Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-09-2021 à 20:53 | ||
Suite ...; -Au feu s’écriaient les corbeaux et les merles. Les animaux en panique s’étaient rassemblés dans la clairière. -Mais que pouvons-nous faire? Si le feu brûle tous les arbres, il ne restera plus d’abris, ni de nourriture. Et les castors de dire: -Nous n'aurons plus de bois pour faire nos barrages ! Les castors dirent alors aux autres animaux de fuir et de quitter de la forêt. -Nous allons nous charger du feu. Mettez-vous tous à l’abri. Les castors se sont mis à tremper leurs queues pleines de poils dans tous les ruisseaux qu’ils pouvaient trouver et battaient les flammes avec elles. Ainsi, ils effectuèrent de nombreux aller-retours pour mouiller leurs queues et battre les flammes. Leur combat contre le feu a duré des jours et des jours . Et finalement, ils sont venus à bout d’éteindre la dernière étincelle. - Hourra! On a réussi . Heureux de ce dénouement, ils partirent à la rencontre des autres animaux qui s’étaient rassemblés dans la grande clairière. Tous ont manifesté leur joie de les voir revenir. Mais soudain, leurs yeux s’écartèrent et ils demandèrent aux castors ce qui était arrivé à leurs belles queues touffues, maintenant toutes brûlées et aplaties. Les castors regardèrent leurs queues et virent qu’elles n’avaient plus aucun poil et qu’elles étaient devenues toutes larges, dures et plates. Le Créateur, qui avait entendu les animaux, offrit aux castors: " Si vous le désirez, je vous fabriquerai d’autres queues identiques à celles que vous aviez choisies. Vous le méritez bien. Toutefois, si vous conservez vos queues telles qu’elles sont, tous se souviendront, en les voyants, du combat que vous avez mené contre le feu. Et de génération en génération, on racontera votre histoire. » Les castors se consultèrent et décidèrent à l’unanimité, de conserver leurs queues telles qu’elles étaient depuis l’incendie. |
||||
 | ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-09-2021 à 20:51 | ||
Coucou ;) bonsoir les copinettes :x Oui il fait chaud ,mais je préfère à la pluie :x Je me suis rendormie ce matin , j'ai 1 peu rattrapé mon retard ( 4/ 5 h par nuit c'est peu mais c'est comme ça , mon frère s'il n'a pas ses 7/8 h il n'est pas bien :P Hier j'ai mis des graines dans la terre ( de monnaie du pape et de roses trémières ) on verra bien *-:) Jojo fini les papiers ? :x Poffe Aurélie à déménagée ? :x Bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua Selon la tradition amérindienne, le castor est un animal noble et travaillant, synonyme de bâtisseur et est un être d’action. On reconnaît aussi au castor ses grandes valeurs familiales et de travail en équipe. Cette belle légende amérindienne souligne les traits de cet animal bien de chez nous: Lorsque le Grand Esprit en vint à créer tous les animaux de la forêt, aucun n’avait de queue. Il en confectionna de toutes sortes pour tous les animaux et les oiseaux ; longues, effilées, touffues, poilues, courtes, etc. Il réunit tous les animaux dans la grande clairière et leur dit qu’ils pouvaient choisir la queue qu’ils préféraient. Tous les animaux étaient heureux de ce magnifique cadeau. Les castors choisirent une belle queue longue et ornée d’une magnifique fourrure qui brillait au soleil. Les lièvres, qui comme d’habitude s’étaient amusés en chemin, arrivèrent les derniers et n’eurent d'autre choix que de prendre ce qui restait, soit une petite touffe de poils. Mais, ils étaient tout de même bien contents de ce présent. Quelques jours passèrent et un gigantesque feu se déclencha dans la forêt. Il y avait de la fumée partout, on ne voyait plus rien. Suite après ... |
||||
| ||||
 |
jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 06-09-2021 à 07:49 | ||
|
