Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 16-05-2012 à 10:14 | ||
|
Coucou les filles, ça va bien.
Sand j'ai répondu à Monique hier soir, vu quelle m'avait envoyer un mail. Consernant facebook, j'y vais pour voir des groupes public ( vetements et autres) voir des infos sur mes amis. Et je vais sur le groupe Blédina. En faite quand tu crée ton compte, tu bloques toute les infos sur toi, personne ne les verra à part ceux que tu as accepter comme amis. Et tu peux aussi jouer à des jeux sur facebook. Et tu peux discuter avec des personnes comme msn. Voila je pense que j'ai tout dit enfin je pense... Bonne journée et à ce soir. gros bisous |
||||
 | ||||
 |
sand_0 répond | Posté le 16-05-2012 à 08:00 | ||
|
Monique, je pense que Choupi saura te dire comment faire pour les trouver sur facebook, ensuite tu les prendras pour ami et le tour est joué.
Le diagnostic s'affine, tu cumules plusieurs problèmes d'où l'intensité des douleurs. Mais la cortisone s'est normalement très efficace, patience! Félicitations à ta soeurette! Bonne journée! |
||||
| ||||
|
|
sand_0 répond | Posté le 16-05-2012 à 07:55 | ||
|
Message de Monique:
Je viens de vous lire sur le forum et suis tellement navrée de ne pas pouvoir écrire mais un carré blanc s'affiche automatiquement mentionnant: rappel: vous n'êtes plus abonné au programme JMC donc vous ne pouvez plus accéder au forum..................... Je ne peux rien faire d'autre que payer pour revenir. Le compte est créé à Facebook, j'ai juste un souci avec le mot de passe qui ne prend pas. Je demanderai à ma fille demain matin. Une fois sur mon compte, je dois aller où pour trouver toutes celles du 31 mai? Hier matin je suis retournée chez le médecin qui a diagnostiqué une sciatique en plus de la cruralgie. J'ai passé des radios de la hanche ce matin, tout est ok par contre j'ai un pincement lombaire L4/L5 et L5/S1,les disques sont usées donc si j'ai bien compris à un certain moment les vertèbres se touchent , voilà pourquoi les douleurs sont tellement violentes. Suis sous cortisone durant 5 jours et interdiction de pencher en avant....... Si Mumu ne peut pas nous suivre sur le forum, tu peux continuer de faire un copié collé à chaque fois..... Je pense à vous mes chères cohenettes ou peut-être les futures Facebookettes........ bisous ps hyper important:Astrid vient de réussir un examen du niveau avocat, quelle tête cette soeurette, suis fière d'elle. |
||||
| ||||
|
|
sand_0 répond | Posté le 16-05-2012 à 07:45 | ||
|
Bonjour les filles,
un petit coucou avant de partir. Le spectacle d'Elie Semoun nous a bien plu, j'ai beaucoup ri et ça fait un bien fou. Qq nouveaux sketchs et des reprises aussi: Micheline, la dame Pipi, Toufik... Un rappel puis les gens sont partis et les lumières se sont allumées, ça nous a un peu étonnés et déçus, dommage que le public n'ait pas insisté pour qu'il revienne. C'est la 1e fois que nous allions voir un humoriste, je crois qu'on va renouveler l'expérience. Choupi, je suis curieuse, tu dis que tu passes ta vie sur facebook mais qu'y fais-tu au juste? J'avais demandé à Fadouche de nous expliquer un peu mais elle a oublié. J'ai compris que l'on pouvait se parler mais comme dans un mail ou comme sur msn? Quels sont les autres services proposés? C'est comme un blog, non? Est ce qu'on ne risque pas que notre adresse soit réutilisée par des annonceurs, des grosses boîtes qui peuvent acheter le fichier clients de facebook? Cet après-midi je suis en stage alors je vous dis à plus. |
||||
| ||||
|
|
choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 15-05-2012 à 21:47 | ||
|
Coucou les filles ça va bien.
