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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-06-2016 à 18:45 | ||
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@ POFFE ,
Passe de bonnes vacances , profite bien et je serai heureuse de te lire à ton retour ! GROS BISOUS :-* :-* :-* :-* |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-06-2016 à 13:07 | ||
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Suite :
Je disais de multiples rayures dans la voiture . J'étais malheureuse car ma voiture est quasiment neuve et j'en prends bien soin ! Je pense à vous tous les jours , mais ne vous inquiétez pas de mon silence car demain matin , j'irai faire le ménage chez maman , aérer , les courses à faire et dans les prochains jours , j'irai faire plusieurs aller - retour chez elle pour qu'elle puisse récupérer , donc trop à faire ( et je suis seule à tout faire , mon mari déjà trop occupé) ! Dès que je peux , je passerai vous faire un " coucou " . Bises à TOUTES . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-06-2016 à 13:01 | ||
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Coucou à toutes , :)
Maman rentre demain , elle était déshydratée et apparemment le médicament qu'elle prend pour la tension a fait chuter son taux de sodium dans le sang ( ce qui explique ses nausées et sa faiblesse . Avant hier , lorsque je suis allée la voir , je l'ai trouvée déprimée , à bout de forces fatiguée et très angoissée à l'idée de rentrer chez elle . Pas question de la mettre en moyen séjour , d'après son médecin , ils n'acceptent que les cas où les personnes ont perdu leur autonomie . Une assistance sociale est venue nous voir dans sa chambre , et elle a mis en place une procédure pour une aide à domicile ( 5 h par semaine ) . Pour ses repas ( un restaurant en face de chez maman lui livrera ses repas , mixés en plus ) ! Car elle ne plus mâcher les viandes rouges, ni manger de salades . ça me fait culpabiliser , mais pour moi ce sera trop de tout gérer ( me lever à 5 h 30 comme aujourd'hui pour préparer le repas de mon mari , à midi JMC ( pour moi ) pour elle pas question elle pèse 53 kg . Donc ça me ferait encore une autre cuisine à préparer et les soirs dîner trop tard ( à mon goût ) . Nous avons aussi accéléré la procédure pour mettre maman sur la liste d'urgence pour aller en maison de retraite . ( dans mon village ) et super bien notée !!! Maman a hâte d'y aller , elle ne veut pas s'imposer chez nous ( pour elle c'est hors de question ) ! Elle dit à qui veut l'entendre : je ne veux pas que mes enfants soient esclaves et ce serait la fin de leur couple ! L'assistance sociale a trouvé que maman avait un bon raisonnement et tout le monde l'admire car hier lorsque je suis allée la voir , elle m'a dit : je vais me battre et avec la kiné elle a marché dans le couloir et monté quelques marches . Elle était bluffée par sa détermination . En sortant de l'anesthésiste hier ( fatigue , vue qui baisse de jour en jour , stress , pas assez dormi la nuit précédente ) , je me suis pris un mur avec la voiture ( pare - choc abîmé et de multiples r |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 30-06-2016 à 10:26 | ||
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Bonjour :)
LENELPP : Comment va ta Maman ? VIOLETTE : Quand est-ce que tes jeunes auront leurs résultats ? JOJOJO : Tu es toujours très occupée avec tes locations. Tu choies tes locataires. Tu leur apportes du confort et du bonheur. C'est très valorisant pour toi. Tout le monde n'est pas comme toi. Au début du mois, mon neveu a loué une maison meublée pour 1 an à un particulier sur internet. Ils n'ont pas pu s'y installer à cause de la crasse, des cafards et des rats (ils ont un bébé d'1 an). Ils n'ont pas fini de passer des nuits à l'hôtel pendant les désinsectisations au gaz ! Beurk ! ISA : Dernier jour pour les feuilles de paie ? JEANINE : Il faut tenir bon ou faire des rattrapages. Je ne peux pas t'envoyer de soleil : le ciel est gris. J'ai fait des écarts hier soir (00). + 800g >:) ! ==> Rattrapage à midi (et 1 seul ne sera pas suffisant). |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 29-06-2016 à 20:19 | ||
voilà les filles je viens vous dire à bientôt je vais à Brantôme s'est la Dordogne mais je vais aller faire un tour en Charentes Maritime je vais voir des amies que j'ai connu sur JMC je suis très impatiente de les voir et après nous restons par là 1 semaine j'espère que j'aurais du beau temps je reviens le 9 donc le 10 juillet je viendrais vous dire un grand bonjour vous allez me manquer les filles Niri prends bien soin de toi ainsi que toi lenepp jojojo ne travaille pas de trop violette bises ma chérie s'est vrais moi je connais les fleurs de Bach pour dormir s'est bien Jeanine prends aussi soin de toi prenez soin les unes des autres à bientôt mes amies :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 29-06-2016 à 19:34 | ||
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Oh je suis désolée NIRI pour les fleurs de Bach :( :( :( ; effectivement lorsque l'on suit un nouveau protocole il ne faut rien qui puisse interférer même des plantes....je comprends ; mais peut être que tu pourras te pencher sur la question quand le traitement de ce nouveau protocole sera fini ; car pour toutes les émotions cela vaut vraiment le coup d'essayer...après il faut y croire aussi car beaucoup restent septiques mais sur plusieurs personnes j'ai vu des effets positifs ; après cela ne règlera pas par exemple une dépression installée mais peut résoudre des petites baisses de régime, des chocs émotionnels qui nécessitent de garder son sang froid...etc.....
