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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 29-04-2013 à 08:35 | ||
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bonjour à toutes
et oui ZAZOU je prend la pesée du lundi qui est catastrophique - mon mari est parti tout le week end à la peche et je n'ai fais que manger aussi + 2kgs au compteur @-) je n'arrive plus à me ressaisir comme au début !!!! il va finir que j'aurais tout repris c'est désespérant !!! mais je suis entièrement fautive - je fais bien une semaine je perd et l'autre semaine je mange à tort et voilà !! mais enfin je vais encore essayer de me remotiver ANNABELLE - pas de chance avec ton expo de ce week-end ;) ce sera pour la prochaine fois Gros bisous à toutes l'équipe et à bientot |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-04-2013 à 22:32 | ||
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RATAGE TOTAL.... Pluie et re-pluie et en plus un froid glacial. Temps absolument anormal chez nous pour la saison.
Nous avons tenu, une amie et moi, de 10 heures à 14 heures. Quel stoïcisme !!! Evidemment vu le temps exécrable il n'y avait que quelques exposants, courageux ou inconscients, comme nous. Le public complètement absent ..... Heureusement en rentrant chez moi je me suis réchauffée le corps avec un bon café bien chaud et le coeur avec la visite impromptue de mon jeune fils avec ses enfants. De quoi redonner des couleurs à cette journée maussade. Demain on annonce encore de la pluie, cette année les nappes phréatiques seront bien remplies. J'espère que pour vous toutes les choses sont allées bien mieux en ce dimanche. Gros bisous. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-04-2013 à 07:05 | ||
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BONJOURS LES AMIES.
ZAZOU j'espère que ton exposition aura beaucoup de succès. Tu as trouvé les titres pour tes tableaux ? oui bien sûr ! Chez nous c'est aussi la grisaille. Je vais quand même aller faire cette animation de rue car l'organisatrice compte sur moi et je ne veux pas la décevoir. Je vais me "barder" d'imper et prendre des bâches. Et vogue la galère !! Les courageux y seront mais le public ??? Si je vois qu'il pleut trop et qu'il n'y a pas grand monde je plierai bagages rapidement. Pour certaines donc les vacances sont finies. Bon courage pour la reprise. J'ai hâte aussi de reprendre la gym et la piscine car la balance stagne lamentablement. Gros bisous. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 28-04-2013 à 07:01 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
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zazou_91490 répond | Posté le 27-04-2013 à 14:05 | ||
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bonjour les amies -300 g ce matin par rapport à samedi dernier. Lentement mais sûrement ??? Annabelle, mes parents se sont "déracinés" pour trouver du travail. Gamine, on allait passer les vacances dans l'Aveyron (mes parents sont originaires de là-bas), on retrouvait toute la famille. J'en garde de bons souvenirs mais aujourd'hui on se voit très peu. Chacun a ses occupations, ses envies de vacances ailleurs, c'est la vie. Avec ce monde, on ne peut plus privilégier certains côtés, ainsi va la vie. Il faut profiter des petits moments où les occasions nous permettent de nous retrouver. Tete, dernier week-end avant la reprise, profites en bien. Brimor, alors ça dit quoi aujourd'hui ? Mais je crois que toi, tu prends en compte la pesée du lundi ? Opalines va nous revenir la semaine prochaine, j'espère qu'elle va nous revenir en pleine forme. Je viens de faire un gâteau au chocolat pour le vernissage de ce soir, j'ai accroché mes tableaux hier soir et ce matin je suis allée mettre les étiquettes pour les noms des tableaux. J'essaierai de ne pas trop manger au vernissage. Week-end un peu gris et triste. Mais je vous le souhaite ensoleillé au fond de vos cœurs. Je vous embrasse, très bon week-end à toutes. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 26-04-2013 à 23:01 | ||
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BONSOIR LES AMIES.
