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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou (91) répond | Posté le 30-06-2010 à 10:32 | ||
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bonjour à toutes
Un petit coucou avant de commencer ma journée. Je sais c'est un peu tard mais hier soir j'ai travaillé assez tard (avec le frais). Mon bureau est sous les toits, alors avec l'ordinateur qui tourne et qui chauffe, la journée c'est assez pénible. Pour l'instant c'est agréable. Rachel, tu vas nous revenir toute belle, tu as bien raison de penser un peu à toi. Il faut bien ça pour t'aider à surmonter tous tes soucis et en plus tu es disponible pour ton amie. J'espère que ta matinée chez le coiffeur t'aura délassé un peu…Profite en bien… Opalines, moi c'est pareil, la fiesta de ce week-end : +1 kilo, je pensais que ce matin ça serait redescendu un peu, même pas ! Va falloir bien se surveiller maintenant. C'est dingue qu'un petit écart se paye aussi cher. Mes amies n'ont pas ce problème, il leur faut plusieurs écarts pour prendre 1 kilo. C'est pas juste ! Je ne suis pas triste, je suis maintenant habituée à ce que les enfants vont et viennent maintenant. Ma fille était partie faire sa terminale à l'étranger (en espagne) à 17 ans. Lorsque je l'avais laissé, j'avais pleuré comme une madeleine. Mais depuis, elle est partie un an en Irlande du Nord (l'année dernière) après avoir fait 3 années en fac à France et maintenant elle continue ses études en belgique, elle en a pour 3 ans et pour sa dernière année elle veut partir au Canada ou en Turquie ! Alors tu vois on s'habitue à tout à force. |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 30-06-2010 à 10:02 | ||
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Je vous souhaite une bonne journée à toutes! mangez vous plein de salade en ce moment ?
J'emmène mon fils à la piscine ce matin pour sa leçon de natation, mes filles s'occuperont de mes enfants le temps de mon absence, nous avons sorti la piscine (gonflable)les gamins seront bien occupés! Onze à table à midi tout de même... Pour mes allergies, cela va mieux (mais j'ai la dose de cortisone)je me gratte toujours beaucoup mais cela dégonfle bien. Je ne saurai mettre aucune de mes bagues encore et j'ai toujours l'impression d'avoir plein de bestioles qui me cavalent sur les mains... :-S ma mère disait que lorsque cela te démange dans la paume de la main: c'est signe d'argent....je vais être riche! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 30-06-2010 à 09:51 | ||
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Zazou, tu n'es pas trop triste tout de même ?
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 30-06-2010 à 09:50 | ||
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Rachel, c'est bien les choses avancent positivement, certes à petits pas mais ces choses là sont toujours longues à décoller... :-q bon coiffeur à toi! juste une coupe brusshing?
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 30-06-2010 à 09:46 | ||
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Annabelle, je connais très bien Avignon et je sais qu'en ce moment : "il fait trop chaud pour travailler".Ici, nous avons de l'air et puis je me suis installée dans ma grange (au frais)courant d'air traversant!et puis jusqu'à présent le climat ne m'engageait à rien!
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 30-06-2010 à 09:42 | ||
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Un petit bonjour de Bourgogne!
Hier petit apéro imprévu, ce matin + 500g X( sanction immédiate et pourtant j'ai fait le + light possible :P tant que la motivation est là, ce n'est pas grave, cela sera reperdu aujourd'hui...mais qu'en sera t'il les jours où celle ci aura disparue???pourvu que le forum m'aide le + longtemps possible (vous toutes!) |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 30-06-2010 à 07:18 | ||
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Bjr les filles ;)
Venue faire 1 p'tit coucou espère que la nuit à été bonne !!! Ce matin suis absente vais chez le coiffeur de bonne heure car sans R/V et ne tiens pas à attendre des heures pas la patience donc y vais pr 8H - 8H30, cette aprèm vais voir mon amie à l'hôpital car téléphonait hier soir et ne va pas bien moralement car sa santé n'a pas l'air de s'améliorer d'après ce qu'on lui aurait dit peut faire 1 AVC à n'importe quel moment n'a vraiment pas de chance non plus voir avoir que 54 ans !!!en + à envoyé SMS dimanche à ses fils qui ne lui parlent plus pr leurs dire qu'elle n'allait pas bien du tt aucune réponse reçu depuis pleurait quand je l'ai eu hier au tél n'a pas eu de visite depuis samedi que mon mari et moi avons été la voir mal au coeur pr elle !!! avons ttes vraiment nos soucis pas gai la vie par moment !!! Vs souhaite à ttes 1 bonne journée repasserait dès que je peux ;) :-* :-* |
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zazou (91) répond | Posté le 29-06-2010 à 23:25 | ||
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bonsoir les filles
Un petit bonsoir. La maison est à nouveau vide. Mon fils est reparti lundi matin et ma fille tout à l'heure. C'est devenu calme tout d'un coup. Je vous souhaite une bonne nuit. Bises |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 29-06-2010 à 21:09 | ||
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Bsr les filles;)
Passée comme promis vs dire 1 p'tit bonsoir, encore 1 jrnée bien remplit en tt cas j'espère qu'elle aura été bonne pr vs ttes;) BIBICHE espère que ta jrnée s'est bien passée et que tu n'as pas eu trop chaud au boulot souhaite que côté régime ça va et que la motivation est tjrs présente bonne soirée te fais des GROS :-*:-* ANNABELLE merci pr ton petit msge, c'est bien je vois que tu te remets tt de suite dans le droit chemin côté régime et du coup déjà perdu 500 g :-q c'est comme cela que ns devrons réagir tt l'tps !!! il a l'air de faire très très chaud par chez vs ns aussi avons du beau tps mais aujourd'hui on était mieux bcq moins étouffant :-* OPALINES espère que ton nouveau traitement te calmera mieux que l'autre et qu'il t'évitera aller voir l'allerguologue en tt cas ça doit bien être incommodant pr toi souhaite que tu vois déjà 1 petite amélioration !!! En effet avait R/V avec l'AS aujourd'hui en principe elle a su lui obtenir 1 aide mais doit me le confirmer ces jrs-ci ça serait dans l'ordre des 300 € c'est tjrs 1 bonne nvelle même si ça résoud pas tt, va me donner le dossier pr faire 1 demande de curatelle en fin de semaine donc attend ça m'évite 2 courir sur LILLE mais pr l'obtenir faut environ 6 mois si lui est d'accord et + d'1 an si il ne l'était pas on verra bien quand j'aurais les documents de tt façon je ne démords pas je le ferais quand même par procèdure comme tu l'as dit !!! bonne soirée :-* BONNE SOIREE à VS TTES :-* |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 29-06-2010 à 15:27 | ||
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Bonjour les filles.
OPALINES tu es courageuse de t'attaquer aux volets. Ici il n'est pas question de faire le moindre travail dehors l'après-midi. C'est trop dur par une telle chaleur. On se clafeutre à l'intérieur plutôt. TETE - RACHEL - bonne continuation dans vos activités ou projets. Pour ma part je reprends la routine après cet intermède Italien. J'ai déjà perdu 500 grs et j'espère tout perdre rapidement. Bisous. |
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