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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 14-05-2011 à 08:07 | ||
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BONJOUR les filles - profitez bien de votre week-end pluvieux ou pas....
gros bisous |
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zazou (91) répond | Posté le 13-05-2011 à 16:43 | ||
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bonjour les filles
Je pars tout à l'heure (en principe d'ici 1/2 heure) voir ma nièce dans la Creuse pour le week-end donc je ne viendrai pas sur le forum tout le week-end. J'évite la pesée du samedi matin ce qui m'arrange bien car le repas de dimanche dernier m'a été fatal ! Je vous souhaite à toutes un bon week-end. Il paraît que ça va être pluvieux, moi qui doit aller faire une marche en Creuse. Sous la pluie, ça va être tristounet. Je vous embrasse. |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 13-05-2011 à 12:22 | ||
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bonjour
Il fait beau, je vais pouvoir aller déjeuner près de l'étang avec ma collègue et faire une petite marche. ce soir week end je me mérite bien après une semaine chargée. Annabelle soigne toi bien. Zazou, Opaline, Clarinette et Annabelle bon après midi :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 12-05-2011 à 17:24 | ||
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CLARINETTE - 2 gouttes sur les bronches???? comment y accède-t-on??? Je suis cloche hein...
ZAZOU - que les gens ont peu de parole.... c'est râlant! TETE - j'espère que ça va mieux OPALINES - la pluie ne saurait tarder nous dit la météo. Les jardins en ont besoin!! Bisous |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 12-05-2011 à 13:32 | ||
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Bonjour
Chez nous il fait du vent et pas très chaud, avec ma collègue nous devions aller manger près de l'étang ce midi mais nous avons mangé dans notre bureau, les peintres font la tapisserie dans la cuisine donc on ne peux pas y déjeuner. Zazou hier j'avais mal au retour je vais voir avec le temps si çà fait effet. Clarinette nous aussi on aimerait avec de la pluie tout est sec. bon je continue ma pause est finie bon après midi |
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zazou (91) répond | Posté le 12-05-2011 à 09:56 | ||
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bonjour les filles
Voilà, l'inspiration est arrivée, un des 2 projets a séduit la directrice de collection donc c'est parti, il me faut maintenant faire le livre. Au moins 2 semaines de boulot. Opalines, j'ai fait le plein de bisous (pas assez à mon goût) mais ce soir, je récidive, je vais le chercher à l'aéroport et je le ramène chez lui. Après, je ne sais pas quand il reviendra à la maison. Ce matin, je me suis cassée le nez à mon cours de croquis, le modèle n'est pas venu. Un aller retour pour rien sur Fontainebleau (50 bornes). Clarinette, la pluie a, au moins, un peu mouillée le sol, mais malheureusement je ne suis pas sûre que ce soit suffisant. Tete, alors le magnétiseur, ça marche ? Tu sens du mieux ? Annabelle, comment tu vas ce matin ? La forme revient peu à peu ? Bon je vous souhaite une bonne journée. Bises à toutes |
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clarinette (01) répond | Posté le 12-05-2011 à 08:26 | ||
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Grrrrr.... il a enfin plu cette nuit et la gouttière était bouchée, on a quasiment rien récupéré.... pas drôle.
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 11-05-2011 à 16:35 | ||
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bonjour
Je suis allé chez la femme de mon neveu qui est magnétiseur pour ma main, je verrai si çà me fait du bien, elle a dit que j'étais tendue et çà n'arrange rien, j'ai du mal à me détendre. Zazou je te souhaite pleins d'inspirations pour ton livre un sujet pas facile moi je serai limitée. Vu l'heure je vais pas faire beaucoup de choses, il faut je j'aille rapasser mon linge les serviettes de bain vont être trop sèches. profitez bien du soleil les filles :-* |
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clarinette (01) répond | Posté le 11-05-2011 à 16:13 | ||
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Opalines, bien sûr que la toux aide à expectorer et c'est pour ça que le traitement n'est pas le même pour une toux sèche ou grasse. On aide la toux grasse pour ne pas étouffer et on calme la toux sèche. La myrte rouge aide.
Comme tu dis, vive les mariés ! en espérant que ça me suffise, comme motivation ! l'odeur de pain frais dans mes narines ne présage rien de bon... Dans le jardin, ça a bien du mal à lever. Chez nous, la terre "croûte" dès qu'il fait sec et devient dure comme du ciment. Certaines graines ont bien du mal à casser cette épaisseur et pour maintenir humide avec le vent et le soleil, il faudrait arroser plusieurs fois par jour... Ce qui est coraice survit pour le moment. Zazou, c'est un bouquin sur le côté esthétique des breacks ? Personellement, je ne goûte pas.... |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 11-05-2011 à 14:49 | ||
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Clarinette, ah! ces objectifs de robe pour aller à un mariage...heureusement que nous les avons....pour ma part je stagne graaaaave. je n'ai pas vraiment la foi et sans cesse il me faut me reprendre.... :(( recadrer etc...mon mari à repris régime et il a perdu 3 kgs la première semaine, rien qu'en arrêtant les grignotages...la vie est injuste ;) ;)
dis voir, dans ton jardin cela lève tout de même ? |
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