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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2016 à 22:38 | ||
Bonne nuit les filles O:-) , Demain , je serai absente , j'emmène maman chez la dermatologue ! Il me reste la moitié du plein d'essence , je vais essayer de m'approvisionner *-:) Quelle poisse !!! Je passerai en soirée pour vous lire et vous faire un petit coucou ! Passez une douce nuit , pleine de beaux rêves !!! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 25-05-2016 à 19:55 | ||
bonsoir les filles Niri allez tout le monde croise les doigts sa va le faire ma chérie Violette un grand merci sa me réchauffe le cœur d'entendre tant de gentillesse prends soin de toi Lenepp toi aussi tu verras quand ton opérations sera faite tu verra comme une jeune fille je viens bien les filles et fait pas trop mauvais grosses bises et à bientôt les amies hum les filles je viens d'entendre que ses pas fini les centrales électriques vont se mettre en grève |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 25-05-2016 à 14:12 | ||
Bonjour à toutes , :) VIOLETTE : Ton allergie va mieux ? NIRI : Et , toi ??? Un peu de soleil et de chaleur , ça fait beaucoup de bien , surtout lorsque l'on voit ce qui se passe autour de nous ! Je suis un peu débordée actuellement , et je n'avance pas vite avec mes problèmes de vue ! C'est un véritable handicap :( On ne se plaint pas , l'essentiel est que je ne souffre plus ( juste une gêne ) ! Hier quelques dérapages incontrôlés ,je m'en veux !!! Je vais tâcher de rester " sage comme une image O:-) " !!! POFFE : prends bien soin de toi et vous aussi les filles . |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 25-05-2016 à 08:57 | ||
Merci de tout coeur POFFE pour tes très gentilles paroles pour chacune : on sent chez toi l'expérience de la vie, la souffrance, les appréhensions tu connais et finalement tu as pris aussi du recul face à beaucoup de choses difficiles dans cette vie, du coup ta sagesse nous est précieuse. :-q :-q :-q |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-05-2016 à 19:55 | ||
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POFFE :
Tu nous fais beaucoup de bien :x :x :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-05-2016 à 19:52 | ||
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@ NIRI ,
OUI , on croise les doigts très fort !!! :x |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 24-05-2016 à 19:09 | ||
bonjour les amies Niri sa va ma grande s'est pas gaie quand on dooit attendre pour être soignée j'en sais quelque chose Lenepp merci ma chérie vous autres aussi vous êtes toutes des belles personnes lenepp n'ai pas peur sa va bien se passé moi s'est ma main qu'il opéré comme ça sans anesthésie et je n'ai rien senti s'était le canal carpien et crois moi j'avais la peur de ma vie mais le chirurgien racontait des blagues tout en m'opérant je te dis pas s'estait titanesque et je n'ai rien senti ne crains rien on m'engueule plus les patient maintenant chez nous ils sont plutôt gentil moi j'ai été opérée au dos quand j'avais 35 ans et on m'a fait une arthrodèse sa , ça été une opération terrible etj'ai été tranquille avec mon dos pendant 20 ans j'ai une déformation une vertèbre qui n'était pas attachée à la colonne et maintenant sa fait une dizaine d'années que parfois sava parfois pas s'est de l'arthrose et sa on ne sait pas guérir mais bon il y a pire allez les filles sa va aller Niri s'est bien que le camion est arrivé lol jojojo essaye de profiter de ta pension tu sais moi il a des choses que mon mari aime et moi non quand s'est comme ça on le fais avec des autres personne profite de ta vie car elle est courte et tu risques de le regretter plus tard que tu n'en as pas profiter tout vas bien tes enfants aussi alors que désires le peuple tu as se qui est très précieux la santé et tu as la possibilités d'en profiter alors profite Isa 354 allez ma chérie sa va aller et mange et continue mais arrête de t'affamer promis? Isa 6 profite un peu aussi il faut savoir s'arrêter sinon aïe bises violette grosses bises je vous envois plein de chaleur et des grosses baises et vous êtes bien courageuse bises à bientôt |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 24-05-2016 à 18:00 | ||
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Quelles belles fleurs !
Pas de chimio jeudi : je vais passer un scanner le 31 mai puis je serai convoquée pour un essai thérapeutique à Nantes (à 1h 15 de chez moi). C'est une thérapie ciblée adaptée à la mutation qui provoque mon cancer. J'en saurai plus à Nantes. On croise les doigts. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-05-2016 à 11:57 | ||
Bonjour à toutes :) , Et , merci pour votre soutien , même s'il est virtuel , moi il m'apporte beaucoup de réconfort ! VIOLETTE : tu as raison , NIRI nous remonte le moral , alors que c'est elle qui en aurait le plus besoin ! C'est pour cette raison que j'ai une admiration sans limite à son égard ! VIOLETTE : Soigne - toi bien , les démangeaisons , c'est l'horreur également ( moi aussi les moustiques m'adorent >:) ), si encore il faisait beau , mais chez nous il a encore plu une bonne partie de la nuit et ce matin :-S ISAT 6 : Merci à toi aussi , et bon courage pour le travail ! Lorsque je travaillais encore , on a pas une minute ( sans cessa dans le stress ) et lorsqu'on arrête l'activité professionnelle , c'est les problèmes de santé qui nous tombent dessus ! ISA 354 : Respecte bien ton programme , évite de t'affamer sinon tu vas tout reprendre ! Ce midi : encore un rattrapage , je n'ai rien perdu ( serait - ce la cortisone ) ? Carotte râpée VA - un reste de légumes variés d'hier soir - jambon - FB 0 % . Ce soir : asperges avec une sauce allégée ! La sauce que j'avais testée la semaine passée , mon mari et moi l'avons moins appréciée que la première que je vous avais notée . Elle contenait du citron , du paprika et je trouve que le goût acide du citron dominait de trop ! Belle journée à toutes et prenez soin de vous ! |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 24-05-2016 à 11:31 | ||
Coucou les filles, me revoilà après un week-end bien chargé ; j'avais à nouveau la maison pleine : alors beaucoup de rires, d'échanges...un peu de bazard à ranger...une grosse ballade samedi où il a fait très beau mais les moustiques et vilaines bêtes m'aiment trop alors ils m'ont placardés sur le visage et sur la jambe ; comme je suis très allergique....ma jambe n'était pas belle le soir et surtout le lendemain...donc cortisone : solupred pendant trois jours...mais aujourd'hui cela va nettement mieux..;sauf que je dors du coup pas trop bien la nuit et que j'ai une pêche anormale jour et nuit bien sûr !!! Mais ce n'est rien à côté de vos problèmes de santé beaucoup plus sérieux à Niri et à Lenelpp. Je vous souhaite plein de courage à toutes les deux et puis merci pour ce si beau forum Niri que tu entretient avec beaucoup de soin comme un jardin fleuri ; tes douces paroles pour chacune sont très motivantes, tu es vraiment douée pour réconforter toute la troupe ; un grand merci du fond du coeur ! |
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