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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 26-06-2012 à 13:31 | ||
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Coucou les filles,
Samedi belle journée, comme prévu passage de la tondeuse et plantation, j'étais en vrac le soir avec les courses de l'après midi et du body du matin, j'étais cuite et surtout plancha le soir; Et dimanche, déluge toute la journée, repassage et tapis pendant 1h pour ne pas passer mon temps devant la télé. Depuis le match honteux de l'équipe de France, j'ai décidé de ne plus les regarder jouer, je vais faire comme mon mari, m'intéresser au rugby ou les valeurs sont encore en vigueur avec d'autres sports. Demain débute les soldes, mais je n'ai aucune envie de faire les magasins pour m'acheter des tenues d'été, j'achèterais plutôt des affaires plus chaudes. |
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sand_0 répond | Posté le 24-06-2012 à 09:21 | ||
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Bonjour les filles,
pour toi aussi Fadouche ça va être les grandes vacances, cool! Non je n'ai pas vu que ta grande fille avait fêté ses 15 ans, je ne passe pas toujours sur ton site, mon aîné va sur ses 16 ans, et il n'est pas très motivé pour réviser son brevet, et ta fille? Hier soir pizzeria et match de foot, décevant mais bon. Aujourd'hui pique niq, chez des copains, j'ai préparé des fraises et une tarte salée. Belle journée estivale. Vendredi suis allée courir, ça me fait toujours du bien, les filles je vous incite à faire des trucs qui vous permettent d'évacuer le stress. Bon courage à toi Monique pour ton repas, j'espère que tu as beau temps aussi. On se doute que tu es bien occupée alors pas de soucis, tu nous consacreras plus de temps la semaine prochaine. Oui ça va je ne suis pas traumatisée par l'accident, pas de nouvelles de la voiture, nous qui voulions faire des économies, c'est raté. Et toi Choupi, ça va? Alors ce sera Strasbourg ou pas pour ton homme? Et toi tu en es où de ton diplôme, tu obtiens toujours d'aussi bonnes notes? Mumu, plancha ou pas plancha? Et votre cuisine est à présent finie? Bon dimanche à toutes |
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sand_0 répond | Posté le 22-06-2012 à 16:30 | ||
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Bonjour les filles,
je crois que c'est le weekend! Chez nous aussi hier gros orage, mon fils est rentré à ce moment là trempé jusqu'aux os. J'ai repris la course à pied en début de semaine, j'ai bien senti les kilos en plus. Ce matin je me suis pesée , je suis à 84,6kg, normal avec ce que je mange. J'en suis pas très fière. Vais faire en sorte de ne pas monter plus haut. Ce matin les bancs de l'école étaient bien clairsemés. la semaine prochaine je suis de surveillance de brevet. J'ai un super, méga rangement à faire au niveau de mes cours, en particulier ceux qui envahissent mon bureau. Demain Vais peut-être refaire un tour chez le coiffeur car la dernière fois, la coiffeuse a fait un massacre, si vous voyiez ma tête, on dirait un épouvantail. Bon weekend à toutes et à plus |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 22-06-2012 à 12:03 | ||
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Coucou les filles,
Sand, plus de peur que de mal, tant mieux, mais ta voiture va être surement à changer. Il est arrivé exactement la même chose à mon fils, pourtant il redemarrait quand c'est arrivé, et bien il a du changer son capot, ses deux phares, et une autre pièce, mon mari lui a tout fait sauf la peinture du capot qu'il a fait dans un garage, en plus comme il était jeune permis son assurance a augmentée. Toujours des frais non prévus. Choupinette, contente pour ton mari, vous devez être soulagé, il va entendre siffler le train comme la chanson de Richard Antony. Hier après midi orage et grêle, impressionnant, je n'avais plus d'internet au bureau, puis aujourd'hui beaucoup de vent et plus frais. Soleil ou pas ce WE je prévois des grillades à la plancha, ça nous manque. Ma fille n'a pas encore trouvé de patron, il faut d'abord qu'elle sache si elle va être prise en alternance, je devais envoyer son dossier aujourd'hui, mais je viens de m'aperçevoir que j'ai oublié un papier, ce sera pour lundi. Bon WE les filles A+ |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 21-06-2012 à 20:17 | ||
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Coucou les filles ça va bien, bon ici on est en vigilance orange. mais l'orage, la pluie et le vent sont déja passé. et le ciel est redevenu comme avant ce bordel!!!
