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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-02-2010 à 12:25 | ||
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Excusez-moi pr les fautes et parfois le petit chinois que je mets car quand je me relis je me dis ma vieille dit donc ton français laisse à désirer mais veut tjrs aller trop vite BIZZZZ
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 27-02-2010 à 12:19 | ||
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Bjr les filles,
Pas revenir hier soir, vs lirez dans la jrnée et reviendrais si je peux car reçois ce soir en + vais chercher ma p'tite puce donc pas mal de choses à faire et n'aurait put-être pas bcq de temps pas grave 2M1 il féra jr et vs répondrais à ce moment là !!!!! Pr ma part perdue 1kg700 cette semaine mais comme DAB perd la semaine et reprend presque TT le W-End PFFFF décourageant c'estbien comme OPALINES dit dès qu'on fait 1 entrave on le paye directe c'est pas « zuste » LOL Lu là qques msges sr la 1ère page donc voulais dire à BIBICHE profite bien de ta semaine de repos tu le merites bien pr ta balance le principal c'est qu'elle ne t'as pas affiché du + mais tu sais avec la fatigue bien souvent cela joue sr la perte de poids aussi soit qu'on reprend ou soit que l'on stagne tu verras çà redescendra pas de pblme ma poule BISOUS HEL07 merci pr ton petit mot c'est gentil de ta part ai tjrs fait comme bcq le font ici apporter 1 soutien et tjrs était moi-même et sincère dans mes propos et continuerai dans ce sens pas de soucis car c'est dans ma nature BISOUS MAMOU merci pr ton msge moi aussi aime bcq te lire contente pr toi que tu as atteint la barre des 10kg BRAVO mais suis déçue que tu ne vas tjrs pas mieux et souhaite de tt COEUR que cela s'arrange au + vite BISOUS BONNE JOURNEE et BON W-END je repondrais aux autres msges quand je les aurai ts lus en attendant vs fait des GROS BISOUS à vs TTES |
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 27-02-2010 à 12:01 | ||
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coucou les filles
Rachel, Opalines, Bibiche, Mamou, merci pour votre soutien, ça me fait du bien..... mes règles se terminent alors je vais pouvoir, j'espere, recommencer une semaine de façon très sérieuse, j'en ai besoin, vraiment !! il faut à tout prix que samedi prochain j'ai décollé, pour mon moral ç'est important !! j'ai repris la Wii fit cette semaine, 2 fois 40 mn, ça fait du bien!! je vais aller acheter mes mini palmes pour aller au moins une fois à la piscine par semaine... bon ben voilà, je vais continuer mes tâches quotidiennes!! bisous à toutes et merciiii |
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 27-02-2010 à 11:54 | ||
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Opaline je sais plus si c'est toi qui devait m'aider pour la R4 la nintendo DS le problème est toujours pas réglé si oui est ce que ta fille peut me donner le site gratuit ou elle télécharge les jeux et où cliquer ensuite car tout est en anglais et je ne comprend rien, tu peux écrire sur le forum si tu veux sinon mon adresse mail est tete35420@hotmail.fr merci
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 27-02-2010 à 11:49 | ||
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Bonjour à toutes
pour moi -500 g du kg repris la semaine dernière je suis étonné pas eu de volonté cette semaine. je suis fatiguée ce matin lévée à 9 h 30 obligée les enfants avaient faim, total il est 11 h 48 le ménage toujours pas fait, pas envie de passer l'aspirateur pourtant il le faut. à tout à l'heure. |
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Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 27-02-2010 à 10:34 | ||
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bonjour à toutes
-500gr sur la semaine j'ai repris 300gr sur les deux derniers jours grrrr c'est vrai que c'est difficile de tenir toute la semaine... aujourd'hui: repos pour demain, il y a un avis de tempête ; cela m'inquiète parce que Nathalie doit passer la journée à Disney avec des amis ; je garde Romane finalement, il y a toujours quelque chose pour venir nous contrarier enfin, ce n'est rien par rapport à ce qui frappe le Chili depuis ce matin... je vous souhaite une pesée favorable et vous rejoindrai dans la journée pour prendre connaissance de vos progrès |
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mamou (-10,700/20kgs) (30) répond | Posté le 27-02-2010 à 09:42 | ||
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BONJOUR LES FILLES
Bibiche, Tu n'as pas bougé malgré tes 2 parts de gâteau dis tu??? c bien...mais peu faire mieux!!! mdr!!!! allé profites de tes vancances bisous.... Fanou si déjà tu mets des tailles en dessous, c bien...et un progrès pour la suite!!!je vais pas mieux mais je fais avec merci.... Pour ma part, j'ai perdu - 500g ce matin,, et youpi!!! hourra!!! j'ai dépassé la barre des 10kgs.... COURAGE à vous toutes les filles!!! A PLUS.... |
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Madame agacée répond | Posté le 27-02-2010 à 08:53 | ||
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Bonjour,
Merci les filles de me souhaiter de bonnes vacances. Nous avons un beau soleil ce matin. Ca fait beaucoup de bien. Verdict de Mme la balance : pas bougé ! Malgré deux parts de gâteaux hier. Bonne journée |
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Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 26-02-2010 à 23:55 | ||
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Cathy, tu m'étonneras toujours
c'est plutôt rare qu'une 1ère rencontre avec le psy se passe aussi bien en plus, je vois qu'elle a été suivie de retrouvailles avec ton prince charmant LOL alors, il n'y a pas de raison que tu t'arrêtes en si bon chemin! heureuse de te voir aussi bien ta Framboise |
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Fanou59 : 97kgs7=>84kgs9 (59) répond | Posté le 26-02-2010 à 23:50 | ||
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bonsoir de lire toute la journée et vous avez déserté le forum
bonnes vacances !Sylvie, et profite bien de tes journées ; je ne peux pas être tout à fait d'accord pour les gâteaux au nutella... et qui te donne le fouet à toi? tu t'autoflagelles? c'est bon pour ce soir mais pas tous les soirs hein?! gros bisous Tete, oui ce temps et le boulot nous tuent à petit feu ; bon week-end Hel, Estetoile, Fabrizia, contente de vous lire ; vous n'écrivez pas souvent mais cela nous fait plaisir France, j'arrive trop tard pour te souhaiter de passer de bons moments pour l'anniversaire de ton gendre ; dis donc, t42, pour moi, c'est un lointain souvenir!!!!! et malheureusement, cela restera un souvenir, parce que je ne pense pas que je pourrai remettre du 42 un jour quand je pense que je suis allée jusque t54! en ce moment, je mets du 46 pour le bas et du L pour le haut au lieu de XXL! c'est déjà magnifique pour moi..; Nava, encore une fois, je te félicite pour ta ténacité Annie je te fais de gros bisous pleins de tendresse ; tu as une âme altruiste, et franchement, tes filles se privent de ta bonté et le regretteront un jour Sophie, je suis commerciale dans une mutuelle pour les entreprises adhérentes et en ce qui me concerne, il s'agit de contrats négociés au niveau national puisque ce sont de grands groupes, ce qui m'amène à me déplacer régulièrement sur Paris, à la Mutualité Française, pour les négociations voili, voilou ma grande merci de ton intérêt bonne |
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