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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 18-06-2011 à 22:18 | ||
EXPO sympathique mais fatiguante - demain on remet ça toute la journée* Bisous |
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zazou (91) répond | Posté le 18-06-2011 à 20:13 | ||
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Opalines l'héritage des parents n'est pas toujours au top. Moi j'ai hérité d'une mauvaise circulation du sang, du double menton de ma grand-mère et de bien d'autres petites choses dont je me serai bien passée mais voilà faut faire avec et certains le remarquent malheureusement.
Clarinette mon fils est en plein dans les oraux, il en a jusqu'à mi-juillet. Celui de Toulouse, il avait l'air content mais il ne peut pas savoir car il s'agissait du dernier oral, il y avait de l'anglais et surtout des entretiens avec des psy et des pilotes de ligne. C'est difficile d'évaluer ce qu'on attend d'eux et comme il dit il faut être meilleur que les autres… on verra bien. Demain c'est la fête des pères, je suis allée acheter du parfum pour que mes enfants offrent un cadeau à leur père. Ici il y a des giboulées et du soleil, il fait un peu lourd. Opalines, Clarinette, félicitations pour la perte. J'espère que je vais vous suivre la semaine prochaine. Alors cette kermesse Opalines ? Tete, tu vas mieux aujourd'hui ? Annabelle moi aussi les gens me disent que je fais malade, j'ai beaucoup perdu sur le visage (mais pas le double menton). Et moi j'ai une grosse poitrine, j'en donnerai bien parfois. Bon je vous souhaite un bon dimanche, une bonne fête des pères. Clarinette ton mari sera rentré pour la fête des pères ou il est toujours en vadrouille ? Je vous embrasse. Bon dimanche |
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zazou (91) répond | Posté le 18-06-2011 à 20:02 | ||
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Bonjour les filles
Clarinette, quelle chance d'avoir autant de framboises ! J'avais déjà essayé chez moi mais rien ne prend, ici c'est sableux. Je viens d'aller acheter des herbes aromatiques que je vais mettre en pot, histoire de jardiner à petite échelle (je n'ai absolument pas la main verte). J'ai pris du romarin, du basilic, du thym, de la menthe et j'avais déjà de la ciboulette. Bon ce matin par rapport à il y a 15 jours +700g mais il y a eu mon week-end en Bretagne (pourtant j'avais fait très attention) mais ça fait -3 kilos depuis que je me suis ressaisie début mars. Je suis loin des 10 kgs que je voulais atteindre pour début août. À moins de jeuner tout le mois. Oui Opalines, je travaille sur l'encyclopédie motos et après j'ai un livre qui arrivera la semaine prochaine "fabuleux destin de la 2CV. Je vais être bien occupée en juillet. Ma fille aura 24 ans en septembre. |
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clarinette (01) répond | Posté le 18-06-2011 à 17:48 | ||
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Waouh ! Je viens de finir ma cueillette : 4,9 kg ! Je n'en avais jamais eu autant !
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clarinette (01) répond | Posté le 18-06-2011 à 15:13 | ||
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Opalines, ma petite fille de 7 ans m'a demandé une peluche (un magnifique ara hyacinthe) et un bakumorph (tu dois connaitre, avec ton fils). Elle a également reçu une BD de Garfield, des fringues (robes et jupette), un kit pour fabriquer des sacs à main en mousse. D'autres cadeaux viendront au mariage de mon cousin, puisque ce sera l'occasion de voir de la famille et qu'ils en profiteront. Elle est donc très gatée de toutes parts, sans compter que les copains et copines amènent souvent des petits présents à la fête.
