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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 23:35 | ||
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SYLVIA, l'opération de la hernie discale peut-être évitée dans certains cas. Mon poids était un lourd obstacle (sans jeu de mot) à l'opération, et j'ai galéré depuis septembre, mais j'ai trouvé un kiné qui travaille à l'ancienne et qui me manipule pour "décaler "la hernie et faire en sorte qu'elle ne comprime plus le nerf sciatique.... Apparemment ça commence à être efficace car depuis 1 semaine je ne ressens pratiquement plus rien...Biensûr il faut environ 6 mois pour qu'une hernie sèche et je ne suis pas tirée d'affaire mais j'ai bon espoir!! :D
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sylvia répond | Posté le 12-07-2010 à 23:31 | ||
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pardon pour le double post ...c'est chiant :-O
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sylvia répond | Posté le 12-07-2010 à 23:31 | ||
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les filles vous m'avez rendu curieuse je vais aller voir le site de l'EFT ...pas pour le régime car tout se passe très bien avec JMC mais j'aime apprendre et ici on en apprend tous les jours ;)
et puis tout ce qui peut soulager les douleurs physiques sans cachets est bon à prendre jusqu'à ce que la médecine doive intervenir ! Pour celles qui souffrent de sciatique dûe à une hernie , je voulais vous dire que 3 mois après l'opération, ma vie recommence à m'appartenir :) Il y a eu des moments difficiles le mois suivant l'intervention et les deux derniers aussi dûs à mon poids le neurochirurgien a dû ouvrir davantage pour pouvoir travailler donc cicatrisation plus longue et le fait d'avoir marcher plus de 9 mois en appui presque permanent sur ma jambe saine, elle a eu dû mal à se ré équilibrer mais au bout de trois mois ...j'en vois le bout et je pense reprendre le travail en septembre :D en ayant oublié ce qu'est une sciatique! Je vous le dis car cette intervention peut faire peur mais avec des professionnels et surtout des neurochirurgiens il n'y a pas grand danger hormis l'anesthésie ...dixit mon chir et le service où j'ai été opéré ne faisait presque que ça ! Je me sents tellement soulagée que ça me chagrine quand je lis votre souffrance ! Allez je vais au dodo, ce soir j'ai mangé chinois donc demain c'est la galette :-S pas bon ! je vous embrasse et félicitations à celles qui n'ont pas craqué sur la glace ;) |
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sylvia répond | Posté le 12-07-2010 à 23:31 | ||
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les filles vous m'avez rendu curieuse je vais aller voir le site de l'EFT ...pas pour le régime car tout se passe très bien avec JMC mais j'aime apprendre et ici on en apprend tous les jours ;)
et puis tout ce qui peut soulager les douleurs physiques sans cachets est bon à prendre jusqu'à ce que la médecine doive intervenir ! Pour celles qui souffrent de sciatique dûe à une hernie , je voulais vous dire que 3 mois après l'opération, ma vie recommence à m'appartenir :) Il y a eu des moments difficiles le mois suivant l'intervention et les deux derniers aussi dûs à mon poids le neurochirurgien a dû ouvrir davantage pour pouvoir travailler donc cicatrisation plus longue et le fait d'avoir marcher plus de 9 mois en appui presque permanent sur ma jambe saine, elle a eu dû mal à se ré équilibrer mais au bout de trois mois ...j'en vois le bout et je pense reprendre le travail en septembre :D en ayant oublié ce qu'est une sciatique! Je vous le dis car cette intervention peut faire peur mais avec des professionnels et surtout des neurochirurgiens il n'y a pas grand danger hormis l'anesthésie ...dixit mon chir et le service où j'ai été opéré ne faisait presque que ça ! Je me sents tellement soulagée que ça me chagrine quand je lis votre souffrance ! Allez je vais au dodo, ce soir j'ai mangé chinois donc demain c'est la galette :-S pas bon ! je vous embrasse et félicitations à celles qui n'ont pas craqué sur la glace ;) |
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 23:28 | ||
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Bonsoir SYLVIA! comment vas tu?
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 23:27 | ||
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Hey VERO!!! tu es la bienvenue ici! j'espère que tu le sais!! :D :D :D
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sylvia répond | Posté le 12-07-2010 à 23:19 | ||
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Bonsoir,
miam tu es magnifique :D :D :D wouahhhhhhhhh ! Et une histoire de quelques kilos ne change pas la personne que tu es !!! Magnifique ! |
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vero 59kl/68kl -10 (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 23:14 | ||
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bonsoir ma ptite michéle oui comme certaines filles de ce forum te l on dit je suis retourné sur mon ancien forum car aprés une ptite brouille tout est rentré dans l ordre et je m y trouve plus a ma place que sur votre navire ou je sens certaines réticentes a ma présente . C etait gentil de ta part de venir me chercher j apprécie beaucoup ce que tu as fait et sache que je t apprécie beaucoup toi et lyne mais tu sais je suis plus a l aise sur le mien .
Voila michele la raison pour laquelle je n allais plus te faire coucou.bonne continuation dans ton régime. gros bisous .Je viendrais te faire un ptit bonjour sur ce forum .Je pars en vacances tout prés de chez toi vendredi . voila a bientôt |
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 23:12 | ||
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Pas de problème MICHELLE tu viens quand tu veux! Bon courage à toi et j'espère que ton régime se passe bien!
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michele (Bourgnac, 24) répond | Posté le 12-07-2010 à 22:38 | ||
merci de votre reponse vero passer regulierement sur le deuxieme du 13 depuis plus rien je ne savait pas quelle etait reparti sur l'autre forum bon courage a vous toutes |
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