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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou_91490 répond | Posté le 15-05-2013 à 15:08 | ||
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bonjour les filles Le forum est sous le signe du bonheur et de de l'auto dérision je trouve, ça fait du bien car avec ce temps gris qui ne donne pas envie d'être joyeux. Tete, bon courage pour tout, même si tu es aidée, ce sont de gros préparatifs tout de même. Tu nous mettras des photos de ta déco. Annabelle, je vois que sur ton île déserte, tu supprimes presque tout, tu n'as pas mis "les hommes" dans ta longue liste de choses à supprimer. Et oui il faut bien garder quelque chose quand même ! Opalines, Charlotte a déjà fini son année. Mais tu dis que ces profs vont la regretter, elle change de cap ? Tu nous l'as probablement déjà dit mais j'avoue que ma mémoire me fait défaut parfois. Elle voulait être orthophoniste avant ? Que fait-elle l'an prochain ? A t-elle passé le concours cette année ? Pour les tableaux, il ne me reste plus qu'à les mettre dans le cadre et découper le passe-partout. Je vais faire ça maintenant. Pas de stress donc. Ce soir j'ai un vernissage, va falloir que je m'y prenne tôt car il y a des travaux sur l'A6 et c'est infernal ce que ça créé comme embouteillages. Je vous laisse, je vous embrasse et à demain. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 15-05-2013 à 09:09 | ||
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brimor, pas de désolation, ça ne sert à rien de se lamenter....il faut de la....réaction!!!! tu dois virer tout ce qui te tente....toutes ces saloperies trop sucrées, trop salées, trop tout quoi..... >:) :-bd pour les coups de pieds au "..." je peux t'aider....bon sang de soir c'est trop nul de reprendre ce que tu as eu trop de mal à perdre (c'est ce que je me dis à l'instant même)...c'est vrai quoi, nous sommes nulles d'être toujours alléchées par ce foutu fromage...Maitre corbeau se fait peut être avoir mais c'est maître renard qui se le récupère sur le train arrière!
c'est décidé, dedmain je me pèse allez courage et bise pour la journée... Zazou, tu as tous tes tableaux pour la Belgique? pas de retouche de dernière minute.....pas de panique préparative? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 15-05-2013 à 09:00 | ||
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Annabelle, tu as raison pour les miroirs... moi vois tu je me suis vue en photo pendant les vacances et je ne me suis pas trouvée grosse et je crois que c'est pour cela que je mange comme si ma vie en dépendant.....
j'adore le nougat glacé...j'adooooore le nougat tout court! je trouve cela formidable ce club de tricot....les langues tricotant surement autant que les aiguilles...une richesse de plus dans ta vie! tete, j'ai dèjà mis ton adresse mail dans mes contacts....je t'envoie plein d'ondes positives pour ce repas, cuisine et compagnie...belle maman te file un coup de mains peut être ? et ta toilette à toi ? et l'aube de communiant ? achetée ? louée ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 15-05-2013 à 08:53 | ||
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Bonjour à vous mesdames,
oui nous sommes toutes de formidables saintes!!!et nous saurions donner des cours de volonté à beaucoup de personne...le problème est qu'elle nous est délivrée de manière intermittente...dommage! Zazou, Sarah est la seconde, brevet cette année....Charlotte est rentrée, elle c'est l'ainée, elle a fini son année, très satisfaite d'elle et de son travail. ses profs sont très contents d'elle et "regretteront son départ" car "si il y a du monde d'inscrit, peu sont concernés et seulement la moitié a validé cette première année". c'est valorisant pour elle, moi aussi je suis contente. nous continuons à payer son logement puisqu'elle ne veut pas changer de chambre. elle va travailler en juin à la piscine municipale(vestiaire) et vendredi elle est va se présenter à inter marché. dimanche elle va travailler avec mon mari... nous la boostons, car cela lui donne la possibilité de s'offrir des extras en cours d'année :P :-q nous pourvoyons à l'essentiel. Charlotte étant là, elle a prit le relais concernant la confection des gateaux....les filles pire que la mère ;) :^> O:-) |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 15-05-2013 à 08:40 | ||
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O:-) Sainte Sophie....vous connaissez ? le comble c'est qu'elle s'est faite "bouffer" par les lions dans des arènes Romaines :((
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 15-05-2013 à 07:20 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