Vers chez nous ils sont supprimé des fetes de la musique, pas chez nous a part au parc!!! Eh ben Sand tu t'es fait une belle frayeur. Monique mon homme est pris à la sncf comme agent d'escale, c'est lui qui va siffler pour le départ du train. vérifié au dépot si les trains sont conforme et en sécurité pour recevoir des passagers et répondre à toute les questions des passagers. Mais avant de commencer il va suivre une formation de 3mois à Lyon,Paris ou Strasbourg, nous on voudrait Strasbourg car il pourra estre héberger chez des amis. Bonen soirée et à demain gros bisous |
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sand_0 répond | Posté le 21-06-2012 à 14:38 | ||
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Bonjour les filles,
ici c'est grand beau et grosse chaleur, 1er jour d'été et donc fête de la musique, j'ai entendu à la radio qu'ils avaient annulé pas mal de festivités dans l'est à Strasbourg, Mulhouse à cause des risques d'orage. Ce matin en allant au boulot j'ai eu un accident de voiture, je suis rentrée dans la voiture qui était devant moi, la dame s'est arrêtée pour laisser passer un piéton, je n'ai ni vu le piéton, ni vu la dame s'arrêter car je regardais ailleurs et boum, ça a été assez violent, pas mal de casse au niveau des véhicules, le mien n'a pas redémarré, elle a plus de 350000 km alors je crois que c'est la fin pour elle. Elle va être expertisée. C'est la 1e fois que j'ai un accident, j'avais failli en avoir un au même endroit dans les mêmes circonstances, je m'étais dit qu'il fallait que je sois vigilante mais ça n'a pas suffi. La dame a eu le coup du lapin et son fils qui avait pourtant la ceinture a tapé le nez sur le tableau de bord. Ce soir j'aurai des nouvelles car elle passe à la maison. Nous avons fait le constat dans la bonne humeur, c'est la 1e fois que nous en faisions un toutes les deux. Voilà mon aventure de ce matin, il va falloir racheter une voiture, grrr... Mumu, ta fille a trouvé un patron, une entreprise pour pouvoir faire sa formation en alternance? |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 21-06-2012 à 13:30 | ||
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Bonjour les filles,
Et oui, l'année scolaire tire à sa fin, j'ai été reçu par la proviseur de ma fille, car son bulletin n'est pas brillant, elle a des notes excellentes en matières professionnelle, mais en général c'est pas terrible, elle aimerait bien que ma fille recherche un autre lycée. Ma fille va choisir de continuer mais en alternance, elle a trouvé un lycée, il faut qu'elle remplisse un dossier d'inscription, elle sera plus en entreprise et moins au lycée et ça lui convient mieux. J'espère que samedi il fera beau car je dois tondre mon jardin et procéder à des changements dans la plantation de mes différentes plantes. Tout pousse avec beaucoup d'ampleur et à la fin ça fait n'importe quoi, aussi je vais aérer un peu tout ça. Aujourd'hui c'est l'été, mais le soleil n'est pas là.. A+ les filles |
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sand_0 répond | Posté le 21-06-2012 à 07:03 | ||
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Bonjour les filles,
Monique, mon rôle en commission d'appel est d'expliquer comment s'est passée l'année scolaire pour l'élève en question, résultats, attitude, capacité de travail, niveau de la classe, assiduité, projet d'orientation... Pour une fois la commission a suivi notre avis, c'est plutôt rare mais l'élève en question avait vraiment d'énormes difficultés pour pouvoir réussir au lycée gé. Hier soir j'avais body nous avons travaillé avec le step, ça change, j'ai toujours du mal avec les exo qui sollicitent les hanches, pb d'articulation. Mon emploi du temps est un peu allégé car les 3e ont une semaine de révisions pour le brevet. Bon courage à toi Monique pour le reste de la semaine. J'imagine que pour la vente tout est déjà réservé? Bonne journée à toutes |
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sand_0 répond | Posté le 21-06-2012 à 07:02 | ||
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Message de Monique:
Contente de constater que Mumu ne nous a pas oublié. Cette semaine est hyper chargée pour moi car d'une part il y avait une journée d'abattage de 10 bêtes, 1journée et demie de découpe, une visite guidée et demain vente directe. Puis dimanche aura lieu notre traditionnel repas des bénévoles...J'ai refait des journées de 15heures cette semaine et je dois dire que ça va beaucoup mieux avec mes problèmes de dos, c'est supportable mais il faut que je fasse très attention. bonne nuit et à demain! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 19-06-2012 à 19:52 | ||
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Coucou les filles ça va bien.
Beau temps ici ce matin trés chaud et cette aprés midi sa allait, il y avait un peu de vent. et la depuis plus d'1h il pleut. Mumu nan il n'a pas encore commencé la c'était le 3éme entretien, alors c'étais rdv depuis 8h vers le medecin du travail, avec analyse d'urine et prise de sang. Et l'aprés midi rdv devant un spy, pour des test et sa durai environ 4h. Et s'il est pris il commencera une formation de 3mois a Lyon ou Paris ou Strasbourg. On préférait Strasbourg car nos amis peuvent l'héberger, et sa nous coutera moins chére. Ce soir il y aura vraiement une minute de silence, c'est Michel Platini qui l'a autorisé ( je viens d'avoir la confirmation dans le journal de m6). Bonne soirée et à plus tard gros bisous |
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