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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 28-06-2010 à 09:16 | ||
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et oui déjà la 5è semaine et moi j'avais perdu 3 kg, maintenant je ne suis plus qu'à -2 !!! donc je me reprends jusqu'à mon départ le 28 juillet, non mais !!! c'est vrai que les week end sont durs, mais hier midi je n'avais que de la pastèque car je savais qu'il y aurai du gâteau d'anniv, j'avais acheté un Opéra pour ma fille, donc je voulais en manger une part !!! et le soir au barbec j'ai mangé 1 merguez, 1 petit chorizo grillé et 2 tranches de poitrines de porc à la mexicaine avec tomate et concombre, de la pastèque au dessert ah oui et un verre de vin rouge... donc j'ai bien limité la casse !!!
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belledeschamps31 ( -4.8 kg ) (31) répond | Posté le 28-06-2010 à 08:57 | ||
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bonjour tout le monde!!
bin, NATH, c' es dommage on c' est raté de peu... je croyai vraiment qu'il n'y avait plus personne de connecté, sinon je serai bien restée un peu à papoter, vu que j'ai veillée très tard... NATH, ouaou, un guzzi 600 ça devais le faire!! moi ma dernière moto c'était une yamaha 600 fazer, c' est plus basique, mai je l'aimai ma moto!! j'en ai pleuré quand on me l'a piqué!! alors, c'est qui cette plus belle femme du monde? alors, FADOUCHE tu as fais la fête comme moi hier... et avant hier d'ailleurs, les weekend, c'est dur dur... pour le régime... et dire qu'on est déjà à la 5eme semaine! |
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 28-06-2010 à 07:55 | ||
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Oh ma pauvre Nath, on t'a laissé toute seule !!!!! mais bon comme je l'ai dit j'ai passé la journée avec ma famille, ça s'est fini par un repas improvisé et quand tout le monde est parti, ben j'ai pris la direction de mon lit... avec la chaleur et les debout, assis, marcher, s'asseoir, monter les escaliers ben le soir j'avais plus de jambes !!!!! Allez à tout à l'heure.
Bisous. |
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2010 à 01:05 | ||
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I'm a poor lonesone Fatgirl.. lalalaaaaa lallaaaaaaaa allez viens Jolly Jumper on rentre!!
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2010 à 01:01 | ||
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You HOUUUUUUUUUUUUUUUUUUU !!! y a quelqu'un?????? me laisser pas toute seule dans le noir les coupines ,j'ai peur!!!!!!! :-S :-S :-S
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2010 à 00:34 | ||
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PFFFFF je vais demander à JMC d'installer une sonnette à la porte du forum comme ça dès que quelqu'un viendra écrire ça sonnera et j'arriverai ventre à terre!!! (oui je sais l'image est parlante sur ce genre de site!! lol )
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2010 à 00:27 | ||
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Je vous conseille le film " les petits ruisseaux" un vrai moment de bonheur avec Daniel prévôt !!
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2010 à 00:12 | ||
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Bon, c'est un forum de poules??? vous vous couchez toutes à 19h?? lol
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nathalie (59) répond | Posté le 28-06-2010 à 00:04 | ||
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Moi j'ai explosé mon compteur à calories aujourd'hui!!!! mais je m'en moque!!!!!!!! j'ai passé la journée avec la femme la plus jolie du monde!!!!! :D ;)
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Fadouche alias douche(38ans) (95) répond | Posté le 28-06-2010 à 00:00 | ||
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Merci Choupinette !!! Pour moi super journée en famille avec ma maman, mes soeurs, un de mes 2 frères, plus mes beaufs, ma belle-soeur, mes neveux et nièces, etc... Donc quelques écarts en gâteau, et le soir on a terminé sur un barbec improvisé !!! c'est pas grave tout ça j'ai passé une super journée et j'ai pas pensé au régime...
Sand moi aussi j'ai pris de l'isoméride en 91 ou 92, je l'ai arrêté très vite, je crois ne pas en avoir pris beaucoup, mais c'est super flippant c'est pour ça que pour moi c'est terminé les coupes faims et autres !!! C'est même pour ça que je ne veux pas de champix ou zyban pour arrêter de fumer, les patchs c'est limite donc je n'en achète pas non plus !!! Allez bonne nuit les filles, je vais regarder les Expert dans mon lit et mater le beau Nick Stocks!!!!!!!!!!! |
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