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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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nathalie (59) répond | Posté le 01-07-2010 à 18:23 | ||
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D'abord un coup de gueule! X( X( X(
Fleur ou qui que tu sois, je ne serai pas aussi gentille que MIAM et BDC, ta venue ici ne me plaît pas et tes règlements de compte non plus ! J'ai passé l'âge de ce genre d'histoires débiles et c'est une offense à mes yeux et à mon esprit de te lire!! Donc, merci de rester dans ton forum d'origine ou dans n'importe lequel qui t'accepte... ce n'est pas mon cas ! (je ne parle qu'en MON nom évidemment!) |
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sand38 (38) répond | Posté le 01-07-2010 à 18:23 | ||
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Salut Miam,
Rafraîchissantes et appétissantes tes images, tu as raison évitons l'évitement, nous devons nous confronter à nos péchés mignons. Par rapport aux frites, je vois que tu prends les bons réflexes, bravo! Moi aussi les magnum j'adore ça! Je me demande si une partie de nos grignotages n'est pas liée à l'enfance. Côté écart je suis comme BDC, je préfère pour l'instant rester éloignée des sucreries. Ce soir, lors du tchat, la diét Isabelle a déconseillé de compter les calories, ils préfèrent qu'on apprenne à choisir les bons aliments, elle l'a dit à deux reprises, je pense que ce n'est pas anodin. Bonne soirée à toi aussi |
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phanie répond | Posté le 01-07-2010 à 18:13 | ||
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hello quelle chaleur!!on va pas se plaindre mais quand meme!!en tout cas cette chaleur pour ma part me coupe la faim :P , trops contente!desolé je n ai pas les talent de myriam pour mettre mot a chacune j aurai peur d en oublié!! j éspere que toute allez bien et merci les filles sur fb de ma voir acccepter , comme ca vous verrez mes photos et hue j ai encore un petit peu de kilos a perdre!! je vous souhaite une bonne sirée , si je ne revenais pas!!bisou
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 01-07-2010 à 17:33 | ||
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Bravo Arka pour ta belle perte de poids...
Il m'en reste encore 7 ... Sur ce forum je trouve la force de continuer ce régime malgré une chaleur etouffante aujourd hui. Merci à vous toutes d'être là pour moi et surtout n'hésitez pas à me faire parvenir des messages de soutien.. Sans vous toutes j'aurai sûrement déjà craqué Monique |
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 01-07-2010 à 17:23 | ||
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Bon courage belledeschamps pour la visite chez le pédiatre avec cette chaleur....
Monique |
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ZUNDEL Monique (68) répond | Posté le 01-07-2010 à 17:20 | ||
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TRop fort ta blague Miam et tes desserts .....je prendrai bien un morceau mais comme toi le sucre me manque beaucoup moins...Je prends 3 carreaux de chocolat noir après chaque repas de midi et le salé ne m'a jamais interessé.
Me suis pesée ce matin -2kg800 en 5 semaines...suis satisfaite Il reste 7KG à perdre c'est pas gagné Bises et bon courage à vous toutes Monique |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 01-07-2010 à 16:10 | ||
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bon les filles ma journée se termine, je vous souhaite une bonne soirée, je vais tenter de passer ce soir mais c'est pas gagné avec dom!!! sinon à demain ciao ciao les pipelettes!
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 01-07-2010 à 16:02 | ||
En tout cas je suis contente! je n'ai plus ces maudites envies de gateaux ou de patisseries, crêpes, gaufre et autres!!! chaque jour qui passe est une victoire sur les envies sucrées! :D reste à faire de même avec le fromage, la charcuterie, et le pain les autres aliments qui me manquent encore ! :( Mais ca viendra comme pour les craquages sur le glucide! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 01-07-2010 à 15:59 | ||
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En tout cas je suis contente! je n'ai plus ces maudites envies de gateaux ou de patisseries, crêpes, gaufre et autres!!! chaque jour qui passe est une victoire sur les envies sucrées! :D reste à faire de même avec le fromage, la charcuterie, et le pain les autres aliments qui me manquent encore ! :( Mais ca viendra comme pour les craquages sur le glucide! |
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Miam 39 ans 80kg va atteindre les 65kg ... (Metz, 57) répond | Posté le 01-07-2010 à 15:40 | ||
Arkha, ce n'est pas de la mauvaise jalousie, je suis réellement contente pour toi, j'éspère l'écrire aussi un jour sur ce site! la même phrase que toi avant mas 40 ans! toi tu disait avant tes 30 ans ou 29, mais dans ma tête je me suis toujours dis que je ne voudrais pas me laisser allé avec l'age ! en 2 ans j'ai pris 20kg et 10 ans dans le visage ! mais je pense que grâce à ce forum cela devrai être un succès! Fadouche ! sers toi y a pas de soucis ! ca me fais plaisir! j'irai lire les comm sur ton mur :P bises les filles |
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