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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 20-10-2011 à 00:38 | ||
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Monique ben maintenant (je pense) que 10h c'est une grasse mat', car c'est trés trés rare que je me léve plus tard maintenant!!!
Mon rdv à la banque à durer 1h50 environ. Mais ça va prendre un peu plus de retard que prévu car je suis dans un lot de 25 nouveaux clients que le siége à perdu notre dossier!!! :( ma conseillére à alluciné car c'est la 1ére fois que ça lui arrive. Donc le siége essai de retrouvé nos dossiers et s'il ne le retrouve pas, ma conseillére doit tout recommencé!!! Vive les joies de l'informatique car avant il s'envoyait tout par courrier et maintenant ils doivent numérisé. Et a partir de janvier 2012 la CAF va faire pareil!!! |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 19-10-2011 à 20:11 | ||
Le jour des PO 3 jeunes dont 1 homme et 2 femmes ont vendu des tombolas déguisés en mâle et femelles autruche. Ils ont mis de l'ambiance au repas ainsi qu'à l'extérieur où les gens étaient morts de rire. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 19-10-2011 à 20:08 | ||
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Je ne sais pas si vous verrez quelque chose sinon on joue aux devinettes...... |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 19-10-2011 à 20:04 | ||
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Salut les filles,
En Alsace il pleut aussi des cordes toute la journée. Dimanche il avait encore fait un temps magnifique et nous voilà presque avec des températures hivernales.......... Choupi, t'as presque fait une grasse mat ;) Océane a dormi jusqu'à 10H45 ouah! Sand, Mumu,Fadouche où êtes-vous? |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 19-10-2011 à 14:06 | ||
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Coucou les filles ça va bien
J'ai super bien dormi, je me suis levé à 10h et Océane à.... 10h45!!! :) Aujourd'hui j'ai rdv à la banque mais j'espére pas etre en retard car mon homme est a un rdv pour du boulot et j'espére qu'a 15h30 il sera rentré!!! Ici il pleut comme vache qui pisse, vive l'automne!!! Le soleil me manque. A plus tard gros bisous |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 18-10-2011 à 21:45 | ||
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Salut les filles,
Encore une visite guidée de faite(4 en 9 jours),ça me plait. Le groupe était trop marrant :D , ils posaient plein de questions, du coup je n'ai pas vu le temps passer.En 2012 je vais faire une super pub pour les visites guidées, suis sûre que ça marchera. En novembre je vais suivre une formation ainsi que ma fille "comment accueillir un groupe d'enfants sur son exploitation". Pour les visites guidées je dois faire office d'animateur mais n'ai aucune formation alors j'improvise et j'arrive à faire rire. Sand, Astrid a beaucoup de mal et me fait peur certains jours car elle voudrait rejoindre son fils. :( Mumu, bravo pour le tapis, tu as destressé...... Choupi, plus besoin de réveil, Océane le remplace :D Fadouche, mon lave-vaisselle a 24 ans et je l'utilise tous les jours , par contre j'en suis à la 4ème machine à laver le linge en 32 ans de mariage et le sèche linge n'a pas tenu une année....... Le frigoriste m'énerve, cela fait 3 ans et demi qu'il nous a promis un système d'alarme en cas de panne de groupe de froid à l'abattoir. Il n'a toujours rien trouvé alors que c'était compris dans l'achat des 4 groupes de froid X( Quand nous abattons nous mettons les cuisses dans le frigo carcasse pendant 48H puis nous désossons et mettons la viande sous vide dans le frigo viande finie. S'il y avait une panne des groupes de froid durant la nuit (surtout en été), on pourrait jeter la viande.... bonne nuit les filles et à demain! |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 18-10-2011 à 13:34 | ||
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Bonjour les filles,
Oui, hier soir j'ai fait du tapis, je me suis installé avec mon MP3 sur les oreilles, mon fils m'avait téléchargé des musiques mais il faut qu'il me montre comment faire, et j'ai transpiré pendant 50 minutes, le fait d'avoir la musique ça m'a bien motivé et je n'ai pas vu le temps passer. Fadouche, nous aussi nous sommes une grande famille et on essaie le moins possible d'organiser des réunions chez ma maman, c'est pourquoi le réveillon de noël se passe chez moi et le réveillon du jour de l'an chez ma soeur, mais depuis l'année dernière ma soeur et mon beau frère de Bordeaux ont décidé de s'incruster. On va voir comment ça se passe cette année. Comme toi Fadouche, l'année dernière tout mon électro ménager a été changé, tout tombait en panne les uns après les autres, aspi, micro onde, machine à laver, congélateur, ordi enfin c'était la totale et j'en avais marre et surtour ça coûte cher. Monique tu dois avoir retrouvé ton train train plus calme depuis les PO, moi aussi je me couche pas avant 23h30 et pourtant je suis souvent crevé, mais je n'arrive pas à aller me coucher. Sand, le sport apporte beaucoup au niveau du bien être après l'effort même si on voudrait qu'il nous fasse perdre un peu plus de poids. J'ai été surprise de voir un message de Choupinette à 8h, je comprends mieux pourquoi, mademoiselle Océane réclamait son petit déj, alors là il ne faut pas traîner. Bonne journée les filles A+ |
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sand_0 répond | Posté le 18-10-2011 à 12:45 | ||
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Salut les filles,
un petit coucou avant de repartir pour des rendez-vous avec des parents d'élèves + assemblée générale. Une petite pensée pour ta soeur Monique, y a des anniv dont on se passerait bien. Choupi, réveil matinal mais tu as la possibilité de faire une petite sieste, j'espère qu'ils vont être réactifs pour ton chauffage. Mumu, tu ne devrais plus tarder, tu as fait du tapis hier soir pour évacuer le stress? Fadouche, tu n'es finalement pas repassée, tu t'es endormie sur ton canapé? Bon après-midi à toutes! |
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choupinette0253 (montbéliard, 25) répond | Posté le 18-10-2011 à 08:55 | ||
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Coucou les filles,
Ca va bien, la crevette ma réveillé vers 8h, normal hier soir elle est fine exité et n'a voulu boire que 60ml du bib. Donc ce matin elle avait la dalle!!! A plus tard gros bisous |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 17-10-2011 à 23:38 | ||
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Salut les filles,
Nous avons repris notre marche du lundi soir avec la fratrie et essayé de soutenir Astrid un maximum car cela faisait 2 ans aujourd'hui que son fils est décédé. Hier soir j'ai emmené de la viande à notre cuisto des PO pour le remercier de son aide aux PO. Le maire était chez lui(aide aussi aux po), du coup ils m'ont obligée à manger avec eux. Sand, voilà déjà 2 soirées où j'étais très occupée. En général nous rentrons assez tard, je cuisine, m'occupe des 10 autruchons qui se trouvent derrière notre domicile et vérifie les mails. Il est toujours 23H quand je me mets à la télé et minuit quand je vais me coucher. Mumu,je comprends ta réaction vis à vis de ton beau frère et ta belle soeur X( Et les volets ...... Calme toi, ça ne sert à rien.....Demain sera un autre jour..... Choupi, Gla Gla pour Océane dans la salle de bain! Fadouche,j'espère que tu t'en sortiras! Bonne nuit les filles et à demain! :x |
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