Mon Dieu, comme tu dis Loulou...... Quand je pense que mon fils était venu chez sa soeur à Paris pour aller à un concert ce week end là, c'était pour voir les "YOUTOU" ce n'était pas les "yeagel of metal", il devait se tenir le lendemain à un autre endroit,
Heureusement, je n'avais pas réalisé , tout de suite, le soir même je n'ai pas vu à la télé, ce n'est que le lendemain, les enfants m'ont dit que tout était annulé, et que ce n'était pas à cet endroit là, je crois que j'en ai tremblé pendant 15 jours.............. Ma fille était étonnée le lendemain ses amies avaient essayé de la joindre toute la nuit, chacun cherchait l'autre pour être sûr qu'ils n'étaient pas au mauvais endroit au mauvais moment, ça aurait pu être, Ils ont été d'autres fois prendre un verre à la belle équipe, j'ai trouvé les fleurs que tu nous a mis en photo, simple fleurs des champs, mais joli bouquet !!!!! |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-09-2021 à 06:50 | ||
|
Coucou ;) Bonjour les Copinettes :x
pas beaucoup dormi :^> jojo tu as trouvé des chardons ? Hier après notre balade nous passés chez les parents et ensuite chez Régis le frère de Patrice ! Il y avait leur sœur et son compagnon nous avons papoté et on a compris ce qu'il disait ! et lorsque l'aide à la personne est arrivée le visage de régis s'est éclairé tout content de la voir ; on aurait dit un petit garçon ! En buvant le café je zappe et je vois la tronche de l’assassin des attentats beurk :-bd il doit être content lui :-bd mais pas les parents des victimes les pauvres ! et la schiappa " on a expulsé 200 étrangers " ha oui il y en a 3000 d'arrivés ,il son vaccinés eux ? X( Je vous souhaite un bon lundi à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Le pommier et le sapin Un jour d'automne, un pommier, mécontent de son sort, confia sa déception au pomiculteur. La nature avait été injuste envers lui en lui donnant une apparence toute difforme, alors que le magnifique sapin qui s'élançait à ses côtés faisait l'envie de tous les hommes qui, d'années en années, ne cessaient de le décorer de magnifiques étoiles illuminées. Le pomiculteur reprit alors: "Tu es difforme, c'est vrai. Mais souviens-toi que tu es un arbre greffé dès ton jeune âge et que tu rappelles à l'homme qu'il est lui aussi un peuple déformé par ses fautes et ses faiblesses, mais capable aussi de donner de bons fruits. Tu es émondé, c'est vrai aussi, mais c'est pour que tes fruits n'en soient que plus magnifiques. Et, parlant de ses fruits, le vieux pomiculteur tira une belle pomme du pommier, sortit son couteau et, d'un trait horizontal, la coupa en deux parties égales. Il montra les deux moitiés au pommier et pointant avec son couteau l'étoile formée au milieu par les pépins, il lui dit: "Tu vois, mon vieux, le sapin a les étoiles qu'on lui ajoute, mais toi c'est au milieu de toi que tu as tes étoiles. C'est dans ton cœur même qu'est ta beauté!" (Auteur inconnu) > |
||||
| ||||
|
|
jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 05-09-2021 à 10:46 | ||
|
Je pars à la marche, je vais trouver des chardons ? je ferai un bouquet,
|
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-09-2021 à 09:50 | ||
Des chardons *-:) |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-09-2021 à 09:48 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x merci Nath , la nature est belle : x Nous allons marcher avant qu'il fasse trop chaud *-:) O:-) Je vous le café :x vous allez faire ? Bon dimanche :x :x :x :x :x :x bises de moua |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-09-2021 à 10:15 | ||