Mais nan je ne vous ai pas laisser, meme si je passe ma vie sur sur facebook ( ou presque)!!! Plus que demain et je suis en week end. Bon ici il fait froid et il y a que de la pluie et en plus toute la semaine. J'étais bien hier en pantacourt et en croc!!! Je vois souhaite une bonne soirée et à demain gros bisous |
||||
| ||||
|
|
sand_0 répond | Posté le 15-05-2012 à 18:57 | ||
|
Coucou Mumu,
perso, mon envie de vous retrouver sur le forum est toujours la même. A chaque fois que je réussis à ne pas craquer, je parle de grignotage tu l'auras compris, c'est une petite victoire et je suis vraiment contente, ça me fait gagner en confiance. Pour éviter de manger des gâteaux il ne faut pas en acheter ou alors acheter ceux qui ne nous plaisent le moins (il y en a bien ;) ) ou faible en calorie, JMC nous conseillait les pailles d'or je crois. Moi aussi je marche au thé, à la tisane et au coca light, je me suis achetée des taillefine chocolat et des sveltesse caramel allégés en cas de très grosses fringales et pour me faire plaisir quand même afin de ne pas trop être frustrée. Pas de nouvelles des filles, ce soir peut-être! Pour moi c'est sandwich et direction la salle de spectacle, je vous laisse. A demain! |
||||
| ||||
 |
mumu77_2 (77) répond | Posté le 15-05-2012 à 13:35 | ||
|
Sand je suis là...
Je ne sais pas si nous allons fêter nos 2 ans sur le forum, je sens qu'il part en eau de boudin. L'envie de chacune commence à diminuer. Les envies de grignotage sont là aussi pour moi, hier soir en regardant la télé j'ai mangé des gâteaux pourtant je me fais un thé mais je suis tellement gourmande que c'est difficile de tenir. Dimanche j'étais à 73.8KG, j'aimerais arriver à 70kg pour les vacances mais c'est pas gagné. Tu vas passer une bonne soirée avec Elie Semoun, j'ai quelques DVD de ses petites annonces. Sand merci de tenir le forum vivant encore quelque temps... A+ |
||||
| ||||
|
|
sand_0 répond | Posté le 15-05-2012 à 11:47 | ||
|
Bonjour les filles,
je ferme et ouvre le forum, me sens un peu seule pour l'animer :-S ! Choupi, Fadouche avez-vous migré définitivement sur facebook? Et toi Monique, je sais que tu peux lire nos messages, où en es-tu? As-tu réussi à créer ton compte? Merci de nous tenir au courant. Je continue à éviter les grignotages, je crois que comme pour les alcooliques anonymes, l'abstinence c'est ce qu'il y a de mieux. J'espère qq résultats en fin de semaine. Boulot tout l'après midi et ce soir nous allons voir Elie Semoun en spectacle. Bonne journée à vous 4 |
||||
| ||||
|
|
sand_0 répond | Posté le 14-05-2012 à 20:08 | ||
|
l'abssence de Monique se fait déjà sentir :( , notre forum est bien triste sans elle!
Bonne soirée et à demain |
||||
| ||||
|
|
sand_0 répond | Posté le 14-05-2012 à 15:54 | ||
|
Bonjour les filles,
Mumu, vous allez mettre du parquet flottant dans la cuisine? C'est original, ça change du traditionnel carrelage. Les meubles rouges sur le mur blanc ça doit être chouette. On attend la photo. Moi non plus je n'ai jamais été très chaude pour prendre un compte facebook, mais tu vois une autre solution? Pourquoi nous, nous continues à avoir accès au forum et pas Monique? Mystère. Ca fait plusieurs semaines que tu ne nous parles pas de ton poids, tu en es où Mumu? Moi je lutte chaque jour contre les fringales et les grignotages et c'est dur. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