Oh la la la.... ces miroirs où on se voit en pieds, une vraie catastrophe !! Moi aussi je me suis trouvée énorme dans une tenue d'été que j'ai ressortie..... Mais que faire, il faut bien s'accepter comme on est !! Des efforts, oui nous en faisons toutes mais la nature reprend ses droits dès qu'on baisse la garde !! Peut-être sur une île déserte où il n'y a pas de tentation, pas de fêtes, pas d'amis, pas de restaurants, pas de magasins...... Un ermitage quoi !! En effet le lundi au tricot nous tournons à une vingtaine en moyenne et c'est déjà pas mal. Bon courage aux unes et aux autres pour tous vos préparatifs. Gros bisous |
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tete35420 (35) répond | Posté le 14-05-2013 à 18:03 | ||
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bonjour,
Un petit coucou avant de partir, j'arrête le travail ce soir, il me faut le reste de la semaine pour tout préparer. Opaline peux tu m'envoyer les menus sur une autre boîte mail, l'autre est bloquée, je n'ai plus accès. La nouvelle est gerard.langlois2@orange.fr, merci. Brimor moi aussi j'avais repris tous les kgs perdus même plus, le problème est qu'il faut toujours faire attention çà devient pénible. passez toutes une bonne soirée bisous |
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zazou_91490 répond | Posté le 14-05-2013 à 17:07 | ||
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bonjour les filles Et oui, chez nous, c'est l'éternel recommencement, maigrir, grossir, maigrir, grossir… bref faire attention toute sa vie. Faut être une sainte pour y arriver. Pour les autres c'est le yoyo. Les moments de découragement sont persistants en plus. Mais si on y réfléchit bien, nous sommes incroyables avec tous ces kilos perdus qu'on cumule, même si on les reprend. Je pense que depuis que je fais des régimes, j'ai au moins perdu entre le double ou le triple de mon poids. Et certains osent dire que les gros n'ont aucune volonté. Le feraient-ils eux ? Tete, tu dois être dans les préparatifs. Si tu ne dors pas bien, ce doit être le stress de dimanche. Mon amie qui prépare le mariage de sa fille (25 mai) commence aussi à être stressée et à mal dormir. Annabelle, 28 personnes, vous êtes drôlement nombreuses, je pense que l'ambiance doit être fort sympathique et si chacune fait un gâteau, difficile de faire des régimes. Bon j'imagine que vous n'êtes pas 28 à chaque fois. Brimor, pas de découragement. Il faut que tu fasses très attention de ne pas en prendre plus. Opalines, les plages belges c'est pour le week-end qui arrive. Je dois accrocher mes tableaux vendredi avant 13 heures. Je dois être présente pour le vernissage qui a lieu vendredi soir. Sarah, c'est ta fille qui a quitté le nid ? Ses études lui plaisent ? J'ai un doute… Samedi je suis allée acheter une tenue pour le mariage du 25 mai. Grosse déception, je me suis trouvée grosse dans le miroir de la boutique. Vivement des kilos en moins !!!! J'aimerai que ça aille plus vite. Je vous embrasse |
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brimor (flines lez mortagne, 59) répond | Posté le 14-05-2013 à 08:55 | ||
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bonjour les filles
ANNABELLE et TETE - que de courage l'une pour le tricot et la deuxième pour la préparation de la communion j'espère qu'il fera meilleur pour ne pas tout gacher !!!!! - mais il est vrai que c'est du boulot " la préparation " et c'est si vite passé ??? courage d'après ce que tu nous dis la table va etre magnifique ......... vivement les photos !!!! par contre TETE du me félicites - mais j'avais perdu 9kg200 et j'ai presque tout repris :(( il faut donc me donner un coup de pied au fesses plutot que des félicitations !!! tu ne crois pas ?????? mais la volonté va revenir et je vouidrais reperdre un peu car j'ai le baptème de la petite fille de mon mari le 18 juin ;) ;) un bonjour particulier à CLARINETTE qui est toujours très occupée :D :D courage à toute les autres filles - bisous a +++ |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 14-05-2013 à 07:36 | ||
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BONJOUR LES AMIES.
Oui c'est une très bonne idée de distribuer des photos aux convives. Avant c'était des images avec l'inscription du jour et le prénom et nom de l'enfant. Les invités donnaient des "sous" au communiant et ça aidait bien les parents pour éponger les dépenses. Hier le repas s'est très bien passé. Nous étions 28 (2 tables de 14). J'avais préparé des menus colorés pour chaque personne. Et je leur ai donné un stylo avec, offert par la Mairie d'Avignon. Le repas était simple mais l'ambiance y était. Crudités en entrée - viande ou poisson avec frites ou petits légumes. Dessert succulent : glace au nougat sur une génoise surmontée d'amandes et noisettes pilées. Café - vin - Ensuite nous avons rejoint notre salle et avons continué l'après-midi en tricotant allègrement. Nous avons même improvisé un petit concert en chantant quelques couplets joyeux. Il fait très beau mais il semblerait que cela ne va pas durer..... Gros bisous. |
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