Bon, je vais cueillir mes framboises, je vous souhaite une bonne journée ! |
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clarinette (01) répond | Posté le 18-06-2011 à 15:05 | ||
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Bonjour les filles,
pour moi, ce matin, -300g sur samedi dernier.... Bof, surtout que j'avais beaucoup repris. C'est difficile, j'ai eu la flemme et pas beaucoup de temps pour faire la cuisine hier soir, et j'ai acheté des tartes et pizzas au marché nocturne. Pas idéal... Je sens quand même un ras-le-bol qui ressemble à de la motivation venir de loin, surtout que le mariage approche et que je regarde de travers ma robe... qui va me boudiner si je continue comme ça ! Opalines, la musique sonorisée est "aidée" par des amplificateurs : micros, enceintes, instruments électriques (comme les guitares rock), contrairement à la musique accoustique (et non pas insonorisée, qui veut dire qu'on empêche le son de sortir, donc il n'y a pas de musique, lol), qui se contente du son des instruments sans ajout technique : un orchestre symphonique, le guitariste qui gratouille "Dis-moi Céline" sur la plage, etc... Bonne kermesse, j'éspère que vous avez beau temps, parcequ'ici, c'est pas terrible. Zazou, merci pour ma fille, elle est cet après-midi à la fête d'anniversaire d'une copine, la sienne sera la semaine prochaine. Ton fils est-il content de son concours ? A-t-il pu fêter un peu quand même ? Annabelle, c'est sûr qu'on n'a jamais exactement ce qu'on veut, mais est-ce qu'on n'est pas trop exigeantes ??? Je devrais m'écouter, quand je dis des choses pareilles, lol ! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-06-2011 à 08:59 | ||
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Zazou, moi à 30 ans je taillais dans le T 38 (après un régime)...
tu bossais sur l'illustation concernant le livre sur les motos ? ta fille a quel âge ? ce matin j'avais perdu 400 g, ce qui me ramène à - 2, 2 depuis que je me suis "reprise". c'est positif et cela m'évite de me laisser envahir bonne journée, j'espère que tu es enfin soulagée tete... Annabelle, Zazou, tete et Clarinette, bonne journée à vous! |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 18-06-2011 à 08:40 | ||
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Bien le bonjour!
Annabelle tu te souviens de celui qui chantait "j'ai la rate qui se dilate, j'ai le foie qui ...etc..." ta description morphologique d'hier au soir me fait pensé à cela :D :-S :P drôle!!!! moi, j'ai un ventrou que je gommerais volontiers...une assise certe confortable mais trop visible à mon goût....des cuisses (héritage maternel) :(( mais heureusement nous sommes un ensemble et je suis certaine que lorsque les gens te saluent, ils ne voient pas tous ces détails qui te chiffonnent ;) |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-06-2011 à 22:22 | ||
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Bonsoir les filles.
Musique sonorisée je pense que ça veut dire amplifiée par un micro???? Pour les tailles c'est vrai que ça donne une indication mais pas toujours valable. Exemple entre le haut et le bas. On peut avoir une poitrine opulente et des hanches minces. Ou au contraire de bonnes épaules (moi) et petit buste. Des hanches raisonnables et du ventre... bon je m'arrête la car personne n'a exactement de qu'il veut là où il veut.... Et quand on maigri c'est pareil, moi je voudrais mincir du ventre mais pas du visage car ça me donne l'air maladif.... oh la la la mais où je vais là.... je m'embarque dans une galère pas possible..... Surtout gardez le moral et hauts les coeurs. Bisous |
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zazou (91) répond | Posté le 17-06-2011 à 20:53 | ||
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bonjour les filles
JE FINIS UNE GROSSE JOURNÉE DE BOULOT ET J'ARRÊTE J'EN AI MARRE DEPUIS CE MATIN SUR L'ORDI SANS LEVER LE NEZ. Voilà, je viens de lever mon nez et mince la touche maj était enfoncée. Il faut que je récupère ma journée à traîner dans les rues de Toulouse. Il y a de bien beaux brins de fille par ici, T42… le rêve… c'est ce que je faisais à 30 ans. Aujourd'hui je suis entre le 46 qui me serre et le 48 qui commence à être un peu trop grand. Moi aussi je me suis tassée Annabelle. Je faisais 1,73 m mais maintenant j'en suis à 1,70 m et peut-être même, encore moins maintenant. Tete, tu as bien fait de t'arrêter. Repose toi bien. Bonne Kermesse Opalines, bon anniversaire à ta fille Clarinette. Mon fils c'était mercredi le jour de son concours à Toulouse. Quand on lui demandait son âge aux entretiens, il disait : "21 ans dans 4 heures", "21 ans dans 2 heures", "21 ans dans 1/2 heure". Je vous souhaite un bon début de week-end, je vous embrasse |
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