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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 27-06-2010 à 18:24 | ||
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bonjour à toutes
dimanche calme à la maison, j'ai fermé les yeux cet après midi je suis fatiguée de mon we dernier, dur dur de se remettre. Soleil contente de ton retour, je te fais de gros :-* Bibiche où es-tu ? Opaline je perds et reprends c'est terrible plus motivée pour suivre le régime, mon mari et les enfants me le disent et je l'admets :-bd |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 27-06-2010 à 15:04 | ||
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OPALINES merci de ton résumé. Eh oui l'Italie c'est beau mais on y mange trop. Pâtes à tous les repas puis viande ou poisson et pommes de terre ensuite gâteau ou tarte ou glace! Le petit déjeuner n'est pas avare non plus et viennoiseries de toutes sortes avec en plus des gâteaux, des tartes..... assez assez, j'ai l'impression que j'en remange en le disant! Donc + 2 kgs en 6 jours! c'était courru d'avance! Alors maintenant on se reprends sérieusement. Je veux perdre aussi rapidement que j'ai pris.
Bon courage à toutes celles qui ont encore des soucis à gérer. C'est pour ça qu'il faut profiter des bons moments quand ils se présentent car on ne sait pas de quoi demain sera fait. Bisous à toutes. |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-06-2010 à 15:04 | ||
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OPALINES;)
Merci pr ton msge espère 2 tt coeur que ton pblme d'allergie que tu as en ce moment se passera au plus vite car ça doit être vraiment incommodant et désagréable d'autant que ses plaques te grattent attrapons tjrs ce qu'il ne faut pas :(( te souhaite bon courage !!! Pr le barbecue en avons fait 1 hier soir histoire 2 se faire 1 p'tit plaisir car sinon pr le reste pas TOP du tt mais bon faut s'dire qu'il y aura peut-être dans qques tps des jrs meilleurs du moins je l'espère pr l'instant ne sait plus trop comment je vis suis DÉPASSÉE par ttes ces choses à faire et ses décisions à prendre :((:(( Pr BIBICHE non pas eu de nvelles perso récemment pense qu'elle doit avoir besoin 2 prendre du recul peut-être 1 ras le bol 2 tt car était très fatiguée dans son dernier msge qui remonte à 1 moment lui écrirait dès que je peux !!! Pr CLARINETTE tu as certainement raison doit être certainement très prise !!! Te souhaite également 1 bon fin de W-END:-*:-* BIBICHE si tu ns lis et que pr l'instant tu as besoin 2 prendre 1 peu de recul ns le comprendrons ttes et parle pr ns ttes car suis certaine que les copines penseront comme moi en tt cas sache que je pense à toi très fort et elles aussi la preuve demande 2 tes nvelles !!! espère que tu passes 1 très bon WEEK-END avec ta p'tite famille et que t'en profite bien pr décompresser je t'envoie le reste d'ondes positives qu'ils ne restent et souhaite te revoir bientôt parmis ns te fait des GROS :-* :-* ma poule |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-06-2010 à 14:24 | ||
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SOLEIL ;)
Contente de te lire c'est vrai que c'est dernier tps n'est pas pensée de demander comment tu allais excuse-moi mais tu sais en ce moment le tps me manque suis tellement débordée et bcq trop de chose en tête espère que tt va de ton côté te fais des GROS :-* ANNABELLE ;) Contente pr toi que tu as passé 1 très agréable séjour que du bonheur tt ça et que des bons souvenirs pr le régime t'inquiète pas maintenant tu te reprendras au mieux au moins tu en as bien profité c'est l'essentiel :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-06-2010 à 14:16 | ||
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MARTINE ;)
Te remercie également pr tes conseils comme vs dites ttes ça serait apparement la seule solution qui me reste à prendre pr l'instant ne sais pas du tt ce que je vais faire là actuellement suis dans 1 phase où je ne sais plus trop où j'en suis et essaye de refaire 1 peu surface suis noyée dans mon chagrin !!! pr mes filles t'as raison vis à vis de lui mais tu sais que ce soit son père où elles en n'ont rien à faire de tt ce merdier et me laissent ttes les emmerdes (excuse-moi du terme mais pas d'autre mot ) merci pr ton soutien contente que ton papa soit rentré à nouveau chez lui et espère que sa santé s'améliora au + vite bon anniversaire à ton fils avec 1 peu de retard bon dimanche :-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-06-2010 à 13:59 | ||
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Bjr les filles ;)
GENEVIEVE Merci pr ton msge bien ton jeu d'mot en effet peut-être que cela pourrait le faire réagir!!! moi personnellement ce n'est pas pr l'électricité que je me tracasse c'est pr prendre les douches à ma puce car des douches froides pas TOP pr 1 enfant de 4 ans 1/2 même quand il fait chaud comme maintenant pas très agréable le matin au réveil pr lui je m'en fiche il l'a bien mérité mais elle pas et moi malheureusement enfin je verrais bien comment tt ça évoluera !!! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-06-2010 à 11:44 | ||
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je vous souhaite à toutes un bon dimanche au soleil :-q
Clarinette, tu es très occupée ? |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-06-2010 à 11:43 | ||
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Tete, moi aussi, je n'ai pas fait mon ménage :(( :(( bien tes moins 300g c'est toujours ça de pris :-q
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-06-2010 à 11:41 | ||
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Rachel, comment te sens tu aujourd'hui ? profite de ton dimanche...peut être un petit barbecue en vue ? as tu des nouvelles perso de Bibiche ?
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 27-06-2010 à 11:39 | ||
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Geneviève, quel jeu de mot.....electrochoc!!!!!
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