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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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nathalie (59) répond Posté le 12-11-2010 à 17:46
Sand , je pense que si tu as payé un abonnement tu as accès à tous les forums...donc au nôtre... en revanche, les personnes qui n'ont jamais payé ni ont pas accès....
Quant à la confidentialité...sur le net...c'est une belle illusion! ;)

sand38 (38) répond Posté le 12-11-2010 à 17:33
Les filles,
je suis vraiment naïve, je pensais que seules les personnes inscrites au programme pouvaient accéder aux différents forum du site de JMC eh bien non !je viens de m'en rendre compte en voulant faire une petite recherche, des pages du 31/11 se sont affichées et sont donc consultables par tutti quanti, est-ce normal? Bonjour la confidentialité!

sand38 (38) répond Posté le 12-11-2010 à 17:23
Salut Miam,
Te voilà en weekend, tu vas pouvoir te poser. Je sais que mes crises de boulimie surviennent dans l'après-midi mais je n'ai pas remarqué si c'était un jour particulier, il faut dire qu'en ce moment c'est un peu tous les jours, si je note peut-être que je comprendrai mieux le mécanisme ou alors je suis une grosse gourmande puis voilà.
Nath, période d'adaptation oblige, dans qq temps ça va rouler et petit à petit ton admirable cerveau va tout mémoriser!
Astrid, peut-être que si vous aviez bu du vin tu n'aurais pas eu mal à la tête ;) !
Bonne soirée les filles et bonne pesée demain matin.


sand38 (38) répond Posté le 12-11-2010 à 16:54
Rebonjour les filles,
J'ai glandouillé tout ce début d'aprèm devant la TV, j'ai dormi et regardé "nous nous sommes tant aimés" ou les destins et carrières de Claude François, Mike Brant, Dalida, Joe Dassin... l'occasion de réécouter et fredonner des chansons de ma jeunesse et voilà je reviens vers vous.
Ici Côté temps pas mieux, pluie toute la journée ça a l'air de s'arranger, tant mieux c'est le weekend!
Monique, j'enseigne dans un quartier difficile de Grenoble où ce n'est pas facile tous les jours, mais dans l'ensemble les élèves sont sympas, indisciplinés, bavards, pas très travailleurs, souvent en difficultés scolaire mais sympas et attachants. J'enseigne aussi dans une section bilangue où il y a de bons, de très bons élèves mais il sont de plus en plus rares car notre collège se ghettoïse de + en +.

Yvette Hernale répond Posté le 12-11-2010 à 16:42
bonjour les filles, il fait froid et il ne pleut qu'une fois aujourd'hui, pas bon pour le moral, hier soir Mone est venue pour qu'on aie un peu le temps de parler, face à face, et pas slt par le mail et SMS, j'étais tlt reconnaissante, c'est du temps qu'elle se vole, dialoguer et revivre les bons souvenirs, ça nous a fait du bien,
on a bu de l'eau, demain matin pesée, on verra;
un mal de crâne aujourd'hui .... sièste si possible;
en lisant vos messages, je peux vous assurer que je suis avec vous, chacune a des soucis et on est là l'une pour l'autre,
à plus, decka schmutz, bonne soirée

Yvette Hernale répond Posté le 12-11-2010 à 15:53
bonjour les filles, il fait froid et il ne pleut qu'une fois aujourd'hui, pas bon pour le moral, hier soir Mone est venue pour qu'on aie un peu le temps de parler, face à face, et pas slt par le mail et SMS, j'étais tlt reconnaissante, c'est du temps qu'elle se vole, dialoguer et revivre les bons souvenirs, ça nous a fait du bien,
on a bu de l'eau, demain matin pesée, on verra;
un mal de crâne aujourd'hui .... sièste si possible;
en lisant vos messages, je peux vous assurer que je suis avec vous, chacune a des soucis et on est là l'une pour l'autre,
à plus, decka schmutz, bonne soirée

nathalie (59) répond Posté le 12-11-2010 à 13:51
Bonjour les filles!!! youpi!! la semaine est finie!!! je suis sur les rotules !!! beaucoup de choses à engranger et mon cerveau n'a plus l'habitude!! :P :P

Romina, je t'envoie plein d'ondes positives pour ta 2 eme visite chez le doc, tu as raison d'en consulter un autre si tu n'as pas "confiance".

Je reviendrai un peu plus tard !! :D :-*

Miam (57) répond Posté le 12-11-2010 à 11:10
bonjour les filles, ce n'était pas férié pour moi hier, et beaucoup de travail, sand ces fichus crises de boulimie je les ai à l'approche de mes règles et c'est en tenant un petit suivi avec mes notes que j'ai pu confirmer, Nath t'a bien conseillée, c'est le meilleur moyen de voir pourquoi à un moment donné on craque, l'ennui, la contrarieté,etc...Monique excuse moi, ce n'était pas un reproche que je te faisait en parlant de l'age de Dom, j'ai du manquer de ponctuation...je vois que tu as beaucoup d'activité ces temps ci! Fadouche c'est vrai que tes bijoux ne sont pas chèrs ! Romina je croise les doigts pour que tout se passe bien à la deuxième visite! on est là alors courage! Choupinette moi aussi fan de dorothée et de son club, c'etait le bon vieux temps ! bon gros decka schmutz et à plus tard les filles!

Monique (encore 4KG et je stabilise) (68) répond Posté le 12-11-2010 à 10:54
Temps horrible ce matin avec de la pluie et du vent....Gla Gla l'hiver arrive......

Nath, je vais aussi suivre tes conseils par rapport aux crises de boulimie , j'ai déjà remarqué que c'est toujours à la même heure, souvent aux courses car j'ai hyper faim.......etc....

Sand, tes élèves sont sympa? Pas trop dur le métier de prof?
Bonne journée à toutes! :D

sand38 (38) répond Posté le 12-11-2010 à 06:23
Passez une bonne journée les filles!
4h de cours ce matin, je reviendrai faire un tour sur le forum cet aprèm.
Allez on y croit, on se laisse pas abattre, on est les meilleures, ça va le faire! Ah la bonne vieille méthode Coué :-q :) !


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