GRATUIT : faites votre analyse minceur et découvrez mes premiers conseils personnalisés
Posté le 17 fevrier 2007 par Dr Jean-Michel Cohen
Catégorie : BIEN-ETRE & MOTIVATION
Difficulté : ♦
Il arrive à tout le monde de rencontrer des phases durant lesquelles il est plus difficile de garder le cap. Ne culpabilisez pas, mais prenez le soin de bien noter toutes les raisons qui vous ont motivé à perdre du poids. Relisez-les autant de fois que vous en aurez besoin. Gardez cette petite feuille précieusement elle sera une bonne aide tout au long de votre programme !
La méthode Cohen est un accompagnement minceur permettant une perte de poids sans se faire violence, avec les aliments que vous aimez. Pour perdre ses kilos et réussir son régime, pas besoin de s’affamer. Pour Jean-Michel Cohen, le plaisir est la clé du succès minceur et vous le verrez dans vos plans de repas. Le programme minceur mis en place par le Dr Jean-Michel Cohen, va vous apprendre la nutrition et vous aidera à devenir autonome pour conserver votre poids idéal.
C'est gratuit ! Téléchargez-la maintenant !
Posté le 18-01-2017 à 09:52
Je veux maigrir de 20kg encore. Retrouver ma silhouette d'il y a 4 ans, pouvoir me regarder dans une glace avec fierté et plaisir et non comme maintenant avec effroi ! Pouvoir m'habiller en 42 ou 40 au lieu de 48 ! Etre capable de jouer avec mon petit fils qui a 9 mois 1/2 et qui va bientôt marcher, faire du vélo etc... Etre plus séduisante et sentir que je plais dans le regard des hommes mais aussi des femmes, de mes amies, de mon compagnon et de mon fils et ma belle fille. Retrouver confiance en moi ! Etre aussi mince que ma soeur qui est sublime et qui me fait trop souvent de l'ombre à tous points de vues. Me sentir légère, fine, et me faire plaisir à bas prix sur le plan vestimentaire.