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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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didou953 (95) répond Posté le 28-09-2011 à 07:40
SUITE

parce que ça devient grave on demande de plus en plus aux élèves, aux enseignants avec moins de profs, moins de budgets.....
Choupi, ça a l'air bon un vaucluse !!!!!

Bon je reviendrai tout à l'heure vous dire comment va Aiko !!!!!

Bisous à toutes.

didou953 (95) répond Posté le 28-09-2011 à 07:37
Coucou les filles,

Désolée de ne pas vous avoir laissé de mots donc j'y remédie tout de suite. En ce moment c'est pas la joie, mon ciboulot recommence à faire des siennes, vu que c'est l'automne la spasmo revient au galop (palpitations, angoisses, ruminations.....), j'en ai marre d'être comme ça, paraît-il que ça passe à la ménopause, ben dis donc va falloir attendre encore. J'ai pris rendez-vous avec mon médecin mais comme elle a été malade, elle ne revient que le 10 octobre, en attendant c'est xanax, magnésium et tisane !!!!!
Sinon les jours se suivent et se ressemblent, mes enfants ont toujours les devoirs, ma dernière a commencé la natation hier et ils continuent le judo tous les 3.
Aujourd'hui j'emmène mon petit chat Aiko chez le véto pour le faire vacciner, lui faire mettre la puce électronique et le faire stériliser. Ca va me faire bizarre, puisque je n'y suis pas retournée depuis la mort de Yoshi..... En ce moment je suis en contact avec une éleveuse d'akita puisque nous allons en reprendre un mais elle n'aura des petits qu'à la mi 2012, donc on va attendre, en plus elle a l'air très sérieuse, ne fait pas de son élevage un commerce et aucuns des chiens qui sont passés par chez elle n'a été malade, bon ils peuvent déclarer cette fichue maladie quand même, mais si les parents et autres sont sains ça limite les risques.
Mumu contente pour ta fille. Ca c'est fait.
Monique, tu vas t'en tirer comme d'hab.
Sand, j'espère que ça va changer les conditions à l'école pa

autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 28-09-2011 à 00:30
Salut les filles,
Nous venons seulement de rentrer, le cuisto des PO voulait absolument qu'on aille manger chez lui.L'avantage était d'y aller à pied car il habite à 50 m de notre maison.
Choupi, nous passerons sur FR3 Alsace lundi matin , après 9H30.
Mumu, mon fils Alex a emménagé dans sa nouvelle maison, il habite dans le même village dans le lotissement, cela fait 5 semaines que je ne l'ai pratiquement pas vu.
Un jour les enfants quittent le nid , heureusement que nous sommes bien occupés car pour eux il est normal de ne pas faire un coucou de temps en temps. Aujourd'hui il a pû m'envoyer 2 sms parce que ses copains de travail voulaient venir manger aux PO. Il sait que je n'ai plus de place mais était d'une insistance alors une fois de plus j'ai cèdé parce que c'est Alex. Je sens que nous allons arriver à 700 menus.

Sand, no stress est facile à dire..........J'ai l'impression que c'est pire chaque année, on a beau organiser, les journées devraient avoir 24H. Ce samedi nous serons en abattage avec 10 bêtes, sans doute inspectée alors armons nous de patience et lundi mardi nous serons en découpe.Il nous restera 4 jours pour tout mettre en place.
Je ne sais pas combien d'années on pourra encore organiser ces PO mais personnellement ça me stresse énormément........... :P :P :P

Nath, où es-tu?
L'année dernière tu avais écrit , la veille des PO
Pour Monique hip hip hip hourra!hip hip hip hourrah! et cette année tu nous manques à toutes..Reviens stp :x :x


sand_0 répond Posté le 27-09-2011 à 19:43
huuuum, un vaucluse, une tarte aux mirabelles, une tarte flambée, un cake au citron...
Bon appétit!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 27-09-2011 à 17:07
Coucou les filles ça va bien.

Sand le vaucluse c'est un gateau à la génoise avec de la frambroise-chantilly au milieu et de la chantilly et chocolat blanc autour du gateau. c'est super bon mais celui qu'on a mangé dimanche il n'était pas top, car on ma soeur le prend d'habitude il n'y en avait plus.

