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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clarinette (-11/12) (01) répond | Posté le 13-05-2010 à 22:17 | ||
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Opalines, j'aimerai aussi avoir une maison soignée, mais je n'ai pas de goût en matière de déco. Ca ne s'invente pas...
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 13-05-2010 à 22:17 | ||
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Tete,
et toi que fais tu pour le repas de communion ? |
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clarinette (-11/12) (01) répond | Posté le 13-05-2010 à 22:15 | ||
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Opalines, merci pour le saumon, je me coucherai moins bête ce soir ! LOL !
Tu as reçu une promo -40% de la Redoute ? Je veux aussi faire une commande ! J'aurais voulu avoir perdu mon dernier kilo avant, mais je n'ai la promo que jusqu'au 23 mai. Je vais commander quand même, ça na va pas changer grand-chose dans les tailles. Bonne nuit à toutes ! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 13-05-2010 à 22:13 | ||
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Rachel,
le chemisier te va super bien, j'en ai un marron aussi. Charlotte est très contente de sa chambre. Demain mon mari va lui mettre les portes de son placard et à moi il me reste à lui peindre en blanc une étagère et un petit meuble de télé. Tu sais j'aime ça et j'attache beaucoup d'importance à se qui se trouve dans ma maison. cela doit être harmonieux pour que je m'y sente bien. Les sous me freinent.... |
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clarinette (-11/12) (01) répond | Posté le 13-05-2010 à 22:12 | ||
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Rachel, oui, ma puce va mieux, ce n'était qu'une toute petite gastro, elle n'a raté qu'un jour d'école. Elle allait déjà mieux hier soir.
C'est dur cette semaine, mais j'ai pas maltenu aujourd'hui. Et toi ? Pour les gélules, ilfaudrait que j'essaie, j'ai une vraie peau de blonde, c'est un comble ! Je suis très pâle et ne prend que des coups de soleil. Ta petite Mae Lee est vraiment très mignonne. Craquante ! |
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 13-05-2010 à 22:03 | ||
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Je viens vous faire un petit signe avant de passer une commande à la redoute.
Clarinette, le saumon Bellevue est un saumon froid avec de la mayonnaise. |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 13-05-2010 à 19:16 | ||
Encore moi :D Je vs ai mis la photo 2 MAE LEE 1 de mes petites filles de mon aînée, vs le verrez je les tirais d'une photo qu'elle m'avait donné il y a 2 ans c'est la dernière que j'ai eu d'elle et derrière ma puce m'avait fait un beau dessin c'était à NOEL 2008 j'en ferais d'autres 2 sa soeur ANAELLE,2 mon petit-fils ADAM,2 mes filles et vs le mettrais FABRICIA au fait je voulais te dire aussi que je t'avais écris sr ton adresse MSN je ne sais pas si tu l'as eu je te précisais que je n'avais pas reçu ton message comme tu me l'as dit sr le forum du coup t'ai redonné mes 2 adresses orange et MSN car il doit certainement avoir 1 erreur dans celle que tu as sinon je l'aurais reçu tiens-moi au courant merci ;):-* TETE me doute que tu seras 1 mamie comblée ces petits bouts de choux sont que du BONHEUR pr ns et prennent bcq de place dans notre vie et surtout dans notre :x pr ta fille ça c'est sur quand son p'tit bonhomme montrera son p'tit bout d'nez elle sera folle 2 joie et comme tu dis elle aura le plaisir d'offrir des belles petites robes à sa p'tite nièce en + c'est vraiment qu'il y ira très peu d'écart avec son fils BON COURAGE pr ta communion ça va aller très vite maintenant ;):-* BIBICHE dis donc t'as fait l'coup d'avoir trouver les gelules 2€ car certaines valent assez chers quand même, mais bon moi j'en prends souvent 2 mai à juillet pr que cela fait son effet 1 fois en vacances mais m'expose 1 peu par ici quand le soleil veut bien se montrer:D:-*:-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 13-05-2010 à 18:37 | ||
