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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 11-07-2010 à 19:51 | ||
bonjour à toutes belle journée hier trop chaude pour le mariage nous sommes rentrés à 4 h 30 du matin aujourd'hui je suis naze en plus je reprends le boulot demain. je vous mets quelques photos |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 11-07-2010 à 17:31 | ||
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CLARINETTE
Merci pr les mariés c'est vrai qu'ils sont mignons comme tt c'est beau la jeunesse :D :D moment très émouvant surtout pr leurs parents qui ma belle-soeur a aussi versé qques larmes voyant son fils au bras de sa femme !!! Je vois comme ns que vs avez bien transpiré aussi mais c'est certain que sous cette chaleur dès que ns bougeons 1 peu trop on dégouline de partout d'ailleurs déjà sans faire trop d'effort ns transpirons alors le fait de faire la ROUMBA n'arrange rien le principal c'est que ns ns sommes bien amusés chacun de notre côté et je suis contente que votre surprise à porter ces fruits car apparement la MARIÉE en a été très touchée ça lui restera certain 1 très beau souvenir :-q espère que tu arriveras à ns mettre qques photos mais mari est 1 peu comme vs question de danser mais là m'a surpris car m'a accompagné pas mal de fois :-q ;) :-* :-* |
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clarinette (01) répond | Posté le 11-07-2010 à 16:50 | ||
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Opalines, tu es une bouée pour ta nièce en l'absence de sa Maman. C'est bien que tu puisses assumer ce rôle pour elle. La reconnaissance d'invalidité n'est-elle pas trop difficile à obtenir pour ce genre de handicap ? Sans doute plus que pour un handicap physique...
Troque le fromage de chèvre contre un fromage très frais et le pain au pistou contre de la salade verte ! Moi qui adore le fromage, par ces temps chauds, j'apprécie bien plus de le tartiner sur de la salade que sur du pain, c'est plus frais ! Pour la télé, je ne me sens pas prête à la maintenir à distance, et comme personne n'en parle à la maison... Rachel, tes mariés sont bien mignons ! et tu t'es bien remué !!! On a bien transpiré aussi, mais à jouer ! La surprise à bien fonctionné, la mariée était très émue (c'est la directrice de notre école de musique), nous avons eu ses premières larmes ! Je n'ai pas dansé, je ne sais pas et mon mari non plus. Je n'ai pas de photos non plus pour le moment, il faudra voir plus tard, mais si j'arrive à l'avoir, je vous mettrai un photo de la mariée jouant de la basse avec son groupe....GENIAL !!! Côté régime, il va falloir compenser ce gros écart (c'était très très bon !) avant mercredi parceque je reçois ! Nico ayant annulé sa Garden Party, j'ai mon mari à la maison et pour ne pas trop le dépayser, on fait une garden party également ! Petits fours et crémant ! Bises et à plus ! |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 11-07-2010 à 15:46 | ||
Vs remets 1 petite dernière à la sortie de la messe avec les parents des MARIÉS !!! BONNE JOURNÉE À VS TTES :-* :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 11-07-2010 à 15:11 | ||
Je vs présente les MARIÉS ( ALEXANDRE le filleul de mon mari et JULIE ) OPALINES à part qques courbatures et surtout le mal dans les jambes aujourd'hui le fait que j'ai bien remué mon popotin :D sinon le reste ça va bien !!!PASSEE 1 EXCELLENTE JRNEE HIER:-q Je vois que tu t'es fait plaisir et que tu t'es retrouvée 1 petite robe c'est:-q comprends que ton mari est content faut avouer que ça ns rend + féminine que dès pantalon car je pense étant compléxées par nos fameux kilos essayons de les cacher avant au mieux en évitant d'en mettre !!! mais bon là je trouve personnellement que j'ai repris je me trouve grosse sur la photo que je vs ai mis et pourtant c'est du noir heureusement qu'on dit que ça ammincis:-bd j'ai intérêt à faire comme tu dis aussi à CLARINETTE me reprendre vite fait en reprenant les bases du départ car le débordement se ressent et surtout se voit très vite:(( Çà doit vraiment être difficile à vivre pr ta nièce ces pblmes de phobies très perturbant je pense pr elle et ne doit pas être facile pr toi non plus tjrs à gérer ses bouffées d'angoises et autres j'espère pr toi que tu recevras au + vite la reconnaissance de son invalité comprends qu'elle sait greffer à toi étant donné que sa maman est en maison de convalescence ton soutien doit lui être d'1 grand réconfort BON COURAGE à vs 2:-* ZAZOU je vois que tu n'arrête jamais non plus mais bon c'est çà quand ns avons 1 passion ns aimons la vivre à fond te souhaite 1 très bonne semaine de stage :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 11-07-2010 à 14:22 | ||