A plus tard gros bisous

sand_0 répond Posté le 27-09-2011 à 15:00
Bonjour les filles
c'est la 1e fois que j'entends parler d'un vaucluse comme dessert, c'est quoi exactement Choupi?
Monique, pour moi ce sera le menu 1 + tarte flambée pour le goûter ;) ! No stess, pour les Po, tout sera prêt, aies confiance!
Mumu, je ne sais plus quel âge a ton fils mais il est bien normal qu'à un moment donné il s'envole, même si ça nous serre le coeur. En Italie, c'est le contraire, il y a énormément de Tanguy, on les appelle "mammoni" ou "bamboccioni", il n'est pas rare qu'à 40 ans ils soient encore chez leurs parents, un couple de retraités de Mestre près de Venise a même porté plainte contre son propre fils qui ne semble pas vouloir partir de chez eux, cas extrême et véridique.
Je ne comptais pas faire grève aujourd'hui et puis ce matin en écoutant la radio je me suis rendue compte que le mouvement était bien suivi, privé public main dans la main, du coup j'ai eu envie d'être solidaire. Suppression abusive des postes au détriment des élèves, non formation des jeunes enseignants, livrés à eux mêmes, c'est vrai qu'il y a beaucoup de choses qu'on apprend sur le tas mais quand même!
Bon après-midi les filles!

mumu77_2 (77) répond Posté le 27-09-2011 à 13:17
Salut les filles,
Monique ne stresse pas trop pour tes PO tu as de l'expérience et tout va bien se passer, je comprends que tout soit déjà réservé vu le menu proposé, le tarte mirabelles ou flambée me met l'eau à la bouche.
Mon fils va peut être récuperer un studio que son copain libère prochainement, il faut qu'il monte son dossier pour le déposer à l'agence, voilà nous y sommes, cela peut se faire rapidement, il faut que je me fasse à cette idée et ça va pas être évident.
Hier soir, beaucoup de documents à remplir pour ma fille, elle est revenue un peu déçue par l'état du lycée, c'est dans Paris dans le 15e arrondissement et le batiment doit être très ancien, elle a ramené tout ses livres d'un coup et en EPS elle commence par la piscine, elle a horreur de ça.
Voici les news
A+

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 26-09-2011 à 21:58
Monique je vais le marqué que tu passe a fr3 alsace car avec la tv d'orange j'ai toute les fr3 de chaque région. Mais la plupart du tout c'est le meme programme que tout le monde donc si je peut pas le voir via la tv je vais voir sur internet si je peux le trouver!!!

J'ai 26ans, et oui elle n'a que 21ans mais on a la meme maman mais pas le meme papa enfin pour moi c'est mon papa il ma élévé et ma reconnu quand j'avais 4ans.



autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 26-09-2011 à 21:19
Coucou,
Sand,
nous avons 2 menus aux PO.

1.Filet d'autruche sauce au poivre/frites/ Salade verte du jardin
ou Filet beurre maitre d'hôtel +idem
2. Civet d'autruche/nouilles/ choux rouge
En dessert: tarte aux mirabelles
Le menu 1 est à 18 € et le menu 2 à 12€
675 menus sont réservés et j'en refuse tous les jours .
Il y a aussi possibilité de manger des tartes flambées(60 places)
En général c'est complet aussi.

Aujourd'hui nous avons passé 3H avec FR3 Alsace...Dommage que ça passe à 9H30 à la télé dans Alsace matin.......Qui à part Choupi peut-être, va regarder la télé le matin?

Une exposition fruitière est une exposition de tous les fruits de saisons .
C'était super bien décoré , par contre le repas bof.....Boeuf gros sel +salade de carottes et de céléri sans vinaigrette, la viande était sèche...Rien à voir avec la viande d'autruche.........Et 13 € sans dessert..........Mais bon je n'avais rien à faire,
c'était appréciable.
Mumu, suis hyper contente pour toi que ta fille soit acceptée dans cette école, comme tu le dis, un souci en moins.

Choupi, ta soeur n'a que 21 ans?Et toi tu as 25 ans c'est ça?
Finalement tu pourrais être ma fille...........Mon fils va sur ses 28 ans et moi sur mes 54 ans. Serais -je la plus vieille sur ce forum? :D

Fadouche, comment tu t'en ai sorti avec Paul aujourd'hui?

Je stresse un peu pour le 9 octobre, il reste tellement de choses à faire avant que j'ai peur de ne pas y arriver :P :P :P
Bonne nuit les fill

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 26-09-2011 à 20:18
Coucou les filles ça va bien

Mumu l'anniv de ma soeur c'est bien passé, mon papa à fait un couscous, et en dessert c'était un vaucluse. Et pour la 1ére fois j'ai rencontré son copain!!! Cela fait des années quelle est avec.
Ah ouf sa y est ta fille est enfin prise au lycée et ben c'était long!!!

Sand ma soeur a eu 21ans. Oui la guerre des boutons m'a plu, j'adore ce film j'y retourne samedi pour voir celui qui est sorti mercredi!!! Et au mois d'octobre il y a la vrai version qui va sortir mais remasterisé donc je vais allé le voir!!!
Oui aujourd'hui ont est sorti faire des course!!!

A plus tard gros bisous


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