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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 21:07 | ||
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Qu'est ce qu'il est médiatique notre JMC! Qu'est ce qui le motive à courir les plateaux? L'argent, la reconnaissance, aider les gens, les trois à la fois sans doute! Il me semble sincère et bienveillant dans sa démarche en tout cas.
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 21:03 | ||
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Sand si je peux te donner un conseil, essaye de ne pas flipper sur ce qui pourrait se passer au niveau alimentaire, ce sont les appréhensions qui poussent "a la faute".
je pense comme sylvia que tu vas t'en sortir comme une reine!! |
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 21:01 | ||
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Ce soir je vais un peu mieux oui, j'essaye de reprendre le dessus mais cette douleur fulgurante qui est revenue m'a plombée d'un coup... passer ma journée allongée à somnoler ne me convient pas après les jours hyper actifs que j'ai passés avant.
Avez vous vu JMC sur canal plus ce soir? il est excellent au "ni oui ni non"!! lol |
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 21:00 | ||
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Sylvia
j'aimerais que tu dises vrai! |
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 20:58 | ||
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C'est sûr que dans ces conditions! Et toi ça va ce soir? T'as mangé? Dis-donc notre forum se "désertifie"!
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 20:53 | ||
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merci Sylvia mais ne sachant pas trop la cause de ces angoisses qui sont tapies et que je sens prêtes à réapparaître mais j'essaye de gérer... heureusement j'ai des amies très présentes dans ces moments là aussi...j'en ai peu mais elles sont top!! et puis je sais que vous êtes là aussi et je penseque c'est ce qui m'aide aussi à ne pas craquer sur la nourriture je dois même me forcer à manger!!! un comble pour une hyperphage!! :P
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 20:50 | ||
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je n'ai rien fait de très spécial, je les ai perdus après une chirurgie abdominale qui s'est mal passée avec 6 mois d'hospitalisation et donc la nourriture de l'hôpital aidant.... et aussi l'arrêt total des crises de boulimie ca rje ne me faisait pas vomir donc...obésité!!
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 20:48 | ||
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Dis Nath si tu es tjs là, comment as-tu fait pour perdre tes 30 kilos, c'était déjà avec JMC?
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sylvia répond | Posté le 19-07-2010 à 20:48 | ||
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coucou les filles,
alors Sand, dans les valises !!! c'est cool ! et sportive comme tu es , les écarts vont s'autogérer ! nathalie, si tu viens sur le forum seulement quand tu vas bien, tu ne joues pas le jeu non plus...ce n'est pas juste pour toi ! si tu as un coup de mou , ou de blues, laisse nous t'aider...laisse nous faire ce que tu fais pour nous ! Je suis contente pour toi que Sooki aille mieux et que tu aies passé un bon moment avec tes amies! Miam, je te dis la même chose ! on aime ta bonne humeur mais quand ça ne va pas il faut venir ici en parler ! Il n'est pas question de plomber quoi que ce soit ou alors le forum perd de son sens! Après soit ce qu'on te dit t'aide un peu soit pas mais de toute façon ça ne peut pas te faire de mal de lâcher ce que tu as sur le coeur ! Fadouche, c'est un sacré cadeau que tu veux faire à ton mari !!!! Wouahhhh !!!! Bonne soirée les filles je regarder joséphine ...ouais il y a mieux mais comme ça je peux faire d'autres choses en même temps ;) |
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 20:47 | ||
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T'as vu ça Nath! Ben y avait personne alors j'ai cherché des images rigolotes pour rebooster le moral des troupes car y a comme qui dirait un petit bas côté moral.
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