Bjr les filles ;) Venue vs faire 1 p'tit coucou pr vs souhaiter 1 bon dimanche à vs ttes !!! Comme promis vs mets la photo avant le départ hier au mariage qui s'est très bien passé très belle journée, très jolie cérémonie, très beau souvenir avons été ns couchés à 5H du mat !!! mais qu'est-ce qu'il a fait lourd trop étouffant dans la salle au vin d'honneur dû même sortir sentait que j'allais me sentir mal la salle de réception s'était 1 peu mieux car était climatisée mais les portes étant souvent ouvertes la clim ne fonctionnait pas comme elle aurait dûe alors était en nage dès que je me m'étais à danser à part ça tt me suis bien défoulée sr la piste de danse aujourd'hui je le ressens car mal partout :D :D mais bon pas grave l'essentiel c'est que je me suis donnée à coeur joie :-q dommage que cela passe si vite !!! BIBICHE la mairie était à 15H30 et la messe à 16H, donc sortie mon déhanché 1 peu + tard dans la soirée mais crois-moi qu'il a été de taille :D en effet ce beau moment m'a permis de faire 1 peu le vide et de me défouler à fond !!! personnellement pas grand monde ns connaîssais bcq de monde du côté de la MARIÉE et bcq d'ami(e)s à eux et comme dans bcq de famille ns ns fréquentons très peu à part qques proches du côté à Christophe !!!finalement j'ai laissé la tenue sur la photo jusqu'à la fin car 1 dame que je ne cnnaissais pas avait la même que moi :D donc j'ai trouvé que ça aurait fait bête de se retrouver habiller pareil!!! :-* :-* |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 11-07-2010 à 11:46 | ||
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Zazou, je t'envie cette richesse artistique et intellectuelle :-q bonnes vacances!
Rachel, j'ai encore craquée pour une petite robe(en solde) hier en emmenant ma nièce chez cache cache! Mon mari est toujours content en plus quand je m'achète quelque chose! qu'est ce qu'il est content en ce moment ;) ;) Bisous et bonne journée! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 11-07-2010 à 11:41 | ||
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Clarinette, à propos de la télé : on a pas à s'imposer le petit écran! heureusement!et si tu savais comme la mienne n'est pas souvent allumée....
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 11-07-2010 à 11:37 | ||
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Bonjour et bon dimanche à toutes!
alors les lendemains de mariage ? Clarinette à les yeux qui collent... et Rachel ? Clarinette, tu as raison il faut que je reprenne les principes vite fait...il faut que je repèse (surtout) ce que je mange et que j'arrête le fromage de chêvre...avec le pain au pistou....aie! aie! Pour ma nièce, je ne pense pas que cela soit grave d'un point de vue physiologique, mais c'est surtout d'ordre psy...hier, bouffées d'angoisse...elle souffre de différentes phobies (comme ma soeur)et d'autres incapacités. Je suis dans l'attente de la reconnaissance de son invalidité(dû à ses phobies)et nous l'avons inscrite au C. A. T de Paray, parcequ'elle ne peut pas travailler dans un milieu dit ordinaire....rien n'est jamais simple....donc, là elle s'est greffée à moi!(c'est que je suis déjà bien occupée...) |
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clarinette (01) répond | Posté le 11-07-2010 à 09:12 | ||
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Bibiche, bravo pour ta fille ! Elle a atteint son objectif, elle doit être contente !
Opalines, est-ce grave pour ta nièce ? Zazou, merci pour Diane et bravo pour ton fils. C'est une drôle de vie, que tu mènes ! Opalines, tu es sage et sais prendre du recul ! Avec une télé, j'ai peur de céder à la facilité... Il faut que tu reprennes les principes,sinon, ça va déraper, comme moi !Vite, vite ! Bibiche,, le resto, ça se rattrappe vite ! Zazou, bon stage et à très bientôt ! Dis bonjour pour moi à ma région natale. |
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