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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 15:04 | ||
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Nath: Miam sait combien on l'apprécie, il n'y a qu'à voir le nombre de messages où elle est mentionnée.
Miam, tu es un élément moteur de ce forum, y a plein de filles qui comptent sur toi, alors reviens vite nous voir! Ne disais-tu pas au début de l'aventure que le forum pouvait servir de thérapie? N'as-tu pas encouragé certaines filles à se confier quand ça n'allait pas? Tout ceci est valable pour toi aussi. Alors donne de tes nouvelles. |
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 15:02 | ||
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SAND fais confiance à ton mari et fais toi confiance surtout, ne focalise pas la dessus et tu verras tout se passera bien ! en tout cas nous serons avec toi lors de tes repas et regarderons dans ton assiette!!! :P
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:58 | ||
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Je viens d'avoir des nouvelles de MIAM qui n'est pas très en forme et qui préfère ne pas venir sur le forum... j'ai essayé de l'en dissuader alors les filles tous vos messages de soutien seront les bienvenus, on ne sait jamais si elle les lit ;)
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:58 | ||
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Pas de gîte, hôtel et resto, je ne vais donc pas me plaindre! Mais face à des buffets j'ai du mal à me contrôler, je ferai avec, et puis mon mari est là pour me faire les gros yeux au cas où. Côté sport, nous allons à la mer et je ne suis pas une grande nageuse mais on a prévu qq rando aussi. On verra bien!
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:54 | ||
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Bonne sieste fadouche!!! e t..... bon ménage! :D :P
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:53 | ||
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Bonne sieste et bon ménage Fadouche.
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:52 | ||
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Tu seras à l'hotel SAND? si tu es en gîte tu pourras limiter les dég^ts en cuisinant toi-même et au resto avec les conseils donnés en bonus ça doit être gérable aussi... et puis tu es sportive alors ne flippes pas trop! :D
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:49 | ||
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Coucou à toutes,
Moi aussi désolée, mon mari m'a sortie ce matin, il m'a amené chez............Leroy Merlin !!! :D :D :D :D :D . Aujourd'hui c'est fatigue, vivement ce soir qu'on se couche !!! Sand le gâteau était trop bon, mon neveu a de l'avenir dans la boulangerie, pâtisserie et il a déjà beaucoup de projets, j'espère qu'il pourra les réaliser !!! Pour le sport, j'aime pas ça du tout !!!!!!!!!!!!!!!!! :(( :(( :(( et t'imagines que j'ai un mari prof d'eps et de judo ???????????????? et oui, ce sont les cordonniers les plus mal chaussés... Quand à son anniversaire pour ses 40 ans, on les fêtera le 16 octobre donc on a un peu de temps pour préparer tout ça et son cadeau devait être une moto mais puisque nous venons de faire le ravalement de la maison, ça va être dur. On demande une participation au cadeau, mais maintenant on verra suivant le montant récolté. Allez à tout à l'heure les filles, je vais m'allonger un petit quart d'heure et ensuite on continue le ménage !!!!!!!!!!!!! Ouais j'adore les vacances... |
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sand38 (38) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:45 | ||
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Ca va oui, je prépare tranquillou les valises, je m'inquiète un peu pour le régime pendant les vacances, les tentations vont être nombreuses et je ne suis qu'une faible gourmande!
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nathalie (59) répond | Posté le 19-07-2010 à 14:40 | ||
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Bonjour SAND tu vas bien?
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