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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-06-2011 à 18:49 | ||
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je vous fais de gros bisous, demain c'est la fête de l'école de notre village avec une kermesse etc...je viendrais faire un tour pour vous lire tout de même.
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-06-2011 à 18:47 | ||
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tete, mon médecin dit que lorsque la douleur est installée il est plus difficile de la déloger...il me dit qu'il faut agir au plus vite. pas toujours facile, je sais!
il est vrai que ma mère, lorsqu'elle avait des infiltrations dans les épaules l'effet était très rapide. Aujourd'hui, les infiltrations sont moins nocives pour l'organisme mais moins actives. Il ne t'a rien donné en plus comme anti douleur? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-06-2011 à 18:42 | ||
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Clarinette, musique sonorisée ? c'est quoi ? il existe de la musique "insonorisée" ?
Bon anniversaire Léa! profite bien de ta fête d'anniversaire :-q Qu'offre t'on à une petite fille de 7 ans ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-06-2011 à 18:38 | ||
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Annabelle, je me souviens de t'avoir vu en photo et de t'avoir trouvée "taille idéale"...
notre regard est sans indulgence pour nous même.... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 17-06-2011 à 18:30 | ||
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Bonsoir,
ne me félicitez pas pour ma T 42 ;) je mesure 1m56 ;) !!!! un petit pot à tabac, un ballon d'eau chaude, comme vous voudrez, je ne suis pas mince.....il y a de ......la matière!!!! ;) ;) mais cela me convient et je fais la chasse aux bourrelets. Les vendeuses pour me flatter me disent "T 40 ?" mais je ne suis pas dûpe :-S :-S |
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clarinette (01) répond | Posté le 17-06-2011 à 17:25 | ||
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Bonjour les filles,
Ca y est, ma grande fille a eu 7 ans hier... Il y a eu aussi le spectacle de l'école primaire, c'était sympa. Pour son repas d'anniversaire, Léa avait demandé un poulet au vin jaune avec des spaëtzles et des crêpes... miam, mais pas très équilibré ! Tete, vas-tu mieux, ce soir ? Le temps humide joue souvent sur les douleurs, je trouve. Opalines, ily a beaucoup de musiciens qui ont des problèmes d'audition. Et pas que pour les musiques sonorisées, contrairement à ce qu'on pourrait croire. Bon, c'est le marché nocturne et il fait très moche. Je crois qu'iln'y aura pastrop de succès... Bises et à plus. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 17-06-2011 à 16:58 | ||
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bonjour les filles
Opaline, Annabelle merci à vous eh oui j'ai aussi écouté mon corps, malgré çà aujourd'hui j'ai + mal c'est peut être le temps il pleut depuis 2 jours, je trouve çà long pour que çà fasse effet, je suis septique que çà me soulage, depuis mardi çà fait quand même 3 jours. je me suis pesée ce matin toujours rien perdu c'est dur, j'aimerai faire du 42 en taille c'est plus facile de s'habiller. bisous bonne soirée |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-06-2011 à 08:54 | ||
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OPALINES bravo .... taille 42 même avec des talons c'est formidable.
Tu mesures combien ? Je fais 165 (j'en faisait 168 à 20 ans) eh oui on se tasse d'où les bourrelets disgracieux à la taille.... J'oscille entre le 42 et le 44 ça dépend des modèles qui taillent grands ou petits. Disons que ma taille c'est plutôt 44. Quand j'ai commencé JMC j'en était au 46 et maintenant je suis obligée de faire des pinces pour ne pas perdre mes jupes ou pantalons ou mettre des ceintures. Je trouve que c'est une réussite. Mais comme tu dis: Il faut se surveiller sans cesse, c'est le prix à payer... Bisous |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-06-2011 à 08:50 | ||
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TETE BRAVO!!!!! non seulement tu nous as écdoutées mais surtout tu a écouté ton corps..... et celui-ci te disait.....y en a marre..... j'ai besoin de recharger mes batteries!!!!!
Alors ma douce, repose-toi bien et tu verras que lundi tu seras en bonne conditions pour reprendre le travail plutôt que de traîner lamentablement. Gros gros bisous |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 16-06-2011 à 17:58 | ||
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Bravo tete!!!tu vois on apprend tous les jours!!!!!!!! ;) bon courage tout de même pour la douleur :-S bisous!
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