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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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mumu (77) répond Posté le 30-06-2011 à 13:28
Coucou les filles,
Beaucoup de lecture depuis hier, le forum tourne à plein régime.
Si je gagne à l'euromillion je partirais faire un petit voyage au soleil, puis surtout j'aiderais ma famille proche et ensuite on verra.
Sand, tu fais du vélo en ville ou sur des pistes cyclables ? car en ville, c'est très dangereux.
Monique tes autruches vont être hébergées dans un 3 étoiles, cela facilitera ton travail.
Choupinette moi aussi j'ai des grands pieds je fais du 40, mais en temps de solde tu dois trouver car généralement il reste soit les petites pointures ou les grandes.
En solde pour moi je n'ai trouvé qu'un pantacourt et un chemisier, mais je n'avais pas envie d'essayer alors j'ai laissé faire ma fille.
Vous faites quoi les filles pour les vacances ? moi je pars 2 semaines début août dans les Landes faire du vélo avec mon chien dans le panier mais je crois que cette année nous serons en tête à tête avec mon mari, car mon fils pars avec un copain et ma fille va rester avec son copain.
A+

sand répond Posté le 30-06-2011 à 12:59
Après la correction des copies, j'ai entrepris un grand nettoyage de la haie et du talus du jardin, au moins 15 cm d'humus :P , maintenant il va falloir tout évacuer à la déchèterie, nous ferons ça demain après-midi! Aujourd'hui le soleil est de retour, 18h réunion pour la semaine de vacances de mon fils avec la MJC puis repas de fin d'année à mon collège, je ne sais pas encore ce que je vais apporter. Mais pour l'instant je sais ce que je vais faire: une bonne sieste.
Bon après-midi les cohénettes!

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 30-06-2011 à 11:38
Monique oui elle s'est réveillé vers 0h45, et couché vers 1h30 et se matin elle était debout à 7h30. Hier soir aprés son bain et son bib on la mis dans son tapis d'éveil et ben mademoiselle c'est endormi, et elle a dormi 3h dessus et elle s'est réveillé pour son bib de 0h45!!! Je l'ai laissé car quand je la déplace pour la remettre dans son lit est ben meme pas 1h aprés elle me rapelle.

choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 30-06-2011 à 11:29
Coucou les filles ça va bien je suis debout depuis 7h30. Et cette aprés midi je ne pourrais pas faire de sieste car je dois à etre à 16h à l'université, et oui je retourne à l'école!!! Nan en faite c'est la remise des diplomes de ma soeur, et mes parents y vont, donc je lui est demandé si je pouvais y allé, car je veux voir comment ça se passe en France, car je sais comment ça se passe en Amérique( grace à plein de films).
Et hier elle m'envoi un message pour me dire que je ne dois pas mettre mes crocs, car il faut etre habillé sur son 31 :( mais en chaussures d'été j'ai que mes crocs et des claquettes de sport et mes baskets. Et je lui dit je ne vois pas du tout mettre mes bottes d'hiver. Donc je devais etre habillé en pantalon noir avec mes chaussures que je mets quand il y a beaucoup de neige!!! Et heureusement le soleil est de retour donc je vais mettre un pantacourt est les claquettes que j'ai acheté aujourd'hui.

Il fallait que j'en achéte car il m'en faut pour le mois d'aout car je suis de mariage.
Donc j'ai acheté deux paires, car je galére pour trouvé ce que je veux et à ma taille, et oui je fais du 41-42!!! Mais sa m'arrive encore d'acheté du 40 mais c'est trés rare. Et je peux acheté que chez Eram, car ils ont ma pointure et c'est de la qualité. Car ça fait longtemps que j'ai pas mis les pieds à la halle aux chaussures ou autres car en meme pas 1mois je pouvais changé de chaussures, elle ne durais jamais!!!

A plus tard gros bisous

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 30-06-2011 à 11:23
Sand, c'est la première fois en 10 ans que j'vais un groupe de visiteurs aussi dissipé. Quelques uns se détachent systématiquement du groupe , à chaque visite, tant pis pour eux s'ils ne sont pas interessés mais cette fois ci c'était dérangeant. C'est pour cela que j'ai pensé à toi qui a tous les jours en face de toi des élèves démotivés qui sont là parce qu'il le faut et non par choix......... :P
Tu as beaucoup de mérite!

Je fais une overdose des autruchons qui meurent encore à 3 mois et demi alors qu'ils sont censés être tirés d'affaire......
Choupi, Océane a pris son dernier bib à 1H je vois?
Tu t'es reposé un peu ce matin? Où tu as enchainé?

Bonne journée à toutes et bisous


Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 30-06-2011 à 11:17
Salut les filles,

Effectivement j'avais écrit un message très long hier matin, j'ai dû dépasser le nombre de lettres autorisées et il ne s'est pas affiché.

Sand, le voyage en Afrique est prévu dans ma tête depuis mon 50ème anniversaire donc depuis + de 3 ans.....Le seul souci est qu'il faille partir au moins 1 mois.....J'aimerai tout voir mais en 10 jours cela me parait impossible.
Laisser toute la charge de travail à ma fille pendant 1 mois pourrait avoir des conséquences psychologiques irréversibles car même à deux nous galérons.
Il faudrait déjà que j'arrive à programmer 8 jours de vacances en janvier ou février, les mois les + calmes et quand nous pourrons engager un salarié voir 2, nous pourrons partir en Afrique pendant 1 mois ou en Australie......

sand répond Posté le 30-06-2011 à 07:06
Bonjour les filles,
un petit coucou avant de partir.
Monique, je confirme ce que dit Choupi: ton message matinal n'est pas passé. Lors de visites guidées tu en as toujours qui n'écoutent pas et tu as toujours celui qui veut être au premier rang et ne veut rien louper de la visite. C'est sûr que si c'est la majorité qui n'écoute pas, il ne faut pas hésiter à pousser une gueulante "diplomatique". Moi je trouve normal que tout le monde écoute et je n'hésiterais pas à reprendre gentiment les visiteurs dissipés. Tu fais une overdose de quoi en ce moment? des autruches (ça m'étonnerait), du travail (c'est sans doute la bonne réponse), de ton mari (ça s'est pour faire un peu d'humour)? Il faudrait programmer un voyage en Afrique ou en Australie pour voir les autruches en milieu naturel, dans le cadre de la formation continue ;) ! Tu ne connais pas un éleveur qui pourrait t'accueillir puis tu l'accueillerais à ton tour? Ou alors vous échangez vos postes, tu prends sa place et lui prend la tienne pendant qq semaines?
Je suis convoquée à 8h00, il est temps que j'aille me préparer.
Bonne journée!


choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 30-06-2011 à 01:08
Monique ton message de ce matin il n'est pas affiché car entre mon message d'hier soir et celui de Sand de ce matin il y a un grand blanc!!!

Bonne nuit à toute, a demain
Gros bisous

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 29-06-2011 à 22:46

Max a tremblé quand je l'ai emmené en clinique, le véto avait pitié de lui car il est très peureux.Normalement je ne devrais plus y retourner.....

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 29-06-2011 à 22:43

Bon j'arrête de vous bassiner avec mes autruches.....................
Vous n'en avez pas marre certains jours d'entendre parler de ces grands volatiles????
Bisous à toutes et j'oubliais bien le bonjour de Miam :x


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