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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 13-07-2010 à 12:31 | ||
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bonjour
Clarinette merci oui ma fille me ressemble beaucoup me le dise. :-* Rachel merci aussi pour ton message :-* Je vous l'ai pas dit je crois à 1 h du matin la femme de mon neveu est partie à la maternité pour accoucher le lendemain à 13 h c'est un 2ème garçon Ethan c'était prévu vers le 20 juillet mais elle a marché l'après midi c'est sûrement çà qui a déclenché. |
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Bibiche répond | Posté le 13-07-2010 à 10:29 | ||
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Bonjour,
Alors pour moi hier...canapé party !!! Je devais trier des papiers, je me suis posé sur le canapé pour 10 mn à la base et Bibiche est tombée dans les bras de Morphée pour deux heures !!! Vivement les vacances, je n'en peux plus. Martine j'espère que ta soirée s'est bien passée. Je ne connaissais pas le Paris Brest à la fraise. Tu ne m'a pas répondu pour ton beau-frère, du nouveau ? Annabelle, une piscine..tu me fais rêver ;) Annie, si tu a autant dansé, logiquement tu as éliminé les calories du repas. Une semaine et demie à tenir, et c'est les vacances. Rien de particulier de prévu, mais rien que de vivre avec un autre rythme me fera du bien. Et puis on organisera des piques niques, des sorties... Profiter du temps en famille est l'essentiel, peu importe où on se trouve, même si changer de décor ferait du bien à tous. Bonne journée :) |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 12-07-2010 à 19:28 | ||
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OPALINES
Non non pas de gueule de bois :D au contraire était très sérieuse :-q n'est pratiquement ps bû d'alcool trop chaud 1 apéro à base de melon et 2 coupes de champagne à la fin de la soirée avec le dessert !!! Pr la tenue t'as tt à fait raison on est pas chauvin mais c'est vrai qu'on trouve qu'elles ns vont vraiment mieux à ns qu'aux autres quand on en voit qu'elles ont les mêmes que ns :D :D tt compte fait j'ai bien fait d'avoir pris mon petit haut aussi comme la robe était pr la soirée du coup ns ns sommes pas retrouvées ridicules car moi du coup ne l'ai pas mise ;) là je fais comme toi suis repartie light aujourd'hui vais essayer de m'y tenir tte la semaine ;) :-* CLARINETTE ça va je vois que tu as récupére bien du mariage !!! moi ça était on voit que j'ai l'habitude de ne pas dormir bcq donc pas était trop dur était + accablée par la chaleur !!! pr les photos pas grave tu vois si tu peux bonne GARDEN PARTY pr mercredi :-q :-* BONNE SOIREE à VS TTES :-* :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 12-07-2010 à 19:08 | ||
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Bsr les filles !!!
BIBICHE merci pr tes compliments c'est sympa de ta part ;)eh oui comme je t'avais dit en est surtout bien profitée pr danser :-q me suis défoulée !!! très bien aussi le repas mais pas très faim trop chaud par contre les bouteilles d'eau ont défilées à notre table car en dansant on a soif :D j'étais en nage je sais pas combien de fois je suis allée prendre 1 peu l'air dans la soirée tellement que je coulais de partout ;)Bonne soirée GROS :-* :-* MARTINE merci pr ton msge oui en effet comme je disais à BIBICHE me suis vraiment bien amusée :-q jrnée dommage que ça passe bcq trop vite :-bd BONNE SOIREE pr vs ce soir :-* TETE très mignons aussi les mariés très belles photos, vs êtes vraiment ts très bien dessus que des beaux souvenirs tt çà je trouve que ta fille te ressemble bcq :-* ANNABELLE merci également à toi pr tes compliments pr les photos:-q aussi ton W-END ça a dû te faire du bien te pouvoir te détendre 1 peu me doute que ça doit faire 1 vide chez toi maintenant que tes petits enfants sont partis cela ns fait très plaisir de les avoir mais cela ns fait du bien aussi après qques jrs je pense de retrouver notre train train quotidien car sentons que ns avons + 20 ans :D quand même :-* :-* |
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clarinette (01) répond | Posté le 12-07-2010 à 17:56 | ||
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Bonjour tout le monde !
Une bonne journée de passée, avec la fatigue du mariage, ça a été dur ! Rachel, je ne sais pas si je réussirai à avoir des photos,je n'en ai pas fait moi-même. Il faut que j'arrive à en récupérer. Tete, tu rayonnes, sur ces photos ! |
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 12-07-2010 à 17:37 | ||
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bonjour à toutes
Bibiche, Martine, Opaline merci pour vos messages moi aussi je trouve les photos pas mal j'ai voulu vous en faire partager. :-q La reprise s'est bien passée, du travail m'attendais. :-bd Il est l'heure de partir je vous dis à + :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 12-07-2010 à 16:53 | ||
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OPALINES - BIBICHE - RACHEL - ZAZOU - CLARINETTE - TETE - MARTINE - bonjour!! je fais un tir groupé car vous êtes trop nombreuses...
En effet la maison me semble vide maintenant que les petits sont repartis! Heureusement que le rangement m'occupe car après leur départ c'est comme un ouragan qui serait passé.... Nous les avons raccompagné samedi matin et en avons profité pour passer le week-end chez mon fils au bord de la piscine. Quel délice! Barbecue - bière bien fraîche - et chaise longue... le rêve! Bravo pour les jolies photos. Vous êtes tous et toutes magnifiques! Ce sont des moments desquels il faut bien profiter et quels jolis souvenirs! Ah les kilos! eh oui bien sûr ! mais on va vite se remettre aux bons petits plats de JMC pour se corriger. Gros bisous à toutes. |
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MARTINE (82) répond | Posté le 12-07-2010 à 13:49 | ||
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SALUT OPALINES,
Ma fille pour son apart on sait pas encore si elle sera prise en charge par le pass mobilité donc j'arrête de chercher, pour le repas ce soir, je fais simple, apéro, salade de pâtes avec plein de bonnes choses : tomates, jambon, surimi, fromage, olive, oeufs durs, roti de porc froid avec sauces, fromage, salade, et un paris brest à la fraise hum......... et bien sur champagne |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 12-07-2010 à 09:31 | ||
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Martine, ta fille en est où de son logement ? et tu fais quoi à manger, pour fêter le bac ?
Allez les filles, bises à toutes et à + |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 12-07-2010 à 09:26 | ||
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tete, j'espère que ta reprise n'a pas été trop dure :((
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