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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 18-08-2021 à 08:39

:x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 18-08-2021 à 08:38

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

vous allez comment ?

Hier la remplaçante de mon DR m'a tél pour me dire de changer le dosage levothyrox car la thyroïde déconne , j'ai apprécié :-q car je savais pas qu'il y avait une remplaçante :-q


Question qui n'engage que moi : tous ces réfugiés qui viennent auront'ils 1 vaccin ? 1 pass sanitaire ? c'est vrai ça fait peur avec tout ce que l'on nous rabâche :^>

bon mercredi à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moi














Légende Hindoue

Une vieille légende hindoue raconte qu'il y eut un temps où tous les hommes étaient des dieux. Mais ils abusèrent tellement de leur divinité que Brahma, le maître des dieux, décida de leur ôter le

pouvoir divin et de le cacher à un endroit où il leur serait impossible de le retrouver. Le grand problème fut donc de lui trouver une cachette.

Lorsque les dieux mineurs furent convoqués à un conseil pour résoudre ce problème, ils proposèrent ceci:

-Enterrons la divinité de l'homme dans la terre.

Mais Brahma répondit:

-Non, cela ne suffit pas, car l'homme creusera et la trouvera.

Alors les dieux répliquèrent:

- Dans ce cas, jetons la divinité dans le plus profond des océans.

Mais Brahma répondit à nouveau:

-Non, car tôt ou tard, l'homme explorera les profondeurs de tous les océans, et il est certain qu'un jour, il la trouvera et la remontera à la surface.

Alors les dieux mineurs conclurent:

- Nous ne savons pas où la cacher car il ne semble pas exister sur terre ou dans la mer d'endroit que l'homme ne puisse atteindre un jour.

Alors Brahma dit:

- Voici ce que nous ferons de la divinité de l'homme : nous la cacherons au plus profond de lui-même, car c'est le seul endroit où il ne pensera jamais à chercher.

Depuis ce temps-là, l'homme a fait le tour de la terre, il a exploré, escaladé, plongé et creusé, à la recherche de quelque chose qui se trouve en lui.





jojojo_8 (, 32) répond Posté le 16-08-2021 à 09:18
Coucou tout le monde, je passe vous dire bonjour, il y a longtemps que je n'étais pas venue !!!!
je ne vous oublie pas, seulement un peu occupée depuis que je suis grand mère !!!! de ma petite Morgane 3 mois,

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-08-2021 à 08:44

On n'y crois Clara :-q
il a plu cette nuit c'est plus respirable :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-08-2021 à 08:43

:D :D

loulou_1720 (16) répond Posté le 16-08-2021 à 08:42

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x bon anniversaire de mariage lenelpp :-q

Vampirette est passée à 7h j'attends les résultats avec impatience :-S
hier j'ai passé l’aspirateur sans fil et LED à ras le sol la 1ière fois que je l'ai utilisé je me suis dit purée toute cette poussière ? je vais le fiche en l'air :-S mais après plusieurs essaie je le garde car pratique léger léger !au moindre petit truc on le prend et basta on le repose , la batterie dure 40 mn , donc on court lol *-:) et un peu de balai vapeur *-:)

Mon frère avait plein de légumes ( restos de cœur ) car beaucoup n'en veulent pas , pour lui seul ; donc je lui ai fait une ratatouille *-:) et un gâteau aux pommes ;)

1 de mes petite fille Julie m'en envoyé des photos de Copenhague où elle est avec des copines :-q

Bon lundi à toutes :x :x










′′ Ma grand-mère disait déjà

Ne laissez pas vos casseroles briller plus que vous.

Ne prenez pas si au sérieux le nettoyage de la maison.

La vie est courte, profitez-en !

Enlevez la poussière si nécessaire ;mais prenez du temps pour peindre un tableau ou écrire un poème, promener ou rendre visite à un ami, cuisiner ce que vous voulez, arroser vos plantes...

Ayez du temps libre pour boire un café ou autre , nager à la plage (ou piscine), escalader des montagnes, jouer avec des chiens, écouter de la musique, lire des livres, cultiver vos amis et profiter

de la vie.

Enlevez la poussière si nécessaire mais la vie continue à l'extérieur. Tu sais que ce jour ne reviendra jamais

Enlève la poussière si nécessaire mais n'oublie pas que tu vieilliras et que beaucoup de choses que tu peux faire maintenant ne seront pas si faciles à faire dans la vieillesse.

Et quand tu sortiras, puisque nous partirons tous un jour, tu deviendras aussi poussière.

Et personne ne se souviendra du nombre de factures que vous avez payées, ni de votre propre maison, mais ils se souviendront de votre amitié, de votre joie et de ce que vous avez enseigné "

lenelpp (, ) répond Posté le 15-08-2021 à 19:37
Bonsoir à toutes ,
Bien sûr , que je me souviens de toi CLARA et de ta gentillesse !
C'est vrai , j'ai toujours autant de peine d'avoir perdu ma maman . Je n'ai pas d'enfants et me suis attachée encore plus à elle . Il faut dire que j'avais une maman unique !!!
Moi aussi , je croise les doigts pour ta greffe , pour que tu trouves un donneur !
On vient d'avoir un orage , l'air était irréspirable , tellement il faisait lourd !
Vendredi , c'était notre anniversaire de mariage 17 ans , noces de roses ) . on est allés au resto ( aux 3 roses ) , c'était une coïncidence !
LOULOU : je suis entièrement d'accord avec toi !
Les curés qui se font assassiner !
On va où là !!!
Passez encore un bon 15 août , bonne fête à toutes les MARIE !

Clara13-80 (, ) répond Posté le 15-08-2021 à 19:03
Merci beaucoup Loulou! 🌷

loulou_1720 (16) répond Posté le 15-08-2021 à 07:26

Coucou :x Bonjour les copinettes :x

Très contente de te voir Clara on croise les doigts pour ta greffe :x

Bonne fête aux Marie :- :-q

Bon dimanche à vous toutes bisous aux :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua

Clara13-80 (, ) répond Posté le 14-08-2021 à 20:43
Coucou! Les amies,
Vous souvenez-vous de moi? Il y a tout juste un an mon abonnement a pris fin et me revoilà ! Je ne vous ai pas oubliees…
Lenelpp je vois que tu as toujours beaucoup de peine. Courage, Hein!
Loulou, merci pour tes petits contes toujours aussi plaisants
Poffe, super tes 3 kilos perdu! Complètement d’accord avec toi! Il faut être fiché S pour avoir la paix! 😡
Moi je suis toujours en attente de greffe rénale… ça commence à être long! Mais ça va…
Prenez bien soin de vous!
Grosses bises
Clara



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