Me voilà ;) OPALINES bien sur je voulais dire dans l'autre msge que tu avais « pas mal de choses à faire » tape trop vite en + est était vs lire entre 2 et je vois que tu envisages d'entreprendre 1 nvelle pièce envoie-moi 1 peu 2 ton énergie WOUAH :D:-q CHARLOTTE doit être ravie 2 sa chambre ;):-*:-* dit au fait tu verras sr la photo que j'ai trouvé le même chemisier que toi je te l'avais dit qu'il me plaisait bien alors tu vois j'ai copier sr toi maintenant ça sera ns les soeurs jumelles :D :D et bonne ton idée des tongs pr les petits pieds à BIBICHE:-q:D:D CLARINETTE à voir ta puce va mieux puis que elle joue au parc tant mieux :-q non n'étais pas partie faire les magasins en ai eu assez avec hier(crevant ses courses)c'est :-q d'avoir mis le lien j'irai voir !!! c'est où les concerts où va ton mari dans le NORD? pr les pilules que BIBICHE parle oui ça fait bronzer (en tt cas pr moi) ça marche mais j'ai 1 peau qui prend vite c'est fait justement pr te préparer ta peau au soleil, je vois que cette semaine à l'air d'être + dur pr toi IDEM pr moi mangerais tt ce que je vois et surtout tt ce que je peux pas PFFFF:(( BON COURAGE quand même ;):-*:D FABRICIA suis comme CLARINETTE ne vois pas ta nvel photo, va en dessous ou tu fais ton msge il est marqué parcourir tu cliques dessus 1 petite fenêtre va s'ouvrir tu vas dans image t'en choisis 1 tu l'as met en JPG puis tu cliques sur ouvrir toi tu le verras pas t'auras 1 N° mais quand t'enverras ton msge elle y sera;):-* |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 13-05-2010 à 17:52 | ||
Bjr les filles ;) Me voilà !!! désolée n'est pas revenue hier était faire des courses sommes rentrés tard le temps 2 faire repas, dîner 2 tt débarraser j'étais HS depuis 4H du mat que j'étais debout mon chéri commençant à 5H donc était vite me doucher et me coucher !!! Ce matin me suis levée avec 1 tête comme 2 un mal 2 crâne phénoménale:((:(( me suis recouchée aussi vite après avoir pris 1 efferalgan !!! me suis relevée 1 peu + tard contente car ça aller nettement mieux plus 2 maux 2 tête OUFFF!!! me revoilà d'attaque je vs ai mis 1 photo que CHRISTOPHE vient juste 2 prendre ayant 1 belle tête que tt à l'heure :D:D en avons tirés plusieurs vs en remettrez 1 tt à l'heure !!! N'ai que lu la première, irai lire le reste après et vs repondrez promis ;) BIBICHE suis là ma poule ;) je vois que tu t'inquiètais déjà 2 ne pas me voir c'est gentil:-q pr le temps t'as raison s'est déprimant:(( devrait faire meilleur la semaine prochaine :-q espèrons le ;):D très bien ton menu 2 communion pr mes enfants avait fait pareil(buffet froid)c'était très bien et suis 2 ton avis le tt c'est 2 réunir tt le monde :-*:-* OPALINES pr les copines tu vas quand même ns faire 1 prix d'amies NON ??? :D :D mais bon apparement je vois que tu as l'air débordé car pas de choses à faire alors je pense que je vais faire comme toi relever mes manches et bientôt attaquer qques travaux que je voudrais faire depuis 1 moment reste seulement à décider le mari ;) :D bon courage à toi :-* :-* |
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clarinette (-11/12) (01) répond | Posté le 13-05-2010 à 17:22 | ||
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Ouf, le ménage est finit et j'ai été porter le gouter à mes filles au Parc. Mon mari en a profité... et j'ai du résister. J'ai très envie de manger plein de bonnes choses, en particulier une pizza !!!
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