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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 22-05-2013 à 07:46 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
Alors c'est fini tous ces week-end prolongés ??? Ca fait du bien pour ceux qui travaillent d'avoir un peu plus de répit de temps en temps. Quoi que...... en fait on fait tellement d'autres choses........ mais c'est plus relaxant ou différent. Oui je suis plus blonde car avec la neige qui tombe dessus de plus en plus ils éclaircissent et avec le soleil aussi. Et pourtant du point de vue poids je ne vois aucun progrès si ce n'est dans le mauvais sens. Et avec l'âge je me sens "lourdingue". Le matin j'ai du mal à me dérouiller comme les vieux moteurs il me faut un certain temps pour démarrer. Tous ces jours-ci j'ai eu du monde, les enfants, un neveu et sa famille. Pas vraiment de quoi faire du régime !! Nous avons du soleil et quand je regarde la carte météo je me dis que nous sommes vraiment privilégiés dans le midi. Mes amies bonne continuation. Gros bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 21-05-2013 à 16:49 | ||
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bonjour à toutes J'avais écrit dans le nuit de dimanche à lundi (à 4 h du mat) en rentrant de Belgique et je vois que mon texte a disparu ? Mauvaise manipulation de ma part ? Pourtant, je l'ai bien vu écrit dans la liste de nos mots. Bizarre ? Bon Tete, j'espère que tu peux souffler un peu aujourd'hui. Comment était la communion ? Annabelle, quelle pin up ! Brimor alors ça donne quoi pour toi ? Quelques grammes en moins ? Figurez vous que dimanche j'ai eu du soleil en Belgique, j'ai même attrapé quelques coups de soleil sur le nez ! Mon week-end était bien, avec 2 kilos en plus lundi matin. Ce matin, c'est redescendu mais tout de même. Opalines, tu es où ? Alors tu t'es pesée ? Une amie devait venir me voir pour 3 jours, elle est tombée en panne et finalement ne vient pas car sa voiture sera réparée seulement à partir de jeudi. Je suis un peu déçue, j'avais prévu quelques musées. Elle était aux Beaux-Arts avec moi. Elle aussi est déçue. On remettra ça mais bien plus tard car nos calendriers sont un peu pris. Samedi je suis de mariage, je dois faire les photos. Ils annoncent de la pluie, zut ! Et en plus il fait froid, on a remis un peu de chauffage chez nous. On est fin mai quand même !!!! Je vous souhaite une bonne semaine à toutes. Je vous embrasse très fort. |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 21-05-2013 à 10:07 | ||
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bonjour à toutes
comment allez vous après ce pont de 3 jours ?????? ANNABELLE - TETE à raison c'est une très belle photo - je ne t'avais pas reconnue par rapport à la photo sur ton profil tu es plus blonde et les cheveux un peu plus long ...... et un corps de rève ..... tu te maintien très bien - tu peux etre fière de toi TETE - alors on respire un peu mieux - les festivitées sont terminées - j'espère que tu en as bien profité ainsi que le communiant ---- il était content de sa journée ????? et surtout je pense de ses cadeaux ;) ;) aujourd'hui temps très gris et il pleut - d'après météo un léger mieux demain pas pluie mais du froid on en à ral le bol - on arrive 2e quinzaine de mai et du temps pourri - quel catastrophe enfin essayons de garder le moral car je pense que ce n'est pas encore fini ;) ; bisous à vous toutes et bonne journée |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 19-05-2013 à 08:13 | ||
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UN PETIT COUCOU en ce dimanche bien nuageux. Pas trop envie de sortir car la pluie n'est pas loin. Peut-être au restaurant pour changer un peu ?
