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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 14-07-2010 à 15:37 | ||
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clarinette, tu nous racontes ta garden Party ? avais tu préparé des verrines? melon, pastèque ou autres?
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 14-07-2010 à 15:35 | ||
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tete, vous êtes décidement dans les bébés...pas de possibilité de prêt de layettes...
Prix de gros sur les calins et les cadeaux de naissance ? vous faites quoi pour les naissance de tes petits enfants ? |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 14-07-2010 à 15:32 | ||
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Annabele, bon festival! je sais que pour ma famille, le monde les étouffe!
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 14-07-2010 à 15:28 | ||
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Rachel,
300 g en + :-q :-q tu vois ce qui nous manque, c'est une réelle activité physique :) mais le courage nous fait défaut :(( :(( parceque moi la piscine me va bien en ce moment :-q mais en d'autres temps :-S :-S ... |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 14-07-2010 à 15:22 | ||
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Salut à toutes!
Bon 14 juillet! j'espère que vous fêtez ça ;) nous sommes allés voir le feu d'artifice de Charolles, hier, (j'adore ça!) et je crois que j'ai bien fait car il me semble que le ciel s'obscurcit...il se pourrait que celui de Paray ne soit pas tiré :-bd Martine, alors les palmes ? tu fais combien de longueurs ? moi, je me réentraine à plonger et hier, j'ai osé le faire du plongeoir (j'ai surmonté ma crainte) des plots, c'est bon mais le plongeoir donne l'impression d'être suspendue et cela donnerait vite le vertige.. je comprend pour ta fille, mais tu sais dans le travail de mon mari, ils sont tous en coupure et il y a des auxilliaires qui ont plus de trajet que ta fille et pour le smic...c'est un mal de notre époque et les employeurs en profite parcequ'ils savent que de toutes façons si tu pars.......d'autres prendront ta place :-bd :-bd :-S |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 13-07-2010 à 22:24 | ||
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BONSOIR A VOUS TOUTES - Bon 14 Juillet !! Ici le Festival bat son plein jusqu'au 31/7 et la ville est animée et surchauffée dans tous les sens du terme. Bisous.
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MARTINE (82) répond | Posté le 13-07-2010 à 19:05 | ||
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demain matin j'irai à la piscine pour éliminer toutes ces calories, et j'essayerai mes nouvelles palmes
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MARTINE (82) répond | Posté le 13-07-2010 à 19:03 | ||
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ma fille risque de démissionner ce soir, elle fait 10-12 heures par jour depuis le 1er juillet et elle en a marre, on devait lui changer ses horaires lundi et bien sur rien ne va jamais comme on voudrait, on lui a changé mais pas du tout ce qu'elle a demandé, on lui a mis une coupure alors qu'elle a entre 1h et 1h30 de trajet... n'importe quoi, j'en serai plus demain, en tout cas ca fait 2-3 jours qu'elle est énervée je vous dis pas comment.
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MARTINE (82) répond | Posté le 13-07-2010 à 19:01 | ||
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salut les filles,
j'attends mon mari qui est chez le kiné puis on s'en va diner chez des copains, Bibiche, je ne t'ai pas répondu c'est vrai, mais pour l'instant on ne sait rien, ma soeur espérait avoir un appel aujourd'hui, mais pour l'instant pas de nouvelles je l'appelerai demain pour voir, |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 13-07-2010 à 12:35 | ||
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Bjr à vs ttes
Bon appétit venue vs lire vite fait !!! BIBICHE oui en effet n'était pesée hier et n'est pas repris des masses + 300g malgrès le barbecue de vendredi soir avec en sus des frites :D et + les petits extras du mariage donc comme tu dis le fait d'avoir bien danser j'ai dûe brûler qques calories ce qui me donne 1 résultat pas trop catastrophique mais me redémarre light cette semaine en espèrant m'y tenir :D Suis entièrement d'accord avec ton point de vue pr les vacances l'essentiel n'est pas tjrs de partir c'est de pouvoir décompresser et d'en profiter 1 maximum en famille bonne jrnée :-* ma poule BONNE JRNÉE AUSSI À VS TTES :-* |
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