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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette (01) répond | Posté le 20-09-2010 à 17:06 | ||
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Bonjour Opalines,
Je compatis pour la lasure, mais j'ai finis et j'en suis bien contente ! Pour le sport, je comprends ta fille, je n'arrive pas non plus à me mettre à en faire... Merci pour ton avis concernant les mesures. Je crois effectivement que je vais faireconfiance aux mesures et me fixer à peu près à ce niveau. Je commence à me regarder avec des yeux normaux, et je me vois plus mince qu'avant. C'est un progrès ! Je vais donc essayer de re !!! stabiliser. Sur ce, je vais préparer mon dîner à l'avance, j'ai mon premier cours de trombone ce soir à 18h30, avec un nouveau prof. Bises et à plus |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 14:27 | ||
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tete, c'était le baptême du petit Nathan ?
Bon les nanas, je vous laisse, je lazure mes fenêtres alors, j'ai du boulot encore!! bonne journée à toutes, profitez bien de ce soleil :-q bises. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 14:20 | ||
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Qui es tu Piervi ? échappée d'un autre forum ?
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 14:19 | ||
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tete, tu t'occupes bien dis donc avec tes décors ! c'était bien sympa!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 14:17 | ||
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Annabelle, c'est une vie joyeuse que celle accompagnée de toutes ces notes!!!
N'importe qui peut intégrer votre groupe de tricoteuse ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 14:05 | ||
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Clarinette, ton mètre de couturière est sur lui! garde en tête l'image que te renvoie ce dernier plutôt que la balance qui, il faut bien le dire, abuse une certaine réalité "précise"....(suis je claire ?") ;) un ballonement, de l'eau , que sais je ? et tout change sur la balance!!!! elle est notre guide pourtant, il est plus facile de se peser que de se mesurer...
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 13:59 | ||
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Estetoile, toutes mes condoléances et un bisou!
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 13:58 | ||
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Clarinette, non, ma fille ne veut pas faire de sport :(( je me demande de qui elle peut tenir cela :(( :(( quand je vois tous les autres gamins faire de la danse, de l'escalade, du tennis, de la gym :P :P....nous, rien de tout cela. et nous sommes super occupés....c'est comme cela, ce n'est surement pas dans notre nature, ni dans notre culture...
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 13:52 | ||
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Zazou, raconte autant que tu peux! le décor ? l'ambiance ? le menu ?
tu fais toujours des trucs formidables.... ;) |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 20-09-2010 à 13:51 | ||
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Salut les filles!
j'ai lu que pour vous toutes la balance était descendue, sauf Annabelle qui stabilise! pour moi aussi, ella m'a fait bénéficier de sa bonté...mais j'ai rechargé les wagons ce week end et ce matin...+ 500 g! je suis donc à + de deux kilos de mon objectif :-S encore!! :-S :P |
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