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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2014 à 14:51 | ||
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je crois bien que nous lachons toutes un peu....qu'en pensez vous les filles ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 13-01-2014 à 14:49 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :(( :(( bon et bien au revoir clarinette...même si on s'en doutait un peu....
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 13-01-2014 à 13:07 | ||
Bonjour à toutes, et avant tout : BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2014 ! Je suis venu vous dire...que je m'en vais, comme disais Gainsbourg Je n'arrive plus à venir sur le forum, ni même à me tenir au courant. Trop de choses avec les assocs, et afin d'être efficace aussi à la maison, je cloisonne un peu plus les tâches, ne passe plus 5 fois par jour sur l'ordi et comme la concurrence est rude le soir à la maison, je suis obligée d'aller au plus urgent... qui sont les assocs et tous les projets en cours. Je vais donc vous dire au revoir sur le forum, d'autant que j'ai tourné la page du régime et ne suis vraiment pas décidée à y revenir. J'ai une ou deux adresses, il me semble, mais je vous laisse la mienne si vous le souhaitez. J'aurais moins de mal par mail à prendre quelques nouvelles. clairewerly@yahoo.fr Merci pour tout ces bons moments passés ensemble, en espérant que cela sera aussi possible par mail. Je vous embrasse, Claire |
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zazou_91490 répond | Posté le 13-01-2014 à 11:17 | ||
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Bonjour les amies !
Annabelle, avec le soleil, j'espère que ton moral va revenir vite. Opalines as tu tenu ce week-end ? Moi c'était invitation sur invitation… donc pas terrible. Tete, lorsqu'il n'y a pas de travail, tu peux bouquiner ou faire autre chose pour toi ? Tout dépend de l'environnement et des personnes autour bien sûr. Je vous souhaite une belle semaine à toutes. Je vous embrasse. |
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ANNABELLE_aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 12-01-2014 à 15:05 | ||
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OPALINES / TETE / ZAZOU / les amies BONJOUR !!
Oui le soleil est là et il ne fait pas très froid par ici. Je vais essayer d'aller à la gym mardi mais j'ai encore la gorge douloureuse et je verrai comment je serai ce jour là. Il me tarde de reprendre mes activités car je m'étiole il faut vraiment que je me secoue. Merci les filles de vos encouragements, j'en ai bien besoin. Je vous embrasse. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 10-01-2014 à 17:41 | ||
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bonjour,
Annabelle nous avons toutes parfois des moments de morosité et avec l'hiver c'est pire le temps y joue beaucoup, remets toi bien et repose toi. Zazou la reprise n'a pas été trop dure, par contre j'ai trouvé la semaine longue, je n'ai pas beaucoup de travail au boulot donc les journées sont plus longues. Opaline je n'ai pas reçu tes menus, j'ai changé de boite mail c'est gerard.langlois2@orange.fr. Passez un bon week end, je vous embrasse. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 09-01-2014 à 13:40 | ||
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si seulement nous étions toutes plus proches les unes des autres, c'est sur que nous pourrions nous booster pour la gym comme pour le régime. dommage :-bd Annabelle courage, nous avons toutes des périodes creuses, des coups de pompes au moral et à l'energie.
bises à toutes |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 09-01-2014 à 13:37 | ||
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je vous fais une bise, j'ai tenu hier et aujourd'hui je suis bien partie..je crains comme toujours le week end.
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 09-01-2014 à 13:36 | ||
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pour la peinture, c'est moi toute seule, mon mari n'est pas très fan :-bd
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 09-01-2014 à 13:10 | ||
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zazou, il faut bien commencer un jour? alors aujourd'hui ou dans un mois ....avec un peu de persévérance tu auras perdu au moins 5 kgs non?
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