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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 29-09-2011 à 17:11
Salut les filles,
nous allons à Cora chercher 700 bols pour notre soupe de potiron le jour des PO. Nous l'avons déjà gouté chez notre cuisto cette semaine et je peux vous dire qu'elle est excellente.Mon mari voulait l'offrir.....Avec ma fille nous avons mis un tarif en place
1€ la soupe
On ne peut pas toujours tout donner gratuitement...Les bols coutent presque 500€ donc si nous vendons 500 bols de soupe, cela couvrira l'achat des bols.

Mon père ne viendra pas aux PO et il ne me l'a même pas dit. Suis très déçue car il n'est jamais fier de moi quoi que je fasse. Comment peut-on être indifférent à la vie de ses enfants quand on a 87 ans?????? ça me fait souffrir mais d'un autre côté je sais que ma belle mère ne veut pas venir mais je ne sais pas pourquoi....Elle m'énerve....
Bon je me suis assez plainte :( je vais me concentrer sur la journée PO et ça va aller.

Vous n'avez pas de titre de film un peu plus drôle :D

A ce soir!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 29-09-2011 à 13:52
Coucou les filles ça va bien,
Moi quand je suis parti de chez ma maman, ben on na pas offert de matériel pour faire le ménage!!! ;)( peut etre parce que je suis une fille) Ma maman m'a donné quelques affaires, et à noel elle ma acheté des appareils électroménager comme mon papa et à mon anniversaire elle ma acheté des serviettes de toilette!!! Et a chaque noel ils me demandaient s'il me fallait quelques choses!!! Autrement tous le reste je l'ai acheté moi meme!!!

Il y a un film que vous devriez voir, il est pas mal. Le titre c'est Marley et moi avec Jennifer Aniston. C'est un couple qui ne veulent pas d'enfants pour le moment, donc ils achéte un chien, mais il arrive un moment ou ils ont un enfant, voir meme plusieurs ( si je me rappelle) mais il garde quand meme le chien!!! Je ne vous en dit pas plus, juste un conseil préparé vos mouchoirs!!!

A plus tard gros bisous

mumu77_2 (77) répond Posté le 29-09-2011 à 13:25
Bonjour les filles,

Et bien, je vois que je ne suis pas la seule à être hyper sensible, rien qu'a lire Choupinette et Fadouche j'avais déjà la larme à l'oeil. Très souvent quand je suis devant la télé mes enfants se moquent de moi en me disant tu veux un mouchoir?, je suis très émotive et j'ai du mal à me contrôler.
Monique, non mon fils n'a pas de copine enfin je ne suis pas au courant. Sa dernière copine il me l'a présenté le jour où il avait eu son accident de voiture car elle était avec lui et nous étions venu avec mon mari le dépanner.
Sand, quand j'ai envie de craquer, il faut que j'y réfléchisse le plus longtemps possible et me raisonner pour que cette pulsion arrive à passer et après je n'y pense plus du tout mais si jamais je réponds tout de suite à cette pulsion, c'est soit la tablette de chocolat ou le paquet de gâteaux qui y passent, car je ne sais pas m'arrêter et après évidemment la culpabilisation arrive.
Il fait toujours aussi chaud
A+

sand_0 répond Posté le 29-09-2011 à 06:52
Bonjour les filles,
un petit coucou avant de partir, je vous lirai plus attentivement tout à l'heure mais si j'ai bien compris Monique, il faut tenir le pouce de quelqu'un pour que son voeu se réalise, chez nous faut croiser les doigts (l'index et le majeur) ou parfois je dis qu'il faut aller faire bruler un cierge (mais je ne le fais jamais ;) ), Dieu a surement d'autres chats à fouetter que de s'occuper des voeux de tous les hommes (et femmes bien sûr) ;) ! Alors pour toi Monique, nous allons toutes de tenir le pouce, croiser les doigts et brûler un cierge, avec tout ça s'il ne fait pas beau... ;)
Suis contente et fière de moi ce matin car hier soir j'ai résisté au grignotage, passées la pulsion, l'envie irrésistible tout rentre dans l'ordre, je pourrais avoir un pot de nutella d'1kg que je n'y toucherais même pas. Ce sont ces pulsions qu'il faut apprendre à gérer et ça JMC ne nous l'a pas appris, ça manque à sa méthode, il nous a donné des astuces: boire un thé, manger un fruit... mais je suis sûre qu'il doit y avoir des techniques "mentales" plus efficaces, à voir...
Bonne matinée les filles!

