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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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didou953 (95) répond | Posté le 13-10-2011 à 21:53 | ||
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coucou les filles,
oui en ce moment je prends moins de temps pour l'ordi, le moral est bof bof, enfin si j'essaie mais ce sont les troubles physiques qui me stressent et surtout ma tête qui fonctionne trop, mais je ne vous oublie pas les filles, vous me faites du bien au moral et surtout j'en ai marre d'être une pile sur pattes..... Je repasse demain et vous ferais un ti compte rendu. Bonne nuit et à demain mes cohénettes préférées !!!!!!!!!!!!! PS : elles sont top tes autruches Monique. Bisous à toutes. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 13-10-2011 à 21:07 | ||
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Salut les filles,
Sand, suis d'accord avec toi que nous sommes de moins en moins de cohenettes mais il ne tient qu'à nous 5 de persister. Personnellement je trouve qu'un lien s'est créé entre nous , nous nous racontons un peu ce qui se passe tous les jours et essayons d'être présentes un maximum si l'une de nous ne va pas bien. C'est une bonne thérapie! Vous ne croyez pas? Certaines d'entre nous ont de l'expérience dans un domaine et d'autres dans d'autres domaines....Que demander de plus? Il est sûr que nos kilos de trop sont bien là et que nos motivations de départ ne sont plus les mêmes. Par contre une réelle amitié existe entre nous depuis 16 mois. J'aimerai tellement que Nath revienne, nous ne savons même pas comment elle va..... Son dernier message disait qu'elle était bien installée chez ses copines maraichères. Choupi ne sera absente que quelques jours? Je n'ai pas tout lu...... Au fait les filles, c'est quoi cette pub au bas de la page? Pour ma part je suis dans le rangement PO toute cette semaine mais ne me plaint pas car c'est cool, il n'y a plus d'urgence. Ce matin j'ai fait naitre les 4 derniers autruchons de cette année, suis à 123. Bonne nuit les filles et gros bisous :x |
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mumu77_2 (77) répond | Posté le 13-10-2011 à 12:45 | ||
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Bonjour les filles,
Oui, Sand c'est une période compliquée en ce moment, le problème c'est le grignotage le soir après dîner, dans la journée ça va vu que je n'emporte rien au bureau à part mon repas du midi, yaourt et fruits car question cuisine, je cuit tout sans matière grasse et continue les légumes que nous avons toujours manger. Je ne voudrais pas reprendre les kilos perdus alors on se bouge. Non, je ne travaille pas dans le chocolat mais notre maison mère est en Suisse alors lors de ses déplacements mon patron me rapporte du chocolat et c'est le cas en ce moment. Monique tes autruches sont toujours aussi belles et c'est bien de reprendre ta ballade avec les tiens . Fadouche j'espère que tu vas bien. Choupi est partie changer d'air, c'est bien pour toute la famille A+ |
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sand_0 répond | Posté le 13-10-2011 à 12:36 | ||
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Bonjour la toute petite compagnie,
Monique, Mumu, Choupi, Fadouche et moi, nous ne sommes plus que 5 les filles, pas facile de faire vivre un forum à 5. En tout cas moi j'ai toujours plaisir à venir, à vous lire et à vous raconter deux ou trois trucs, j'espère que ce plaisir continuera à être partagé. Monique, joli cadeau que celui de ton visiteur, ses photos sont vraiment très belles, le contraste des couleurs est réussi. Le soleil a du mal a percé aujourd'hui pourtant ils sont annoncé beau pour le reste de la semaine, patience. En rentrant du body j'ai pu suivre le débat Hollande Aubry, l'un hyper sérieux, un peu coincé alors qu'il paraît que c'est un marrant et l'autre plus à l'aise, plus naturelle mettant en avant son expérience, ses contacts internationaux... Lequel va l'emporter? on le saura dimanche mais avant y a Koh Lanta ;) ! Bon après-midi les fidèles cohénettes. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:58 | ||
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Vous voyez le batiment en arrière plan?
Ce sera notre nouvelle poussinière pour les autruchons qui bénéficieront du chauffage au sol....Le grand luxe quoi..... |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:56 | ||
et une dernière! |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:54 | ||
Un visiteur m'a fait parvenir ces photos par mail après la journée PO. Je les trouve vraiment magnifiques. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:54 | ||
Et encore une |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:43 | ||
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Choupi, si j'ai bien compris tu es partie quelques jours chez ta grand mère?
Sand, tu as raison, je crois que Nath nous a vraiment lachées, elle disait ne plus trouver sa place :( Fadouche, tu es à nouveau angoissée? Je n'ai pas eu le temps de tout lire! Mumu, j'ai aussi repris du poids(de -13kg à -9Kg) Ce lundi je retourne marcher avec la fratrie quoiqu'il y ait comme programme! Bonne nuit à toutes les cohenettes y compris Romina et Nath que nous aimerions bien relire. |
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond | Posté le 12-10-2011 à 22:37 | ||
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Salut les filles,
Désolée d'être aussi peu présente mais nous sommes toujours en plein rangement et le soir je vérifie les mails. J'ai pris tellement de retard dans tout X( La veille des PO il y avait 29 message sur le répondeur. Je me suis immédiatement dit que ce sont sûrement des désistements.............Ben non c'était pour des rajoûts malgré la pluie? Faut croire que cette journée plait!je ne demande jamais d'accompte donc il serait facile de se désister... |
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