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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 5 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 28-09-2009 à 10:48
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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zazou_91490 répond Posté le 17-01-2014 à 11:26

Bonjour les amies,

Oui nos rencontres nous enrichissent et font que c'est une partie de nos vies. C'est incroyable, je recherche le nom de famille d'une de mes meilleures amies du lycée et je ne m'en rappelle plus. Je me souviens de son prénom, de sa tête mais plus de son nom. Nous avons partagé côte à côte la première et la terminale, nous nous sommes vues pendant 2 ans après et puis nous nous sommes perdues de vue. Je pense souvent en elle et son nom s'est évaporé dans ma mémoire. Avec internet, si j'avais son nom, je pourrai peut-être la retrouver mais voilà ma mémoire me joue des tours. Oui c'est la vie.

Annabelle, bravo pour ton énergie.

Tête, il faudra bien qu'on se booste vraiment. Nous sommes dans le même cas. Mon corps me crie pourtant "URGENT". Je ne cuisine même plus.

Opalines, tu fais toujours ton sport, tu arrives à t'y tenir ?

Bon plein de choses à préparer aujourd'hui car ce week-end, je suis en stage et je ne pourrai rien faire (cours à préparer, ménage, aquarelle à finir).

Dehors, il fait beau, le ciel est bleu aujourd'hui, ici aussi il fait doux.

Je vous embrasse bien fort, bon week-end.

tete35420 (35) répond Posté le 15-01-2014 à 17:17
bonjour,

Eh oui Clarinette nous quitte c'est déjà bien de nous prévenir, elle nous a laissé une belle photo d'elle avec l'harmonie, elle a une vie très active.

Opaline mon fils est revenu dimanche enchanté, il été en Savoie à côté des Saisies, ils ont roulé toute la nuit de samedi à dimanche, il était fatigué il n'avait pas cours lundi.

Zazou tu n'es pas la seule à ne pas être motivée, je me dis qu'il faut vraiment que je me booste, j'ai peur que mes artères se bouchent mon IMC est de 35, je suis dans les obèses, j'aime pas ce mot.
Ton mariage approche c'est vrai que ces des formalités quant on vit déjà en couple.

Annabelle as-tu repris tes activités sportives ?

Nous n'avons pas du temps d'hiver il fait doux j'espère que l'on paiera pas çà au printemps.

Je vous embrasse toutes les trois.

Thérèse

ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 15-01-2014 à 17:06
BONJOUR LES AMIES.

Eh oui c'est la vie qui passe...... J'ai quand même fait la connaissance de Clarinette, il y a 2 ans !

Si on se penche sur sa vie on remarque qu'en effet on en a rencontré des gens..... des collègues de travail, des voisins, sans compter les amis d'enfance, de sorties, d'associations, etc......

Que reste-t-il (non pas de nos amours mais de nos rencontres) sûrement un enrichissement personnel sur les expériences vécues .

Ainsi va la vie.

Hier je suis allée à la gym, j'en ai fait 3/4 d'heure et j'ai arrêté car j'ai eu une crampe au mollet très douloureuse. Mais maintenant que j'ai pris la bonne décision je vais m'y tenir.

Gros bisous

zazou_91490 répond Posté le 15-01-2014 à 16:29
Bonjour les maies du forum…

Snif, snif… le forum se vide. Clarinette, bonne route à toi !

Bon c'est la vie, ça tourne, ce qui est incroyable c'est qu'on ne s'est jamais vu ! Et en même temps, on a l'impression d'être de "vieilles copines". Annabelle, ne t'inquiète pas on n'est pas lassé de toi (mais je crois qu'on est simplement lassé du régime). Alors on vient moins souvent car on n'est plus dans la ferveur de perdre. Mais je ne désespère pas.

La motivation n'est pas là (pour le régime) en ce qui me concerne, je croyais que le mariage allait me booster mais rien , nada !

Opalines, pas de tenue prévue, ni pour l'un, ni pour l'autre. Je mettrai peut-être des bijoux ce jour là. Non, c'est une formalité, rien de plus. On fêtera ça peut-être plus tard, même pas sûr !

La voiture est commandée depuis fin décembre, ce sera une Ford blanche. On a eu presque 30 % en commandant par le biais de la Macif.

