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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 11-10-2010 à 16:22 | ||
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tu es déjà partie?
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nathalie (59) répond | Posté le 11-10-2010 à 16:16 | ||
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Ho HO Hoooooo SAND quel humour!!! :P (oserais-je dire "à deux balles"??? ) O:-)
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sand38 (38) répond | Posté le 11-10-2010 à 16:15 | ||
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Bon ça y est Nath t'as repassé? ;)
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nathalie (59) répond | Posté le 11-10-2010 à 16:15 | ||
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Hello!!!! waouwwwwwww j'ai marché au moins 20 km dans la ville!!!!! je n'en peux plus, je suis partie depuis 10h et viens juste de rentrer!!!
Je suis allée faire des achats de bouquins pour me mettre à jour dans mon nouveau "job" ; résultats: 200 euros de partis!! Il le fallait de toute façon! comme disait ma grandmère: " y'a plus qu'à !! " ;) Romina et Miam ne vous emballez pas, je suis amoureuse mais la dame en question ne le sait pas! ;) :P B-) |
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sand38 (38) répond | Posté le 11-10-2010 à 16:13 | ||
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Bonjour les filles,
Bravo Romina pour cette perte et confirme-nous c'est bien toi sur la photo? Je suppose que oui! Mais on le savait que Nath était amoureuse, rappelez-vous, quelle chance! Pour répondre à ta question Nath, je n'ai pas eu de mail de JMC, tu es la seule sélectionnée sur ce forum, félicitations! J'en reviens pas qu'on n'est pas encore de nouvelles de notre éleveuse, elle a du dormir toute la journée pour récupérer?! Rassure-nous et raconte-nous tout Monique! Miam, pas cool ces douleurs, à surveiller de près, prends soin de toi, je vois que Dom veille au grain. Choupinette, c'est encore un peu tôt mais vous avez envie de savoir si c'est un garçon ou une fille? Fadouche, je vois que tu peux compter sur le soutien de ta soeur, tu n'es pas la bête rare de la famille, à deux on est plus fortes. Pas de nouvelles de Caro la souris, c'est pas bien! Et Sylvia même pas un petit bilan de fin de semaine? Bon début de semaine à toutes et on y croit! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 11-10-2010 à 12:35 | ||
bonjour les girls ! Hey romimi c'est toi la superbe blonde que l'on voit ? wow ! très jolie vu d'ici ! Nath t'es amoureuse !!!!????qui est l'heureuse élue ? Fadouche je suis contente que tu tentes les fleurs de Bach! j'en ai entendu que du bien! Choupi ! fais tout de même attention de ne pas trop prendre de poids pendant la grossesse, c'est tellement dur de les perdre et surtout comme l'a bien expliqué Sand, c'est pour ta santé et celle du bébé que c'est important! Monique je ne suis pas venue :( avec ce superbe soleil qu'on a eu, je n'en ai pas profité, j'ai eu des douleurs lancinantes au niveau du rein gauche, Dom pense que ce sont des calculs renaux...vla autre chose ! bon je vous souhaite une excellente journée et un bon appétit, ou plutot un appétit raisonnable ! bises à toutes sans exception ! |
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romina83 (83) répond | Posté le 11-10-2010 à 10:04 | ||
Coucou à tout le monde, Ce matin ma balance : - 500 gr :D alors, suis super contente. Nath, se "légumer" devant la télé, signifie, "faire le légume...." c'est à dire se répandre dans le canapé et buller.. ou ;) ;) :P si affinités :D Le tempête (et surtout le vent) fait toujours rage ici donc la balade de cet après midi est fortement compromise, il ne me reste plus qu'à me jeter sur mon repassage et ménage que je n'ai pas fait ce week-end. Nath, tu es amoureuse ;) mais c'est super, et c'est ce qui t'empêche de dormir ;) ;) Monique, tu dois être sur les rotules et j'espère que tout s'est bien passé pour toi... raconte nous vite. Des bisous à toutes les autres Cohenettes et à plus. |
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nathalie (59) répond | Posté le 11-10-2010 à 08:55 | ||
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Bonne journée les filles!! :D :D
Je repasserai dans la journée ! ;) |
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nathalie (59) répond | Posté le 11-10-2010 à 01:12 | ||
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Bon cette fois je vais me recoucher et rester dans mon lit!!! ciao ciao !
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nathalie (59) répond | Posté le 11-10-2010 à 01:11 | ||
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Avez-vous vu la video de jmc sur son blog, il y rencontre des gens qui ont maigri grâce à sa méthode et il dit très vite à un moment que l'idéal c'est de perdre 15 % de son poids en 1 an.
Donc si je calcule bien, en 1 an je devrais perdre environ 20kg... en 4 mois j'en ai perdu 5..... il me reste donc 8 mois pour en perdre 15....hééé bééééééééé!! il est impératif que je m'y remette dès demain!!!! :P |
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