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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 20-11-2009 à 12:32 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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PATou (rians, 83) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:51 | ||
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bonsoir les filles cette journée c'est bien passé pas faim du tout juste ma ration mais je croie que c'est les antibiotiques pour l'instant sa marche en verra samedi bebelle merci pour tes encouragement tu est vraiment simpa bise a toute et courage nous vaincront
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VERONIQUE 47 (SERIGNAC-PEBOUDOU, 47) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:44 | ||
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bonsoir à tout le monde,je n'ai pas pu allée sur le tchat, je le regarderai sur les archives dans quelques jours;aujourd'hui j'ai fait une marche de 10 km,et en plus on s'est pris plusieurs averses, mais c'etait sympa quand meme, par contre ce soir je suis vannée , je remets ça samedi matin au profit du téléthon , j'espère que je serai récompensé sur la balance, allez bon courage et bonne soirée
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bebelle (10) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:22 | ||
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Mimi Chappo
J'ai aussi des problèmes de Thyroide, mais ma thyro est sous contrôle, on ne m'a jamais dit que les choux n'étaient pas bon. Est ce ton médecin qui en a parlé. Moi je suis hypo thyroidiènne. Merci de me renseigner cela m'intéresse de savoir pourquoi. merci d'avance. et bonne soirée |
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linette (69) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:15 | ||
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Merci bebelle pour la réponse.
C'est en effet étrange, à suivre bonne soirée |
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Laureus (36) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:04 | ||
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Bonjour à toutes et tous,
Pour rassurer celles et ceux qui pensent que leur perte de poids n'est pas suffisamment significative, je leur dirais Qui va piano, va sano. Pour ma part, je n'ai perdu que 500 G la première semaine (ma liste de courses n'était pas très ajustée). Cette semaine ce sera peut-être mieux, mais il ne faut pas désespérer. Le plus important c'est de tenir le cap dans la durée... |
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BRANGARD YVETTE (25) répond | Posté le 03-12-2009 à 20:02 | ||
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coucou je n'ai pas reussi non plus a aller sur le tchat je crois qu'il faut telecharger 1 truc je verrai avec mon frere demain et je vous tiens au courant.Pour le reste ça va il me tarde samedi et cette semaine j'ai joue avec les equivalences car il y avait des legumes entames et j'ai du mal de ne cuisiner que pour 2 alors avant je faisais et on mangeait les restes le soir ou le lendemain.Mon mari suit le regime mais il mange des gateaux du chocolat etc...je resiste ça va ce n'est pas trop dur mon but est d'atteindre mon objectif le plus rapidement possible.Aller bonsoir et courage.
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séverine (MOUSSEY, 88) répond | Posté le 03-12-2009 à 19:16 | ||
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et ben moi tout pareil
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Vigie44 (-4kg, 44) répond | Posté le 03-12-2009 à 19:09 | ||
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ok si quelqu'un peut me dire merci
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bebelle (10) répond | Posté le 03-12-2009 à 19:06 | ||
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Pour Vigie44
Je ne suis pas arrivée non plus |
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Vigie44 (-4kg, 44) répond | Posté le 03-12-2009 à 18:53 | ||
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comment fait on pour aller sur le tchat?
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