Coucou ;)Bonjour les copinettes :x Il pleut beurk ! j'ai pris ce texte à une maman ( que je connais) d'un enfant " différant " A plus tard de vous lire :x :x :x :x :x :x Chère maman courage , Je te regarde emmener ton enfant en thérapie pendant que tes amis emmènent leurs enfants au football ou à la danse. Je te vois éviter les conversations où tes proches se félicitent des réalisations de leurs enfants. A la fois heureuse pour eux et gênée quelque part par leur indifférence à l’égard de ton enfant pour qui tout est compliqué. Je t'observe jongler du mieux que tu peux entre ta maison, les multiple rendez-vous hebdomadaires thérapeutiques, les médecins et l’école, quand ton enfant a la chance immense d’en avoir une adaptée à ses besoins. Je te vois faire face à l’impitoyable administration. Toujours la tête haute. Vaillante maman. Je te vois assise pendant des heures à l'ordinateur à faire des recherches sur les thérapies dont ton enfant a besoin ou à rechercher d’autres mamans comme toi. A la fois compagnes d’infortune et d’armes. Pour pouvoir tenir le coup moralement. Je vois la tristesse et la colère sur ton visage quand tu entends les gens se plaindre pour un rien, alors que toi tu ne projettes pas ta vie au delà du mois prochain. Je te vois te réveiller tôt le matin et t’atteler a ton devoir de mère sans jamais te plaindre, malgré une énième nuit blanche. Je te vois pourtant continuer coûte que coûte à aller de l’avant et déplacer des montagnes pour toujours donner à ton enfant le meilleur possible. En ces jours où tu te demandes si tu peux faire plus, je veux que tu saches que l'amour inconditionnel que tu portes a ton enfant est ton arme la plus puissante, et que tu en es l'incarnation. Ce texte n’est pas une complainte, c’est un hommage envers toutes les mamans d’enfants handicapés qui luttent dans l'ombre pour permettre à leurs enfants d'exister demain. Laura Julia Fiquet |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-09-2021 à 21:08 | ||
coucou ;) j'ai tél mardi à Poitiers mais toujours occupé :^> , je tél le mardi et je me suis aperçu qu'il manquait 2 chiffres sue 10 au n° de tél ( pour ça que c'était occupé .. ) :-S , on ne rigole pas !! donc l'infirmière m'a re tél pour me dire " quand on ne vous appelle pas c'est qu'il n'y a rien de changer "( dernier appelle le 30/07 :^> ) - donc je continue l'OPO ? -oui jusqu'à ce que l'hémoglobine soit bien supérieur à 12 " j'ai le temps je suis à 9,5 ! :^> bref voilà ! aujourd'hui j'ai réussi à passer l'aspirateur(sans fil) je l'adore et en marchant vite ( c'est moi qui veux) pour me remuer le popotin et éliminer des calories ) j'ai fait toutes les pièces et il n'est pas déchargé ! il recharge en 3h , il se vide en appuyant sur 1 bouton au-dessus de la poubelle ( c'est mieux :D ) puis après ... devinez ... mon balai vapeur et j’étais contente ! Mes petites filles rentraient aujourd’hui à l'école Louise CM2 et Mathilde grande section maternelle ! jojo pas de gifles mais coup de règle sue les doigts et tirer l'oreille X( Bonne soirée à toutes :x :x :x :x bises de moua Le cancre Il dit non avec la tête mais dit oui avec le cœur il dit oui ce qu il aime il dit non au professeur il est debout on le questionne et tous les problèmes sont posés soudain le fou rire le prend et il efface tout les chiffres et les mots les dates et les noms les phrases et les pièges et malgré les menaces du maître sous les huées des enfants prodiges avec les craies de toutes les couleurs sur le tableau noir du malheur il dessine le visage du bonheur. Jacques Prévert, 1946’ |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-09-2021 à 08:58 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :- :x En prenant mon café je vous fais un coucou :x Clara c'est ce virus les chaînes d'infos 24/24 qui perturbent les gens ..moi je regarde juste Franceinfo le matin et actus régionale le soir et basta sinon on déprime. On privilégie les film rigolos , souvent des DVD .pour le régime je surveille à ne pas dépasser ce que j'ai réussi a acquérir en 2 ans . Tu y arriveras. Il faut être motivée ca va venir . Quels souvenirs d'école avez-vous ? Moi je vais chercher dans mon disque dur *-:) à t'as l'heure :x :x :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