La vie rêvée de Mitty, je n'en ai pas entendu parlé. J'irai voir sur internet.

Hier, j'ai fait une journée aquarelle avec 2 copines. On a beaucoup parlé, mangé mais en ce qui me concerne, je n'ai pas trop peint. Je préfère travailler seule, je suis plus efficace. Je voulais préparer un cours. Et demain midi, une amie m'a invité à déjeuner et ce week-end, je fais un stage. C'est pas bon pour le régime tout ça.

Bon je retourne à mon aquarelle, je vous embrasse

opalines (poisson, 71) répond Posté le 14-01-2014 à 14:45
tete, des nouvelles de ton fils ?

je vous fais une bise à chacune et à bientôt.

Sophie

opalines (poisson, 71) répond Posté le 14-01-2014 à 14:44
bonjour, à vous...trois!

moi aussi Annabelle, , cela me fait un pincement au cœur. je continue à payer mes 5 € pour garder contact avec vous....
mais moi aussi je comprend Clarinette. je dis souvent à mes enfants que les connaissances d'aujourd'hui ne sont souvent que de passage dans notre vie. combien de rencontres dans une vie? et souvent elles disparaissent (pour divers raisons) de notre horizon. il reste parfois des photos, des souvenirs...quand on est jeune, on crois que c'est pour la vie. l'important c'est que ces rencontres soient heureuses (ce n'est pas toujours le cas), et moi, j'ai passé de très bons moments avec vous toutes ! :x

tu vois, cela redémarre ;) forcément il risque d'y avoir des petits calages, mais le démarrage en côte n'est pas toujours aisé!!!
tu as la chance d'avoir un de tes fils pas trop loin, c'est toujours ça de pris....

A propos de voiture...et toi zazou, ne deviez vous pas acheter une nouvelle voiture ?

ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 14-01-2014 à 06:59
BONJOUR LES AMIES

Moi aussi cela m'a fait un choc de lire l'au revoir de notre Clarinette. Ceci dit je la comprend très bien. Elle a une vie très active, une famille, une profession, des activités en plus, la musique, etc...... Et puis la motivation du régime est dépassée pour elle, car elle a trouvé son rythme et soin équilibre. J'en suis heureuse pour notre amie. Nous pourrons prendre des nouvelles par email de temps en temps et nous nous les communiquerons entre nous, si nous restons encore un peu.

J'ai tellement l'impression de vous connaître que j'ai un pincement au coeur de penser qu'un jour vous aussi serez lassée de nos échanges.....

Pour ma part c'est une fenêtre ouverte sur tant d'autres horizons !!

Je vais mieux et ce matin je vais me rendre au cours d'Harmonie et bien être par le chant. A midi mon fils aîné vient déjeuner en coup de vent car il a une réunion à 14 h 30 et avant de partir je vais déjà tout organiser pour le repas. Pour la gym cet après-midi j'espère avoir le courage d'y aller.... je vous dirai cela.....

Bonne journée les filles.

Gros bisous.

opalines (poisson, 71) répond Posté le 13-01-2014 à 15:05
Annabelle, comment te sens tu aujourd'hui ? un jour après l'autre , n'est ce pas ?

et toi tete que nous racontes tu de beau ?

ce week end j'ai acheté un cd de la Callas...des extraits dont celui de Madame Butterfly, celui où elle pleure de la séparation d'avec l'homme qu'elle aime...d'avoir lu l'au revoir de clarinette, je me sens un peu comme cela...en vrac...j'ai toujours du mal avec les pages à tourner, les transitions....
je vous fais une bise et à très bientôt de vous lire...j'espère!

Annabelle, alors gym demain?

opalines (poisson, 71) répond Posté le 13-01-2014 à 14:57
je suis allée voir "la vie rêvée de Mitty" : génial!! des images si belles avec une histoire comme je les aime, une de celles qui m'emmène loin :-q
tu t'habilles comment pour ton mariage ? tu as prévu une toilette ? et le "futur" ? il s4habiile pour l'occasion tout de même...

opalines (poisson, 71) répond Posté le 13-01-2014 à 14:54
Zazou, non, je n'ai pas tenu du tout...galette, tarte tiède aux pommes (hmmmm)en revenant du ciné( je l'avais mise au four avant de partir) c'est affreux...quand la tête est partie à manger >:)


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