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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-12-2021 à 08:20 | ||
tention |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-12-2021 à 17:48 | ||
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Bonjour les copinettes ,
GRANIT : ton sapin est superbe . Heureusement , tu as pû échapper aux blouses blanches ! La semaine dernière , j'ai fait une chute , devant l'escalier . Je ne sais pas , comment j'ai fait , perdu l'équilibre ? En voulant me rattraper , j'ai fait une chute et me suis cognée la tête comme jamais . Couchée par terre pendant 15 mn , sans pouvoir me relever , tellement la douleur était forte ( je la sentais jusque dans le nez ) ! J'ai d'ailleurs encore quelques douleurs , lorsque je me couche dessus . Comme quoi , le plain - pied !!! ; presque une nécessité ! Mon mari m'a causé une groose frayeur , la veille de Noël . Il avait l'impression d'avoir un sac de ciment sur la poitrine et avait du mal à respier . Je l'ai conduit aux urgences , aux aurores . Heureusement , j'ai pû le récupérer vers midi . Ils lui ont trouvé un léger emphysème ( la poussière , qu'il ingère au travail ) . Il a reconnu , ne pas toujours porter le masque !!!!!!! Réveillon tranquille, pour nous , va falloir éliminer les excès X( Bonne soirée à toutes . BISES . |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 25-12-2021 à 23:31 | ||
Mes chérie grosses baises à vous toutes Et un joyeu Noël |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-12-2021 à 09:52 | ||
:x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-12-2021 à 09:51 | ||
Lenelpp , Augusta et toutes |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-12-2021 à 09:50 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x Granit très joli ton sapin :-q Lenelpp et Augusta :x Je vous offre le café de Noel Jojo bien passé avec petitr Morgan ? :x Poffe :x Nous bien passé tranquillou avec mon frère. ;) Bonne journée à toutes :x |
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granit21 (, ) répond | Posté le 24-12-2021 à 20:10 | ||
Doux et paisible Noël à toutes les copinettes ! Soyez sages en attendant le Père Noël ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-12-2021 à 14:27 | ||
:D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-12-2021 à 14:26 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x " petite info pour celles qui ont les coordonnées de mariecocachat , elle est en panne de box et de tél , mais elle lira vos mails ou et messages chez sa voisine ;) " Contente d'avoir de vos news les copinettes , granit je me doutais bien que les blouses blanches t’embêtaient encore , contente que tu sois sortie :x Lenelpp c'est normal ta peine est grande , mais n'oublie pas que ta maman est près de toi , toujours et dans ton cœur de même que pour toi Augusta ; :x :x Je me traîne depuis quelques jours naze :-S la tuyauterie qui bloque et je dors très peu :-S je n'ai pas encore fini ma déco ni préparer ma nappe et tout tout , mais c'est pas grave , comme il n'y a que mon frère qui sera là et heureusement car trop crevée :^> :^> heureusement que j'ai mon bras droit pour m'aider ou me remplacer ( le pauvre est crevé vu les nuit à me lever ) *-:) Jojo ne stresse pas ça va le faire profite de petite Morgane qui doit avoir changée :x poffe pensées pour toi , bises à vous 3 :x Bonne soirée à toutes et joyeux Noël si je ne passe pas :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-12-2021 à 14:19 | ||
Histoire des 4 bougies Le soir de Noël.Toute la maisonnée parle et rit pendant qu'un enfant se glisse dans la salle à manger et s'approche de la table décorée. Au milieu des décorations, il vit 4 belles bougies dont les flammes brillantes dansent pleines de vie. La première dit: Je suis la PAIX ! Cependant, je me demande pourquoi je brûle? Qui croit encore en la PAIX ? Regardez ces guerres partout., ces violences à l'école..ces disputes à la maison..je ne sers à rien ! Et elle s'éteignit. La 2ième dit:- Je suis la FOI ! Cela fait des années que je dis: Ayez confiance en Dieu! Il est là avec nous Il peut nous accompagner, nous épauler, nous porter...Mais qui croit en ces paroles? Personne n'a besoin de moi..Et elle s'éteignit. La 3 sème dit: -Je suis l'AMOUR et je me demande aussi si je vais continuer à brûler. Les gens s'enferment et ne pensent qu'à eux..ils voient bien qu'il y a plein d'enfants qui n'ont pas à manger ou qui souffrent; ils voient aussi, les personnes seules et les gens à la dérive... Ils voient tout ça et Ils ne bougent pas le petit doigt..Et elle s'éteignit. Il ne restait plus qu'une flamme et l'enfant était devenu triste parce que la belle table de Noël était presque dans l'obscurité. Il dit les larmes aux yeux à la dernière flamme: " -Alors, toi aussi tu vas t'éteindre ? " NON Je suis la lumière de L' ESPÉRANCE .qui vous permets de tenir pendant les moments de tristesse, de découragement. Je suis la lumière qui jaillit dans la nuit pour illuminer les cœurs Je suis le petit enfant de Bethléem qui sème et qui rallume toutes les vies éteintes..Je serai toujours là ! L'enfant médita ces paroles... Il comprit que la flamme ESPÉRANCE pouvait redonner vie à toutes les autres flammes. Il prit alors entre ses mains la petite lueur et ralluma bien vite les trois autres mèches: celles de LA PAIX de L'AMOUR et de LA FOI . Et toutes ces flammes brillèrent d'un si grand feu qu'elles illuminèrent fortement le cœur des convives ! |
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