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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 20-11-2009 à 12:32
Bienvenue à toutes et tous !

Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Bébelle (10) répond Posté le 26-11-2010 à 13:53
LOTUS tu es une véritable petite fée . Cool ton sapin.
Tu veux une recette de macarons ??????????

lotus (85) répond Posté le 26-11-2010 à 12:04

Merci Bebelle,ta photo est magnifique ,je vois ceci très rarement en vendée et c'est pour cela que j'admire ce genre de photo .j'en ai pas les inconvénients
Bientôt Noel,Bebelle est prête pour ses macarons,je vais vous montrez des sapins de Noel que je fais ,je change tous les ans et cette année je le prévois en papier
Bisous à tous

BRANGARD YVETTE (25) répond Posté le 26-11-2010 à 11:08
T'inquietes Bebelle y a pas qu'en suisse qu'il y a ce genre d'aberration en france ce n'est pas mieux.Lausanne est magnifique sous la neige comme tous les paysages dommage que l'on soit oblige de sortir et surtout que la neige tombe aussi sur la route.Aller bisous a+

Bébelle (10) répond Posté le 26-11-2010 à 10:23

Coucou les filles,

Chez nous on gèle, on s'accroche aux candélabres, parce que c'est gelé. J'habite sur les hauteurs, dont c'est moins dégagé. En ville, c'est propre heureusement. Cela a pas mal neigé. Ils ont passé le chasse neige cette nuit et dégagé les trottoirs en partie tôt ce matin, mais ça glisse quand même. D'ici que le sel fasse effet. Mais on a l'habitude.

Pas de problème pour mon mail LOTUS GIGI ROSE n'a qu'à te le passer.

Grosse rage ce matin. J'ai un abonnement seniors à l'année pour les bus.Or depuis le 12.12. non seulement on nous augmente de 50.--fRS mais en plus une restriction pour nous. On aura plus le droit de prendre le bus avant 9h00.
Donc si vous avez un rendez vous avant cette heure, il faut payer plein pot. C'est n'importe quoi. Comme quoi on arrête plus le progrès. Comme si tous les retraités prenaient le bus entre 7h00 et 9h00.

Bon les filles bonne journée et bisous Lausanne sous la neige

lotus (85) répond Posté le 26-11-2010 à 10:15
Bebelle ,tu nos fais languir ,tes macarons?HUM!HUM!J'aimerais essayer :P

lotus (85) répond Posté le 26-11-2010 à 10:15
et après je ferai la dance de Gigi

Gigi Rose (47) répond Posté le 26-11-2010 à 10:08

Bonjour les filles
Je suis comme toi Yvette ! jamais autant parler de bouffe que depuis le début du régime ! moi qui ne suis pas une grosse mangeuse et je n'aime pas non plus goûter quand je cuisine, je m'épate, je ne me reconnais plus :D :D
Mais bon c'est bien connu, ce sont ceux qui en parlent le plus qui en font le moins ;) ;) ;) pour la cuisine, ça doit être pareil :D :D
moins 3 ce matin à Marmande, je ne suis pas allée voir le thermomètre dehors mais il doit être aux environs de -5 toujours plus froid en campagne et en plus nous sommes dans un couloir un peu plus froid
Lotus, c'est entendu je t'enverrai l'e-mail de Bebelle
Bebelle, alors cette neige ? ça s'arrête ou au contraire ça tombe plus dru ? par marrant pour circuler, même en ayant l'habitude sans doute !
Cet aprem : tiffeur j'en ai vraiment besoin mais je ne sais pas encore si je refais des mèches ou pas ou si j'attends pour Noël - je verrais au dernier moment
Bonne journée
:-* :-* :-*

allez un peu de sport pour aider à perdre des.... grammes

lotus (85) répond Posté le 26-11-2010 à 10:01

Bonjour à tous
Ma photo n'est pas une réussite ,j'en mettrai une autre
Bebelle ,je ne sais si tu as compris mon charabia d'hier mais je crois que Gigi as -t on mail ,si tu es d'accord elle me le fera suivre C'est vrai que je tiens a être discrète sur mon identité ,je refuse que l'on me suive à la trace et malheureusement nos ordi avec internet ne sont vraiment pas discret et les pub se multiplient ect
C'est vrai que l'on parle bp de bouffe mais pour compenser ce que l'on ne mange pas et ça nous réussis Qu'en pensez vous?
Courage Yvette
Bonne journée à vous tous
Gigi le moral?ne doit pas être au beau fixe après toutes ses émotions .je pense à toi
En vendée très belle gelée blanche ce matin
Cricri heureuse de te lire continue

BRANGARD YVETTE (25) répond Posté le 26-11-2010 à 08:16
Salut a toutes je vois que tout est bien sauf pour la gouttiere de gigi et je dois vous dire une chose,je n'ai jamais autant parler de manger que depuis le debut du regime.bon je vous laisse pour le momment c'est l'heure du kine bisous.

lotus (85) répond Posté le 25-11-2010 à 23:06
BONSOIR A TOUS
GIGI,tous mes condoléances pour ton ami,c'est toujours dur de perdre des amis Je vais t'envoyer ton e_mail et Bbebelle est d'accord tu m'enverras celui de Bebelle
Bebelle ,ca y est ,tes macarons sont très beaux et surement très bons à manger ,penses à nous
Ce matin j'ai fait des gougeres au fromage en petites bouchées pour l'apperot et hier des mini cake ,pendant que je cuisine ,je ne mange pas et apres je les mets ds mon congèlateur


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