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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous !

Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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lotus (85) répond Posté le 30-11-2010 à 18:04
BEBELLE ,mes macarons n'ont pas ta jolie colorette ,pourquoi?

lotus (85) répond Posté le 30-11-2010 à 18:01
Jolie table Bebelle ,très gaie et tes enfants sont magnifiques quel joli couple!


lotus (85) répond Posté le 30-11-2010 à 17:46
Bonsoir à toute CE MATIN? RV CHEZ LE NOTAIRE ,CA Y EST C'EST LA DERNIERE FOIS ET CET APRES MIDI J'AI FAIT LES ESSAIS MACARONS ;j'ai pense à toi Bebelle LE RESULTAT POURRAIT ËTRE MIEUX ,MA 1ER TOURNEE N'ETAIENT PAS TROP CUITE J'AI DONC ALLONGE LE TEMPS DE 4 5 MN ,cela doit dependre du four MAIS EN BOUCHE :UN VRAI DELICE je l'ai ai fait au chocolat caramel Merci Bebelle
BISE A TOUT LE MONDE

koko64 (64) répond Posté le 30-11-2010 à 17:13
bonjour,
je m'appelle corinne, j'ai 34 ans et suis la maman de 2 petits garcons.
je voudrais faire connaissance d'autres mamans ou autres personnes qui comme moi commencent ce programme afin de pouvoir trouver un appui ou un soutien en cas de moments difficiles....
voila j'espere que quelqu'un pourra me repondre et j'espere par la meme pourquoi pas, lier des amitiés.
a bientot. corinne

Bébelle (10) répond Posté le 30-11-2010 à 17:05

une photo de Sabine et son mari prise le 6 novembre dernier.

Bébelle (10) répond Posté le 30-11-2010 à 17:04

YVETTE j'ai fait tous les magasins possibles, à par lidl. Je ne sais pas si on en a un chez nous.
Mais je vais à Thoiry c'est près de Genève il y a une boutique Côté maison et là j'ai trouvé quelque chose. J'ai vchangé les couleurs de ma table Je vais faire nappe fuchsia et serviettes vertes anis. Cela changera de l'année dernière, ma table était glamour noir argent et serviettes rouge et noir.

BRANGARD YVETTE (25) répond Posté le 30-11-2010 à 11:05
Coucou,Bebelle pour ton probleme de serviette en papier,je pense que tu pourrais trouver ça chez,lidl,casa,ou chez ikea c'est la crotte,on ne trouve pas toujours ce qu'on veut aller bisous a+

Gigi Rose (47) répond Posté le 30-11-2010 à 11:02

Bonjour les filles et Gus
Ici, on était à la limite de la neige d'après les prévisions mais finalement c'est la pluie avec 1° et une petite éclaircie paraît-il pour cet après-midi???
Yvette, je te donne la *-:) *-:) pour tes photos, j'espère que ça marchera !!
Pour intégrer une photo (en mémoire ou sur carte SD…)
tu cliques sur "parcourir"
tu choisis la photo
tu cliques droit et gauche sur modifier - PAINT s'ouvre
clique sur "image"
- sur "redimensionner" ou "rogner" si tu ne veux qu'une partie de l'image
tu définis le pourcentage : au lieu de 100 tu mets environ 60 (ça dépend de ta photo, après tu vois sa grosseur en positionnant ta souris dessus) si tu es aux environs de 1 M° + ou - (si c'est encore un peu trop gros, tu recommences l'opération ; tu ajustes jusqu'à la bonne dimension)tu enregistres ou enregistres-sous si tu veux garder la photo de départ, puis tu fais comme pour les gifs : double clic et tu envoies
à bientôt pour voir si la leçon a été retenue

Tu peux également le faire avec d’autres logiciels (picasa par exemple)

Bebelle, tu dois être rassurée de voir que ta belle-mère se fait à sa nouvelle vie ! ouf !!
Coucou Lotus ! alors la VEndée sous la neige ??
Une pensée pour Gus (toujours très occupé) Ini, Cricri, PATou et tous les autres
Bonne journée à tous
:-* :-* :-*

Un petit café pour vous réchauffer

Bébelle (10) répond Posté le 30-11-2010 à 09:52

YVETTE je vais lui demander de voir ça dans la journée. Il est maintenant au bureau pour débarrasser ses tiroirs.
comme il est à la retraite.
A part ça les filles, je suis entrain de me tirer des balles, car je cherche des serviettes roses, en papier de bonne qualité.
J'ai trouvé ce que je cherchais chez du Côté maison et je vais aller voir sur France d'ici la fin de la semaine. Je pourrais les commander par poste, mais le colis coûte 19 € + le dédouanement cela fait cher pour des serviettes en papier.
Mais j'ai vu que chez nous aussi les frais de poste n'étaient pas bon marché.
On a le soleil mais pas pour longtemps il semble. La neige a un peu fondu et les trottoirs sont praticables sans crampons.
A plus tard les filles et GUS bisous

BRANGARD YVETTE (25) répond Posté le 30-11-2010 à 08:09
Salut les filles,aujourd'hui il fait super froid ça a bien gele les paysages sont supers.ils annonçait -8 ce qui veut dire -10 a peu pres.Bon je vous laisse pour l'instant.Merci Bebelle si ton mari peut m'aider.Aller a toute a l'heure .Gros bisous.


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