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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 07-12-2009 à 13:52 | |
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Bienvenue à toutes et tous !
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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MERDOUILLE (94) répond | Posté le 07-12-2009 à 19:42 | ||
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Bonsoir a toutes et à tous :)
Alors c mon premier jour, jai 6kilos à perdre je suis en train de préparer le repas de ce soir, et j avoue que j'ai super faim!!! Heureusement que je bosse car sinon j'aurais craqué, jespère que les autres jours seront un peu plus consistant |
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Vio (L'ARBRESLE, 69) répond | Posté le 07-12-2009 à 19:41 | ||
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Salut a toutes et tous,
Je commence ce jour et j'en ai pour 25 KG. Je suis contente de ne pas être la seule à commencer. Je nous souhaite moi aussi plein de courage. Bonne soirée |
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alias1978 (75) répond | Posté le 07-12-2009 à 19:23 | ||
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salut à vous tous!
Et oui je commence aujourd'hui j'ai 31 ans et j'espère perdre 30 kilos. Je suis contente de ne pas etre seule à commencer comme cela nous allons pouvoir partager nos moments de doutes de bonheur. Car bien evidemment je pense qu'il y en aura entre nous surtout si nous atteigons nos objectifs!!! a tres vite et bonne soirée a vous tous! |
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vero (30) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:54 | ||
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Véro de calvisson (30)
Bonjour à toutes et tous c'est mon 1er jour aussi après pas mal de régime et des pertes de motivation j'espère pouvoir y arriver cette fois ci avec votre aide. Il est parfois très difficile de pouvoir garder son objectif mais voilà j'en ai ras le bol de ces kilos qui sont là et qui me dérangent alors je compte vraiment sur vous pour m'aider. |
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pascaline (guillenfosse, 60) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:48 | ||
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bonjour moi c'est pascaline j'ai 30 ans et je doit perd 40 kg . j'espere que se sera le dernier regime et que celui ci va marcher . moi mon gros ^probleme c'est le grignotage je na rrive pas a men passer . j'espere trouver du soutient en vous a bientot
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séverine (MOUSSEY, 88) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:44 | ||
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bonjour à toutes les nouvelles et nouveaux, je vous souhaite la bienvenue sur le programme. Enfin le régime qui marche. Allez faire un petit tour sur les forums des plus anciennes, vous verrez! bon allez bon courage pour cette première semaine mais c'est très facile, les repas sont très bon et copieux.
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dadoune (Villeurbanne, 69) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:43 | ||
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au fait j'ai oublier de me présenter, je fais 1.60m pour 68 kg et je souhaiterai faire 55 kg, mais si je pese 57kg se sera dejà suepr bien.
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dadoune (Villeurbanne, 69) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:41 | ||
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Bonjour,moi c'est Amandine.
je commence aujourd'hui 7 décembre le régime du Dr Cohen. j'espère que ça va enfin marcher! Car mes régime précédent me rebaissaient reprendre les kilo que j'avais perdu... snif. Là je suis motivée !!! J'ai commencer par un nouvelle coupe de cheveux, ça fait du bien au morale et je peut démarrer le régime dans de bonne conditions. Tchao |
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jocy (34) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:25 | ||
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Bonjour tout le monde,
Bon et bien moi aussi je commence aujourd'hui , je souhaite perdre 6 à 7 kgs et j'espère y parvenir cette fois car j'en ai vraiment marre de tous ces régimes qui ne marche pas !!! Bonne chance à nous tous et au plaisir de vous lire .... |
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claire (07200, 07) répond | Posté le 07-12-2009 à 18:24 | ||
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bonjour je m'appelle claire est moi aussi je commence aujourd'hui.j'ai 7kg kilos a perdre et je pense que tout va bien ce passer, enfin je l'espère.J'aime bien ce principe de menu prés définis on se casse moins la tete en plus c'est bon.je vous souhaite bon courage à tous et toute à bientot on fera le point dans quelques jour......
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