Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
thorcholle (bonneuil en valois, 60) répond | Posté le 28-03-2012 à 09:50 | ||
|
bvonjour
lorsque l'on commence on a le choix du programme au niveau des calorie a quelle programme commencer |
||||
 | ||||
 |
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-03-2012 à 09:50 | ||
|
Et bien tete,
quelle aventure...déjà que l'on en a pas de trop, si en plus on nous les pique :(( le danger nous guette tous, nous ne pouvons plus payer qu'en carte bleue quasiment partout....je fais de la résistance dès que je peux me servir de mon carnet de chèques mais il faut avouer que cela se resserre de plus en plus.... |
||||
| ||||
|
|
opalines (poisson, 71) répond | Posté le 28-03-2012 à 09:44 | ||
|
Salut les filles!
Bon, après ce week end gastronomique, la balance n'est pas encourageante ce matin :(( Victor a eu 8 ans samedi, gâteau, frites etc....bref tout ce qui plait à Victor et à la famille entière..... |
||||
| ||||
 |
tete35420 (35) répond | Posté le 27-03-2012 à 17:04 | ||
|
Clarinette le restaurant au Mont St Michel c'était bien, d'ailleurs Marine LE PEN était venue ce jour là.
Zazou moi non plus je ne perds plus de poids, je sais pas pourquoi notre corps n'en veut plus. Je vais pas tarder à partir il faut que je retourne à la banque et ce soir à 17 h 50 rendez-vous avec le professeur principal pour la remise du bulletin de Benjamin. bonne soirée les filles :-* |
||||
| ||||
|
|
tete35420 (35) répond | Posté le 27-03-2012 à 16:57 | ||
|
Bonjour les amies
Je n'ai pas pu venir hier j'étais en formation à Rennes pour les taxes des permis de construire, le trajet et la formation çà me fatigue. Quand je suis allée à ma banque vendredi soir, le banquier me disait que plusieurs personnes se sont fait piratées dans un distributeur bancaire il y en a qui avait mis une caméra pour voir les codes, ç'est affolant s'est déjà arrivé à mon fils à une station service de supermarché. |
||||
| ||||
 |
clarinette_01330 (01) répond | Posté le 26-03-2012 à 22:21 | ||
|
Bonsoir tout le monde !
Tete, c'est arrivé à une amie tout récemment aussi, de petites sommes au début, puis de plus en plus... Il faut être prudent et vérifier ses comptes. C'était bien, le Mont St Michel ? Annabelle, tu n'arrêtes pas, ne te casse rien, surtout. Tu m'as dit que tu avais commencé la musique, mais tu as de l'aide à la maison, non ? Zazou, le resto était bien sympa (pizzeria, les filles aiment mieux que le traditionnel) et nous avons apprécié l'initiative de cette petite de ...5 ans ! Ca promet, effectivement ! Rétablis-toi bien ! Je commence aussi une petite crève, mais c'est sans doute la fatigue. Nous avons eu le concert de Printemps ce samedi, c'était chouette, et le temps étant magnifique, je suis au jardin dès quen je peux : semer, désherber, biner, planter, arroser... c'est repartit ! Par contre, le régime n'est pas repartit pour le moment. Je ne fais pas l'autruche, mais je n'arrive pas à me raisonner, alors ça monte. Ce soir, je n'ai mangé que de la soupe pour limiter un peu les dégâts, mais ça ne va pas suffire... Bises à toutes ! |
||||
| ||||
 |
zazou_91490 répond | Posté le 26-03-2012 à 12:42 | ||
|
à toutes !
|
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 26-03-2012 à 12:41 | ||
|
Aujourd'hui très beau temps, j'espère que ça va durer… S'il fait beau jeudi et vendredi et si j'ai fini mon boulot, je pars 2 jours avec mon compagnon du côté d'Etretat. Nos enfants nous avait offert pour un Noël un coffret et nous avons repéré un gîte dans un vieux colombier.
Bon je retourne à mon boulot, je vous embrasse, bonne semaine à toute |
||||
| ||||
|
|
zazou_91490 répond | Posté le 26-03-2012 à 12:40 | ||
|
BONJOUR LES FILLES
Opalines, bravo pour tes kilos mais tu nous les as refilés ou quoi ? Bon faut revenir sérieux, moi j'ai fait n'importe quoi ces derniers temps, hier je ne rentrais plus dans un petit haut que je mettais il y a 3 mois, je fais l'autruche, je ne monte plus sur la balance car je sais ce que je vais trouver ! Tete, c'est incroyable ce qui arrive avec les cartes de crédit… heureusement que tu t'en es aperçu et surtout heureusement que tu es assurée. Mais c'est quand même des emmerd, faut aller porter plainte, on perd du temps et de l'énergie. Clarinette c'était bon le restau fêtons le printems organisé par Diane ? Dis donc elle a de bonnes initiatives et de jolies idées la petite, ça promet… tant pis les kilos à ce moment là, c'est tellement mignon. Annabelle c'est terrible de faire ce bilan, "mémé tricot télé" mais au moins ça permet de réajuster le tir. Bon je vois que tu es toujours très active, le contraire de mémé tricot télé ! Moi j'ai refusé la sortie piscine ce soir, trop de boulot et surtout pas encore remise de ma crève. Je vais mieux mais le matin j'ai des maux de tête et je tousse. Ce week-end, je faisais un stage d'aquarelle, il faisait très beau et du coup je n'ai pas mis le nez dehors. |
||||
| ||||
 |
aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 24-03-2012 à 09:31 | ||
|
Bon je n'y comprends rien l'écran est bizarre....
CLARINETTE je ne sais pas si je te l'ai dit mais j'essaie de me mettre à la musique. Solfège d'abord, mais ça ne rentre pas.... mes neurones sont fatigués.... enfin, je vais persister et au moins je fais travailler mes petites cellules grises!!! Bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
