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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 (, 80) répond | Posté le 26-10-2018 à 20:49 | ||
Bonsoir les copinautes, Journée décalée ... je ne suis pas encore habituée à ne pas travailler et je me suis crue samedi, toute la journée; d'autant plus que j'en ai profité pour faire des grandes courses d'alimentation comme je le faisais auparavant, contrainte et forcée le samedi . De ce fait je suis très contente ce soir: la perspective d'un samedi de libre à faire ce que je veux, ou ne rien faire si je le veux !!! C'est encore nouveau pour moi de ne pas avoir de contraintes liées au travail, ni de dossier en retard ... quel bonheur ! Et vous, comment se déroule votre fin de semaine. Comme vous êtes toutes des fées du logis, des reines de la cuisine et des jardinières hors pair, je suis dire que vous avez été très occupées. J'ai fait des courses pour reprendre des menus Jean Mimi à partir de lundi. J'espère tenir les résolutions ! |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 26-10-2018 à 12:03 | ||
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oui, il faut que je bouge un peu...... malgré tout,
merci, de compatir, c'est gentil, Prenez bien soin de vous, à bientôt, |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-10-2018 à 21:14 | ||
:x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-10-2018 à 21:14 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Lenelpp le vampire c'est l'infirmier ;) ,hier Nous sommes allés chercher des chrysanthèmes - marguerites elles n'ont pas d'odeurs j'adore le jaune bouton d'or O:-) et nous sommes allés le porter au cimetière cette après-midi comme il faisait beau B-) Voila car j'aime pas y aller le 1er Novembre ;) Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou L'enfant et le miroir Un enfant élevé dans un pauvre village Revint chez ses parents, et fut surpris d'y voir Un miroir. D'abord il aima son image ; Et puis, par un travers bien digne d'un enfant, Et même d'un être plus grand, Il veut outrager ce qu'il aime, Lui fait une grimace, et le miroir la rend. Alors son dépit est extrême ; Il lui montre un poing menaçant, Il se voit menacé de même. Notre marmot fâché s'en vient, en frémissant, Battre cette image insolente ; Il se fait mal aux mains. Sa colère en augmente ; Et, furieux, au désespoir, Le voilà devant ce miroir, Criant, pleurant, frappant la glace. Sa mère, qui survient, le console, l'embrasse, Tarit ses pleurs, et doucement lui dit : N'as-tu pas commencé par faire la grimace A ce méchant enfant qui cause ton dépit ? - Oui. - Regarde à présent : tu souris, il sourit ; Tu tends vers lui les bras, il te les tend de même ; Tu n'es plus en colère, il ne se fâche plus : De la société tu vois ici l’emblème ; Le bien, le mal, nous sont rendus. Jean-Pierre Claris de FLORIAN (1755-1794) |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 25-10-2018 à 12:43 | ||
Bonjour Jojojo, j'espère que ton médecin a pu te conseiller pour faire face à tes douleurs. J'ai moi même traversé une période "horribilis" où je prenais chaque jour : anti inflammatoire, dafalgan et même tramadol quand je souffrais trop pour partir au travail. L'opération m'a soulagée sur un genou et depuis trois mois je vais voir une Osteopathe ( je n'étais pas très encleinte à y croire ) et j'avoue que sur le long terme, cela m'a fait du bien. Le plus dur c'est de continuer à se mouvoir car la douleur invalide les mouvements et moins on bouge, plus cela s'aggrave. Et c'est la raison pour laquelle je tente, en vain pour le moment, de me délester des kilos en trop. Ma carcasse refuse de plus en plus de supporter cette surcharge. Elle veut poser les valises !! Je te souhaite beaucoup de courage. Lenelpp, tu as raison, il faut songer à fleurir les tombes. C'est un moment que je déteste. J'avais le prétexte du travail mais cette année, pas moyen d'y échapper. Je préfère toujours mettre de jolies fleurs chez moi devant des photos que dans un cimetière. Comme disait si bien mon papa, "je préfère que tu cultives les fleurs en pensant à moi que tu viennes me mettre des fleurs sur le ventre"! Et depuis, je plante toujours ses fleurs préférées. mais comme je suis respectueuse des traditions, je vais faire le déplacement pour porter de jolies fleurs ( et en plus je n'aime pas les chrysanthèmes ... elles sentent mauvais ! ) J'ai décidé de faire du ménage mais je traîne ! Loulou, Poffe, peut être Violette un petit coucou. |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 24-10-2018 à 15:32 | ||
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Maintenant , la mode Nouille !!!! c'est moi !!!!
je viens de prendre un "dafalgan", c'est bien, moins de douleurs, je repars chez le médecin, car le kiné, ça ne va pas, trop douloureux...... allez, je file......... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-10-2018 à 15:22 | ||
Courage LOULOU :x Tu parles de qui ( le vampire ? ) Chez nous , à peine 10 ° ! Le froid s'installe ! Il faut songer à nettoyer et fleurir les tombes pour la Toussaint ! Je suis en plein rangement des vêtements ! Bises les filles :-* |
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granit21 (, 80) répond | Posté le 24-10-2018 à 15:05 | ||
Ma pauvre Loulou, tu as du passer un début de matinée peu agréable. J'espère que tu n'as pas eu trop froid. Je comprends que tu t'inquiètes pour ton homme. Gardes confiance . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-10-2018 à 10:05 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonjours les amies :x comme j'attends le vampire , je vous offre le café ( moi après car je sais jamais s'il faut être a jeun ) j'ai voulu mettre un peu de chauffage de bonne heure car Patrice l'a mis dans les autres pièces à 5h et un moment après gla gla c'était la clim :-S bref j'ai réussi et ensuite je l'arrêterai car le soleil arrive B-) Patrice ça m'inquiète un peu vu la chance légendaire qui nous poursuis depuis 2003 :^> je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-10-2018 à 21:09 | ||
j'avais oublié le texte :^> Les gens célèbres Réfléchis bien et essaie de répondre à ces quatre questions: 1. Nomme les 3 personnes les plus riches du monde. 2. Nomme les 3 dernières gagnantes de Miss Univers. 3. Nomme les 5 derniers gagnants des prix Nobel de la paix. 4. Nomme les 5 derniers gagnants de l'Oscar du meilleur acteur. Tu n’y arrives pas ? C’est difficile, non ? Ne t’inquiète pas, personne ne s’en rappelle. Les applaudissements passent. Les trophées prennent la poussière. Les gagnants sont oubliés ! Maintenant réponds à ces questions: 1.Nomme 3 professeurs qui ont contribué à ta formation. 2.Nomme 3 amis qui t’ont aidé(e) dans les moments difficiles. 3.Pense à 5 personnes qui t’ont fait te sentir spécial(e). 4.Nomme 5 personnes avec qui tu aimes passer du temps. Tu y arrives ? C’est plus facile, non ? Les personnes qui ont un sens dans ta vie ne sont pas “cotées” au maximum,avec le plus d’argent, avec les plus grands prix.. Ce sont celles qui se font du souci pour toi, qui prennent soin de toi,celles qui, en toutes circonstances, restent auprès de toi. Penses-y un moment. |
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