... Bravo pour tes 500g perdus, et bon séjour en Autriche ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 16-09-2017 à 18:07 | ||
Bonjour à toutes :) , JENNY : tu passes la nuit debout ? ;) ;) ;) Chez nous encore temps médiocre des averses et même accompagnées de grêle , pourtant il fait frais ! Pour ma part , une perte de 500 gr . Hier , j'en avais perdu : 1, 100 kg ! La reine du yoyo : c'est moi :) ! Dans les prochains jours , je serai absente . Nous partons quelques jours en Autriche ! J'espère que j'arriverai à gérer , car là - bas les plats sont plutôt consistants ! Bon samedi à toutes .... |
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Jenny-12 (, ) répond | Posté le 16-09-2017 à 04:25 | ||
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Bonne nuit à celles qui dorment !... Elle est belle ton histoire, Loulou, et tellement juste. J'avais beaucoup aimé aussi celle du vieux chien et du léopard. Je ne pensais pas revenir sur le forum de Niri, mais deux phrases que je viens de lire me font penser à elle, et comme autrefois, j'ai envie de les lui transmettre. "Le voisinage du bon maître fait éclater à notre esprit ce qui est notre volonté profonde et nous rend capables d'être nous-mêmes. Et c'est pourquoi l'image du noble modèle possède en notre coeur une telle vie ; nous pressentons en elle ce dont nous sommes capables." Ernst Jünger, "Sur les falaises de marbre", p.85 et p.83 : "Lui, qui vivait comme en un rêve derrière les murs du cloître, était peut-être le seul parmi nous qui fût au coeur du réel." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-09-2017 à 21:10 | ||
Prêtes ? :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-09-2017 à 21:07 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x comment ça va ? :x nous hier soir nous avons regardé " De toutes nos force " avec Jacques Gamblin et Fabien Héraud = formidable , c'est un père au chômage qui à 1 fils handicapé de 17ans dont il ne s'est presque pas occupé c'est sa mère ( Alexandra Lamy) qui faisait tout + son boulot de coiffeuse ; quand il est au chômage son fils Julien fait une fugue pour qu'il fasse la course ironman de Nice ils n'arrivent pas 1ers mais ils arrivent dans le temps réglementaire c'est génial rien que de voir le sourire de Julien quand il regarde son père on craque :-q voilà notre soirée :-q *-:) sinon toujours mode nouille demain sera un autre jour , je gère *-:) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou " L’érable " Un homme avait hérité d'un superbe terrain, au bout de son terrain se trouvait un érable magnifique. Mais cet homme venait de la ville et il ne connaissait rien aux arbres. Il vint trouver l’érable vers la mi-juillet et lui dit : - « Donne-moi de ta sève sucrée que j’en fasse du sirop. » L’érable lui répondit : - « Mais, je n’ai plus de sève à donner,elle est toute répartie dans mes feuilles. » L’homme revint à la fin d’octobre et dit à l’érable : - « C’est l’été des Indiens.Il fait chaud.Donne-moi de l’ombre » L’arbre lui répond : - « Mais, je n’ai plus d’ombre à donner parce que le vent m ’a pris toutes mes feuilles. » Déçu, l’homme revint que six mois plus tard,à la mi-mars. Il dit à l’arbre : - « Je suis fatigué de ne voir que le blanc de la neige. Donne-moi de tes belles couleurs d’or et de rouille ». Mais l’érable était si occupé à pomper la vie dans ses bourgeons qu’il ne l’entendit même pas. Furieux,l’homme le coupa et le brûla. En demandant à l’autre ce qu’il ne peut pas donner, on ne voit plus ce qu’il peut offrir...et on passe à côté de bien des joies... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-09-2017 à 14:16 | ||
Bonjour les amies :) POFFE : on a un point en commun , c'est l'arthrose :-S Hier , j'ai fait une radio des poumons , car toujours cette inflammation intercostale malgré les anti - inflammatoires ! La radiologue m'a dit qu'elle voit une scoliose et de l'arthrose entre tous les disques de la colonne vertébrale ! LYS : tu as une pêche d'enfer , certainement due au sport et toujours prête à motiver les troupes ;) :D :-q LOULOU : comment vas - tu ? 2 de nos copinautes en vadrouille : BERNA et VIOLETTE ! NIRI : qu'est - ce - que tu me manques ! Bises à toutes ... |
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lys974 (, ) répond | Posté le 14-09-2017 à 20:46 | ||
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:D coucou les filles :-S je vois que le temps est mauvais partout. Chez nous. Temps ensoleillé et ce soir. Il est devenu gris mais c'est le temps de l'hiver.
POFFE JE VOIS que tu as les.traits chinois. ENFIN Peut être tes origines. Tu sais il y a seul DIEU MAIS plusieurs cultures donc pour toi c'est bouddha. Tu sais j'ai un bouddha que mon amie m'a offerte. Il vient de Thaïlande et ma voisine m'a donnée un deuxième et un tout petit que je garde précieusement . Moi j'ai une belle icône achetée à Lourdes lors de mon pèlerinage et séjour dans les PYRÉNÉES . Après je respecte les croyances des autres. J'espère que tes douleurs sont calmées un peu et que tu vas mieux. Moi , ça va. Lenellp. Beau plateau Comme toujours. Très coloré donc très vitaminé. Comment vas tu, ? Ça va bien cette semaine. Tu es motivée, j'espère. Loulou. Très beau texte et bien illustré. J'adore cette image . J'espère que tu vas bien et que le ciel commence à devenir un peu bleu pour toi. Tu géres bien j'espère. Surtout reste positif et tout ira bien. A tous bonne nuit et bisous |
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