Oh oui d'avoir sa famille pas trop loin est une immense chance! Lorsque nous étions à l'étranger nos familles étaient toutes dans un périmètre très serré. Nous faisions des sorties ensemble. Des fêtes énormes. Et puis il y a eu les départs et l'éclatement des familles. On s'est retrouvé dispersés à chaque coin de l'exagone. Je peux vous dire que cet expatriement a été une grosse déchirure. Chacun a suivi son destin et on a essayé de se voir assez souvent mais ce n'était plus pareil. Nous sommes des déracinés et chacun a suivi sa route du mieux qu'il a pu. Moi je me suis retrouvée dans le midi, tout à fait par hasard. La famille éparpillée, en Alsace, en Haute Garonne, en Normandie, dans le Var. Vraiment le gros éclatement. Et pour couronner le tout mes fils ont aussi quitté le nid familial pour s'installer dans d'autres villes. Et maintenant que le monde du travail veut des gens très mobiles il ne nous est même pas possible de nous rapprocher d'eux car ils ne savent pas eux-mêmes où ils seront peut-être mutés dans l'avenir. Alors on fait avec, on vit, on survit, on s'organise, on fait face...... Et je passe des heures au téléphone avec ma soeur ou mon frère. Et aussi avec mes fils quand ça peut se faire car ils ont aussi leurs familles et leur boulot. C'est la vie, on n'est pas maître des évènements, on les subit. Bon retour au travail TETE je sais que cela ne va pas être facile mais il faut bien retrouver le chemin du bureau, n'est-ce pas , Gros bisous les filles. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 26-04-2013 à 19:23 | ||
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bonjiour
Annabelle, je suis déjà passé à Evreux lorsque je vais à Paris ce n'est pas près de chez moi, les autres villes je ne connais pas. Moi j'ai la chance d'avoir toute ma famille par chez moi, donc on se voit plus souvent. Zazou moi aussi je ne fais plus ce que je faisait auparavant, je trouve que lorsqu'on vieillit on laisse les choses de côté plus facilement, manque de courage.. Mon fils et sa petite fille sont repartis cet après midi il me reste le ménage à faire. Lundi je reprends le travail et çà m'ennuie, j'ai plein de choses à faire chez moi, et j'ai rien fait. bon week end |
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zazou_91490 répond | Posté le 26-04-2013 à 03:16 | ||
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Bonjour les filles Tete, 100 grammes n'est pas significatif, il suffit tellement de peu de choses, reste vigilante et du moment que tu sois stable. Non je ne suis pas super active, il y a des tas de choses que je fais peu ou rapidement par rapport à d'autres personnes. Je ne fais jamais le jardin, je ne fais pas du ménage tous les jours et ce n'est pas super rangé chez moi, je suis même "bordélique" mais je m'y retrouve. Annabelle, c'est vrai que tu es à l'opposé de ta famille et ce ne doit pas être évident d'y aller. Même en avion, ce ne doit pas être facile, les vols low coast fonctionnent entre grandes villes mais je ne pense pas qu'on puisse aller directement du midi en Normandie. Et lorsqu'il faut faire plusieurs trajets en avion, les prix sont astronomiques. C'est parfois moins cher d'aller dans une grande ville européenne plutôt qu'un déplacement entre 2 villes françaises. Voilà, tout est presque prêt, me reste à trouver les titres (2 sur 6) de mes nouveaux tableaux. Ce n'est pas toujours si facile que ça à trouver, j'ai encore la nuit pour y réfléchir mais comme on dit la nuit porte conseil, alors je vais aller me coucher. Je vous embrasse. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-04-2013 à 07:51 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
TETE voici : mon frère habite à EVREUX - ma soeur : Notre Dame de Bondeville - ma nièce : Biville la Baignarde - Est-ce que tu connais ?? Je suis allée plusieurs fois les voir et visiter ROUEN. Mais c'est tellement loin de chez moi ...... Ma nièce gère "Les Ecuries des Grandes Plaines" pension pour chevaux et équitation. C'est une grande passionnée du monde du cheval. Bonne journée à vous toutes. Gros bisous |
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tete35420 (35) répond | Posté le 24-04-2013 à 19:23 | ||
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bonjour à toutes
Me revoilà je suis bien occupée cette semaine avec mon fils et sa petite fille, les allers et retours pour Benjamin qui passe son bsr, je n'ai pas grand temps pour moi, la communion approche de Dylan le 19 mai et je n'ai encore rien préparé pour les tables. Je me suis pesée et j'avais repris 100 g , il faut que je me booste. Annabelle ta famille est située dans quel coin de la Normandie je connais peut être, je suis normande et habite à côté, je suis dans l'ouest.. Brimor,, Zazou est une femme très active qui n'arrête jamais et dors très peu, je l'admire pour son courage et sa ténacité Je vous embrasse toutes bonne soirée. |
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