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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Eden (01) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:48 | ||
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Je vois que j'ai raté plein de truc !
Zut zut et re zut ! C'est quoi cette nouveauté dont tu parles Miam ? Nouveauté pour moi bien entendu puisqu'absente pendant 3 semaines. |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:47 | ||
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Nath je ne pense pas que tu vas le recevoir, il me dis que mon fichier est trop gros pffffffffffffffffffffffff! :( :( :( :( :(
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:42 | ||
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Oh Nath tu peux pas savoir comme ta réponse me convient parfaitement !!!! tu as illuminé ma journée ma chère Nath! bon j'attends la fin du téléchargement et je t'envoie l'enregistrement par mail!biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiises
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:37 | ||
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Non MIAM, ce genre de méthode fonctionne par "ressenti" personnel, ce n'est pas parce qu'elle ne marche pas sur quelqu'un qu'elle est une arnaque .Je crois qu'avant tout, il faut y croire et je veux essayer , mais il faut bien maîtriser la méthode avant de dire c'est de la "m****" donc j'apprends!! lol
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:32 | ||
OUi Nath au pire y a aucun danger, et si tu n'y crois pas tu peux toujours faire l'exercice eft avec comme étant le problème : LE DOUTE!!!!! je vais t'envoyer l'enregistrement dont je t'avais parlé! tu verras à quel point c'est relaxant: il s'appelle le lacher prise!!!! je te l'envoie de suite! et nath si tu sens que c'est de l'arnaque n'hesite pas à me le dire, ca me fera gagner du temps stp merci!!!!! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:28 | ||
le menu de ma "première jounée que me proposait JMG : • Thé vert sans sucre à volonté • 2 tranches de pain de seigle avec 1 noisette de margarine enrichie en oméga 3 • 1 banane • 1 bol de lait 1/2 écrémé • Blanquette de veau légère • Riz complet • Fromage blanc 20% de MG • 5 abricots secs ou 3 frais • Salade de betteraves vinaigrette à l’huile de colza • Saumon à l'oseille • Purée de brocolis • Yaourt au bifidus nature • fruit de saison je n'ai pas fait mes course ce weekend, je dois y aller ce soir après boulot...Pfffff en tout cas contente de moi ! j'ai tout repassé le retard avec cette chaleur, et j'avais perdu 900gr qui sont revenus ce matin ! les traitres! une belle feinte! mais curieusement je ne les sens pas sur moi, je sens que j'ai perdu, mais alors quelqu'un pourrai-t-il me dire où diable sont passé ces fichus 900gr ? |
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:23 | ||
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étudieR rooooooooooooo :^>
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nathalie (59) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:22 | ||
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je viens d'aller sur le site de l'EFT française et j'ai téléchargé le manuel explicatif (il est gratuit) , je vais étudié ça sérieusement, mais ça me semble intéressant...et au pire si c'est de l' "arnaque" , ce n'est pas dangereux!! :P
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:20 | ||
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Pas de soucis Nath je suis super contente que tu l'ai mise !!! vraiment contente! comme ca je suis certaine que le message est passé et si cela peut aider certaine d'entre nous alors tant mieux !
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 12-07-2010 à 11:19 | ||
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Lisez les commentaires des personnes qui l'ont essayé, bon pour ma part je ne la trouve pas très douée, elle bafouille et manque de concentration, c'est vrai qu'on a l'air ridicule, mais le ridicule ne tue pas, je l'ai fais dans la voiture, pendant le bouchon, la voiture voisine etait un couple avec leur 2 enfants, ils me regardaient la bouche ouverte, mais je m'en fichait lol !
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