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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 11-07-2017 à 14:08 | ||
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Bonjour tout le monde, mon hortensia a au moins 200 fleurs, et je n'exagère pas, il est magnifique, (j'y ai toujours vu des hortensias, à cet endroit, on a la maison depuis 1964, ce n'est pas nouveau) plus de fleurs que de feuilles !!!! et pourtant je n'y mets rien de spécial, j'ai juste enlevé les fleurs fanées au mois de mars !!!!! j'ai fait un bouquet que j'ai mis au séjour, que c'est beau, il fait gris, mais on est bien dehors.......
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 11-07-2017 à 12:56 | ||
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LENELPP : Heureusement, tu es remise de tes émotions. Je comprends ta panique dans ce genre de situation.
Eh, oui, j'ai complètement supprimé le chocolat et les rochers depuis plusieurs semaines. Maintenant que tu en parles, je me bluffe moi-même ! A croire que c'est mon addiction d'hiver ;) . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-07-2017 à 12:07 | ||
Coucou les amies :) , POFFE : bon courage , après ça devrait aller mieux ! NIRI : les fleurs de l'hortensia brunissent à la fin de la floraison . Mais d'abord , il devrait virer au rose , du moins je l'espère . Je vous mettrai une photo ! BERNA : tu tiens le coup 2 jours à 900 calories , sans craquer ? Je t'admire ... Au fait , NIRI , si ce n'est pas trop indiscret , as - tu complètement supprimé le chocolat ? Ce matin , je me suis réveillée en sursaut . J'entendais des coups de marteau dans une porte . J'ai appelé mon mari , pas de réponse . Et , oh miracle , il m'appelle . La porte était en partie sortie de ses gonds et il était en train de réparer . Je ne vous dis pas la frayeur , j'avais des palpitations pendant plus d'une heure ! Et , il n' était même pas 6 h du matin ! Bon mardi à toutes ... Sur la route des vins , un rond - point si joliment décoré sur le thème de l' Alsace ! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 11-07-2017 à 10:00 | ||
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Bonjour à toutes
POFFE : Bon courage ! LENELPP : Oui, tu nous avais envoyé de jolie photos de cet hortensia au nom gourmand. Les fleurs blanches brunissent-elles sous la pluie ? Cette année, j'ai taillé le mien trop tard et il n'a pas une fleur. J'ai aussi beaucoup de travail. Je penserai à toi. Hier, la machine à laver a refusé 2 fois de finir l'essorage bien que j'aie vidé le filtre. Pas bon signe, ça... BERNA : Ton truc pour déstocker, c'est 2 jours à 900 cal. C'est super. Je ne sais plus exactement en quoi consiste la stabilisation. Je n'en suis pas encore là mais je n'ai plus qu'1,7 kg à perdre :). J'ai eu une grosse fringale hier soir, ce qui ne m'arrive jamais. A 23h, j'ai mangé 1 tranche de pain complet-beurre- gruyère >:) . Poids stable depuis dimanche. Ouf ! |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 10-07-2017 à 20:33 | ||
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Excusée moi si je change de sujet ,mais on arrive dans une période douloureuse et j'aime mieux éviter le sujet maman.
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 10-07-2017 à 20:26 | ||
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Poffe, je te dis bon courage pour demain...
Bonne soirée à toutes les monde. . |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 10-07-2017 à 20:16 | ||
bonsoir les filles je viens vous faire un petit coucou tout vas bien demain c'est le grand jours je suis revenue à Tuize pour cela on va enlever enfin mes fils que je suis contente je suppose que sa ne doit pas être facile moi comme je n'ai pas eu de parents je n'ai pas ce problèmes et ma belle mère est dans un home donc je ne sais pas encore ce que c'est peut être plus tard avec ma fille hé on sait jamais ici il fait moins chaud il a plus pendant la nuit sinon on a eu un beau weekend c'est bien moi qui manque de vitamine D sa me fait du bien je m'oblige d'aller une demi heure tout les jours au soleil j'espère qu après cela sa sera bien c'est vrais que il y a divergence entre vos Maman et vous mais n'oubliez jamais que vous avez une chance immense d'avoir encore votre maman la mienne me manque encore alors qui à 52 ans qu'ils nous ont quittés mon papa et ma maman bisous |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 10-07-2017 à 13:10 | ||
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Bonjour à toutes, petite semaine un jour en moins.
Enfin un peu de fraîcheur cette pluie va faire du bien à la nature,mais il fait lourd tt de même. . Bon, pour la balance ce matin pas bon..+800g où est la stabilisation ? ?????. 2 jours à 900 c ça vas le faire... Bonne journée et bon courage à toutes.. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-07-2017 à 12:16 | ||
Bonjour à toutes :) , NIRI : cette plante est un hortensia ( vanille - fraise ) ! Au bout d'un certain temps , il va virer au rose , je vous mettrai une photo ! Chez nous , plusieurs averses orageuses et les températures ont chutées , mais il fait lourd ! Moi aussi , j'ai une pile de linge , du ménage . Beaucoup de retard dans tout avec les jours fériés ! Ce midi : des petits restes d'hier ! Bon lundi ! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 10-07-2017 à 09:53 | ||
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Bonjour et bon début de semaine à toutes.
LENELPP : Ton arbuste blanc est très beau. Mais je ne vois pas bien ce que c'est. Mon laurier rose est magnifique cette année mais la pluie fait plier ses branches. Merci pour les précieux renseignements contre les taupes que j'ai transmis à mon mari. Un comble : ce matin, alors que je prenais mon petit-déj, j'ai vu, dans le jardin ... un lapin !!! Ça devient un gag ! Je crains pour mes haricots verts qui fleurissent.. Mon mari a vérifié en vain le grillage pour tenter de trouver un passage. Cette nuit, il y a eu plusieurs grosses averses et l'orage a grondé au loin. Il pleut. C'est bon pour le jardin. Evidemment il fait beaucoup plus frais. Je ne vais pas m'en plaindre. C'est un temps idéal pour attaquer ma pile de repassage. Mais je pense à ceux qui sont en vacances. Comme hier, j'ai pris 1 petit-déj "fromage à 0%-thé" pour éliminer les petits écarts et le sucre de la glace maison >:) de samedi et je vais faire un menu type rattrapage à midi. Mon mari finira la tarte courgette-poivrons-ricotta-allumettes fumées que j'ai faite pour hier midi avec une salade verte (vinaigrette au vinaigre balsamique et pignons de pin). Je ne suis pas sûre que ce soit très JMC mais c'était délicieux et j'ai perdu 300g depuis samedi. |
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