Gros bisous les filles. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 18-05-2013 à 07:31 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
TETE ça approche et tu dois être sur les charbons ardents. Tant de travail et de tracas avant, pendant.. et après ça passe si vite. Profites bien de tous les bons moments et de toute ta famille et des amis. Emmagasines les bons souvenirs et surtout qu'on n'oublie pas les photos. Bonnes journées à venir. Merci pour tes compliments. Il est vrai que nous ne nous voyons qu'avec nos défauts et nos complexes. Des regards bienveillants ça fait du bien ! Bon week end les amies. Gros bisous |
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tete35420 (35) répond | Posté le 17-05-2013 à 21:41 | ||
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bonjour les filles
Un petit coucou ce soir car je ne pourra venir avant lundi , c'est très chargé. Opaline ma belle mère et ma belle sœur viennent demain après midi m'aider pendant que mon mari et mon frère mettent les tables. je mettrai les déco quand ils seront partis. Pour l'aube je la loue, ce sera la dernière fois. Annabelle tu as mis une belle photo, et je te trouve élégante, j'aimerai être comme toi. Zazou passe un bon week end en Belgique Brimor tu es de nouveau motivée c'est bien, moi je me pèserai demain. Clarinette à bientôt je vous embrasse toutes à lundi, je vous mettrai des photos |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 17-05-2013 à 06:39 | ||
BONJOUR LES AMIES. Ah ce chocolat !!! quelle invention pour nous damner..... Hier piscine, l'eau était bien ni trop froide ni trop chaude, l'idéal ... Quelques longueurs comme c'est agréable. J'ai inauguré un nouveau maillot et oh ! surprise, je trouve qu'il me va un peu grand. Mais trop tard pour le changer car j'ai nagé avec n'en ayant pas d'autre dans mon sac. Tant pis ça ira quand même. Une fois dans l'eau ni vu ni connu. Je n'ai pas l'intention d'aller m'y parader à Cannes, hi hi hi hi hi Sinon rien de spécial cette semaine, la routine. Bonne continuation à vous toutes. Bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 16-05-2013 à 18:52 | ||
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Bonjour les copines
Je viens de me faire une bonne part de gâteau au chocolat (grosse, grosse part), j'en ai la nausée. Tant mieux, si ça pouvait m'en dégoûter totalement. Je crois que je ne vais pas manger ce soir. Je pars demain matin donc je ne viendrai pas de tout le week-end. Je serai en Belgique. Je vous souhaite un très bon week-end à toutes. Tete, bonne communion ! Gros bisous à toutes ! |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 16-05-2013 à 08:52 | ||
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bonjour les filles
OPALINES - j'adore ta façon de me booster - "tu es un petite marrante" et j'adore çà - pas de soucis je me reprend en main ;) ;) ZAZOU ton vernissage c'est il bien passé ??? pas trop de stress sur la route ??????? ANNABELLE - que du bonheur avec tes petits enfants - c'est bien de leur apprendre la valeur de l'argent - c'est tellement rare de nos jours chez les jeunes quant ils veulent prendre un petit bouleau d'été !!!!!!! TETE - alors ces préparatifs !! çà avance !! on attend les photos avec impatience - bon courage Je vous laisse je vais me préparer mes repas de la journée (JMC) ... bien sur gros bisous à toutes et bonne journée |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-05-2013 à 15:16 | ||
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BONJOUR LES FILLES.
Heureusement que nos jeunes sont courageux. Mes fils aussi dans le temps travaillaient pendant les vacances scolaires. Ils ne dédaignaient pas d'aller faire la plonge ou de servir dans des bars ou restaurants. Mon petit-fils aîné a même fait le ramassage des poubelles dans un golf avant de rentrer dans la marine. Cette année ma petite-fille de 20 ans va travailler aussi en juillet dans une banque. L'autre de 17 ans travaille déjà puisqu'elle est en alternance avec une Entreprise et le C.F.A. Reste le dernier mais il n'a pas encore 7 ans, il peut encore profiter à plein de ses vacances..... En même temps on apprend ce que c'est la vie professionnelle et la valeur de l'argent. Gros bisous. |
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