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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a commencé le 16 aout pour le programme 6 mois?

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  par frisouille (54) Posté le 20-08-2010 à 15:22
Bonjour!
je cherche à discuter plus personnellement avec des personnes qui ont commencé en même temps que moi, soit le 16 aout, et qui sont parties pour au moins 6 mois de programme... afin d'échanger nos impressions, nos réussites, nos coups de mou...
quand à mois, j'ai 38 ans, en couple, une petite puce de 2 ans
De nature très ronde depuis l'enfance, je souffre de compulsions alimentaires. J'ai réussi à perdre 50kg il y a maintenant 7 ans, et j'ai tout repris même plus... ça a été très décourageant et j'ai lutté avec moi même pour repartir à l'assaut de ce poids! 124kg aujourdh'hui...
à vos plumes...
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Fofie (Chatillon, 92) répond Posté le 10-10-2010 à 10:19
Bonjour !
-1.2kg hier, les dix kilos perdus sont presque là :D
et vous les filles, ça a donné quoi ?

bisous
bonne journée à tout le monde

soleil (47) répond Posté le 05-10-2010 à 08:54
soleil je fais le régime à 1200 calories je pesé 70.500 maintenant 65.500 en 2 mois je suis contente et vous bonne journée bisous

nathalie tydtgat (17) répond Posté le 05-10-2010 à 06:43
Bonjour à toutes,
Samedi à la pesée -1.100kg, très agréable et pourtant j'avais fait un resto dans la semaine mais rattrapage dès le lendemain. Il pleut autant qu'hier matin mais il ne fait pas froid. Bonne journée à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Fofie (Chatillon, 92) répond Posté le 02-10-2010 à 18:14
Hello !
personne ne se pèse aujourd'hui ?
pour ma part, -1.3kg cette semaine :)
bisous à toutes

nathalie tydtgat (17) répond Posté le 29-09-2010 à 13:10
Fofie,
J'ai commencé par le 1400 et maintenant je suis au 900. Mais je vais repasser un peu au 1400 car on ne peut pas toujours faire le 900 ce serait trop beau. J'aimerais faire la surprise à ma fille qui fête ses 2 ans de mariage le 16 octobre et elle ne sait pas que je suis au régime. Si je pouvais rentrer dans un 46 ce serait super. Bonne journée :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Fofie (Chatillon, 92) répond Posté le 29-09-2010 à 12:58
c'est super nathalie !
et tu as aussi commencé le 16 aout ?
tu fais le programme 900 ?
félicitations en tout cas :)
bisous

nathalie tydtgat (17) répond Posté le 28-09-2010 à 22:51

Fofie,
Moi pareil, j'ai deux pantalons que je ne portais plus car je ne rentrais plus dedans et maintenant je les remets et de plus je me suis achetée une ceinture car je les perdais. J'ai perdu 12kg depuis que j'ai commencé et il m'en reste à peu près 20 et voir plus si je peux. Bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Fofie (Chatillon, 92) répond Posté le 27-09-2010 à 11:15
hello !
j'en suis à 6.2kg au total :)
je me suis racheté un jean samedi, 1 taille en moins, et j'ai du ajouter des trous à ma ceinture :D
j'arrive à voir une différence au niveau de mon ventre et de mes hanches, mais pas d'ailleurs pour le moment
et vous, vous vous reconnaissez toujours dans le miroir ?
et toi, nathalie, t'en es où ?

bisous

nathalie tydtgat (17) répond Posté le 26-09-2010 à 16:39

Fofie,
C'est très bien, continue. Tu as perdu beaucoup depuis le début ? :-* :-* :-* :-*

Fofie (Chatillon, 92) répond Posté le 26-09-2010 à 11:16
Coucou
-1.8kg cette semaine :D
bisous à toutes
courage pour la 7e semaine ! (déjà !!)


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