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 29-06-2016 à 13:48 | ||
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bonjour tout le monde,
bon courage à vous toutes pour assister vos proches, je pense bien à vous, qu'elle décision prendre ? quoi qu'il en soit, ça demande de l'énergie !!!!! pour le locatif je suis obligée de faire les carreaux, et au dernier moment, c'est important que tout soit propre, ensuite je n'ose plus ouvrir les volets pour ne pas qu'ils se salissent, donc, opération carreaux, ensuite liste pour voir s'il ne manque rien, mais il reste deux jours.......... en dernier, lustrer les planchers passer l'aspirateur et faire la poussière........ le reste est propre, sans oublier de couper les branches au rosier et enlever un peu d'herbe au petit jardin, faire les comptes !!!!! dur dur aussi........... aujourd'hui, je me permets une sieste, tout de suite....... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 29-06-2016 à 11:46 | ||
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VIOLETTE : Merci de penser à moi et merci pour ton conseil. Je ne connais pas les fleurs de Bach. Je viens de regarder sur internet. Comme il s'agit d'élixirs, je n'ai pas le droit d'en prendre à cause de mon nouveau traitement.
J'ai bien bossé depuis ce matin, je me sens fatiguée. Je vais faire une grosse sieste avant l'arrivée de nos "invités", mon frère et ma belle-sœur qui se sont invités pour faire une halte sur la route de leurs vacances. Ils ne me tiendront pas rigueur que les vitres de la véranda ne soient pas faites ! |
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p2885240_jeanine (roux, 60) répond | Posté le 29-06-2016 à 11:36 | ||
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Bonjour à toutes,
Niri, j'ai encore fait de petits écarts, mais je essaye de reprendre les bonnes habitudes. Lenepp, que pense ta maman d' aller vivre dans une maison de repos ? Poffe, bonnes vacances, les salades,j'en mange aussi, mais je les partage avec les limaces, cette année c'est la grande année du partage, mais je crois que celui ci n'est pas égale, elles sont très nombreuses et en prennent une grosse part ! Si tu vas dans un beau coin de France ou il y a beaucoup de soleil et qu'il fait chaud, n'oublie pas de nous en ramener un peu, vu que nous n' avons toujours pas l'été !!! Bonne journée à toutes :x |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 29-06-2016 à 10:05 | ||
Coucou les copinettes, NIRI, je suis contente pour toi que ce lundi se soit bien passé : c'est vrai que les patchs antidouleurs peuvent aider énormément. Si ta fille est en vacances cela lui permet de se détendre avant l'opération et de reprendre des forces ; ce n'est pas facile ce que vous vivez en famille avec la distance en plus...;mais comme le dit POFFE, tu es très courageuse, tu es un chêne et cela me fait penser à une chose que l'on m'a dite aussi à ce propos ; tu connais les fleurs de Bach ? cela aide énormément pour passer certains caps difficiles sur le plan moral ; les fleurs de Bach ne jouent pas sur le physique mais sur le psychisme et le mental uniquement..; et une spécialiste un jour m'avait dit : "vous, votre fleur principale c'est le oak (le chêne) vous êtes comme un chêne, très solide mais attention, quand le chêne tombe cela peut faire très mal car il tient longtemps debout..;tout le monde s'appuie dessus mais un jour il peut se déraciner si on ne reste pas vigilant pour penser aussi un peu à soi ; je pense aussi à ta fille...peut être qu'au Canada, les fleurs de Bach sont connus ; moi à certaines périodes de la vie, cela m'a beaucoup aidé à passer des caps...mais peut être que tu connais déjà ces fleurs naturelles.... BONNES VACANCES A POFFE : profites en bien |
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