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 28-09-2011 à 22:01
Et ben les filles c'est tristounet ce soir :(
Vous avez le moral au plus bas ou quoi? Je ne veux pas voir ce film, suis trop émotive, n'en dormirais pas de la nuit.
On approche des 700 menus, je deviens dingue avec toute cette pression...........
Vous n'imaginez pas tout ce que les gens peuvent inventer pour forcer mais bon à partir de demain ce sera non non et encore non.....

Choupi, plus de place pour le filet mais les tartes flambées c'est sans réservation.

Toujours un temps magnifique en Alsace aussi et parait-il que ça va durer jusqu'au 8 octobre................Juste un jour de plus .............Ce serait super d'avoir un temps ensoleillé le jour des PO. Tenez moi le pouce les filles!

Fadouche, pourquoi tes angoisses reviennent déjà en septembre ?alors que tu peux encore profiter(tant que Paul te le permet bien sûr) de balades et surtout du soleil.

Mumu, tu as raison d'offrir un balai brosse et une serpillière à ton fils, les hommes n'ont qu'à aussi mettre la main à la pâte...Il a une copine?

Sand, tu as fait partie des enseignantes grèvistes?
C'est révoltant toutes ces fermetures de classe.....
Tu dois aimer ce métier car je pense qu'il faut s'accrocher pour tenir le coup?

Bonne nuit les filles et à demain!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 28-09-2011 à 19:07
Fadouche le film c'est moi qui les acheté et j'ai pleurais tous au long du film surtout à certain moment du film. Pour le moment je ne l'ai vu qu'une fois!!!

didou953 (95) répond Posté le 28-09-2011 à 18:18
Mon akita était roux, adorable, aussi fidèle que dans le film, qui est trié d'une histoire vrai mais qui s'est passé au Japon et pas aux États-Unis. La statue mon mari l'a vu quand il est allé au Japon, elle est à la gare de Shibuya, un quartier de Tokyo. Quand au film on l'a vu au ciné quand il est sorti, on a pleuré comme pas possible puisqu'on arrêtait pas de penser à notre Yoshi (mon chien était malade et on savait qu'on ne le garderait pas longtemps) et mon mari me l'a offert en DVD à mon anniv et re belote on pleurait comme des fontaines (et les enfants en prime puisqu'ils ne l'avaient pas vu au ciné). Je crois que maintenant que mon chien n'est plus là, je ne pourrai plus regarder ce film.....

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 28-09-2011 à 15:50
Mumu, il y a 1 film sorti il y a quelques temps avec un akita, le nom du film est Hatchi c'est avec Richard gere. C'est une histoire vraie est trés émouvante, c'est l'histoire d'un chien qui attendais tous les jours son maitre au pied d'une gare, et un jour le maitre ne rentra plus mais le chien attendais toujours. Et depuis ce jour il y a une statue de ce chien devant la gare.
Donc je te conseil de regardé ce film et si tu es comme moi sort les mouchoirs!!!

mumu77_2 (77) répond Posté le 28-09-2011 à 13:27
Bonjour les filles,

Contente de vous retrouver sous un soleil d'été, je ne connaissais pas non plus le vaucluse, mais ça à l'air pas mal du tout. Mon fils va avoir 23 ans au mois d'octobre alors comme il me demandait quel cadeau on allait lui offrir, je lui ai dis qu'il aurait un balai, balai brosse et serpillère pour son appart, il m'a répondu et pourquoi pas machine à laver, micro onde, bah voyons, il a mis de l'argent de côté il va pouvoir s'en servir mais évidemment nous l'aiderons un peu. Monique on reste toujours un peu faible pour faire plaisir à nos enfants, même s'il ne nous le rende pas toujours.
Ma fille à deux stages un en janvier et l'autre en juin, l'école lui a déjà fourni des adresses, c'est pas comme l'année dernière où il a fallu galérer pour trouver.
Fadouche, je ne connais pas la race Akita, je vais aller jeter un oeil sur internet par curiosité.
Sand c'est vrai que l'éducation devient de plus en plus problématique, c'est honteux de voir toutes ces suppressions de postes, alors accroche toi pour l'avenir.
Choupinette doit profiter du beau temps pour faire de belles ballades avec bébé.
Bonne journée les filles
A+

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 28-09-2011 à 13:21
Coucou les filles ça va bien,

Fadouche oui c'est super bon un vaucluse!!!

Monique, moi je dis que l'on va toute débarqué au PO, alors moi j'ai choisi mon menu filet d'autruche, frite, salade avec les deux desserts!!!

A plus tard gros bisous


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