Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jiji (69) répond	Posté le 14-11-2010 à 20:22
toujours absentes les filles ? je vous souhaite une bonne nuit et vous dis à demain, je rêve d'être sous la couette, demain une dure journée m'attend ! je vous donne rendez-vous demain à midi pour un petit coucou ! gros gros bisous à toutes !

	jiji (69) répond	Posté le 14-11-2010 à 18:25
bonsoir tout le monde voilà, la journée s'achève, le vent est tombé et la pluie commence à prendre la relève, demain, journée de boulot, la vie continue........ une parenthèse est de nouveau fermée, jusqu'au prochain retour d'un des enfants...... dur dur de voir partir nos petits ! :( donc, pour tromper l'ennui, je suis allée voir les décos de noël, et bien entendu j'ai craqué sur les calendriers de l'aven, trop beau ! tissu gris tout doux et petits bonhomnes de neige tout blanc en relief, il ne me reste plus qu'à garnir le tout de petits chocolats ! je me lance dans les préparatifs pour les petits, c'est trop beau ! j'ai déjà bien rempli ma hotte, il ne me reste plus que 3 loulous et le tour est joué ! j'adore engranger tous mes petits paquets dans un coin de la maison ;) et vous les filles ? avez-vous commencé vos achats ? je dois être un peu fourmi pour commencer si tôt ! bon je vais boire une bonne tisane et continuer mon bouquin, ......un peu de rêve, c'est bien agréable ! je reviendrai vous souhaiter une bonne nuit les filles ! gros bisous !

	jiji (69) répond	Posté le 14-11-2010 à 14:28
bonjour lydie ! sur le rhône c'est la tempête aussi depuis ce matin, grand vent, douceur (20) mais pas encore de pluie ! moi aussi, mon fils vient de reprendre la route ! arrivée mercredi dans la soirée, et départ il y a 30 minutes ! c'est trop court, trop d'émotion, un concentré de choses en si peu de temps............ profiter, le maître mot de cette courte période ! les larmes coulent de nouveau, mais la routine va reprendre le dessus et moi aussi par la même occasion ! courage à toi lydie, je suis de tout coeur près de toi ! je vais reprendre le régime moi aussi,,être assidue, présente un max sur le forum pour tenir le coup, et tout reprendre depuis le début, puisque le côté grignotage n'est pas réglé, il va falloir travailler dessus ! ensemble nous allons nous serrer les coudes ! gros gros bisous à toutes les autres filles et bon dimanche à toutes !

	Lydie (- 8 kg200 gr, 1400 cal) (heuqueville, 27) répond	Posté le 14-11-2010 à 09:51
Bonjour les filles, dimanche pluvieux et venteux en Normandie. C'est triste. Le fiston est déjà repartit, je ne l'ai vu que le vendredi soir et samedi matin pour le emmener au train, il allait passer le reste du week-end avec sa petite amie à Paris, il prend le train pour Fréjus à 13 h 30 cet après-midi. Mady il ne faut plus acheter de douceur, ça fait du mal. Jiji profite bien de ton fils, en effet 9 mois c'est long sans voir et sans aucune nouvelle de lui. Nous allons toutes reprendre le régime, moi je prends et reperd le poids, alors je m'y remets avec vous. Il faut que l'on vienne plus souvent sur le forum pour ce motiver. A toutes je vous souhaite un bon dimanche, je vous embrasse.

	jiji (69) répond	Posté le 13-11-2010 à 10:54
coucou les filles ! Ouf ! je suis de retour, il y a bien longtemps que je ne suis pas venue vous faire un signe, mille excuses ! je suis débordée, submergée, engloutie par le boulot, les petits, les grands, les emmer....., les angoisses et ...............les crises de boulimie (on ne peut pas appeler ça autrement !) ! mon fils est pour 3 jours à la maison, 9 mois d'absence, pas de nouvelles du tout, autant vous dire que le bonheur est au rendez-vous, bref mais intense, profiter de chaque moment est le maître mot ! demain séparation pour ............. xxxxx mois, c'est trop dur, et l'angoisse difficile à gérer, besoin de votre amitié à 300 %, je vais devoir trouver un palliatif vite fait ! côté régime, je vais plus vite à reculons qu'en avant ! trop de stress, trop de vague à l'âme, le travail terminé, il faut absolument que je trouve un objectif, aidez-moi ! je ne désespère pas que nous puissions organiser une petite rencontre, ce serait sympa ! allez les filles toutes les idées sont bonnes, à vos claviers ! et promis je ne reste plus aussi longtemps absente, d'ailleurs il faut que je reprenne le taureau par les cornes, misère, je ne peux pas rester comme ça ! il faut réagir et non pas subir !!!!!!!!!! X( X( X( X( lydie je vois que tu as déjà récupéré le fiston, et ......le linge sale ! profites-en bien ! tu as raison ! bobette, tatanne, mady, sylhouette (merci pour ta gentille pensée), catharina, vivi bonne journée, je vous embrasse très très fort !

	tatanne (70) répond	Posté le 13-11-2010 à 10:51
mady je viens de te lire comment comment! chocolat X( brioche X( helas je ne me vois pas te dire comment faire puisque je fais la becasse 1 a 2 fois la semaine :^> seule solution ne pas acheter @-) qui peut me dire pourquoi on ne craque jamais sur les carottes, le celeri :D :-* :-*

	tatanne (70) répond	Posté le 13-11-2010 à 10:42
pas d'image qu'elle a dit la machine X( Silhouette nous en envoie du bout du monde et ici rien X( X( X( Lydie tu me fais rajeunir,tas de linge du retour laver repasser vite :-O refaire le sac,quelques douceurs au fond pour les petits creux? profites en il est là qui a fait les brochettes de champignons,j'ai voulu les faire entiers un peu decevant ou alors pas su faire :( le vent a renversé et casse des pots et bien amoche ma vielle table de jardin :( et si il fait très doux ce matin gris et pluie persistent -400grs :(( mais d'etre passée sous le chiffre 7 m'encourage, encore 10 a perdre :-O !!! si je pouvais eviter de déraper au moins une fois par semaine :-bd :-* :-* a ce soir

	Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 13-11-2010 à 10:40
Bonjour les filles Un petit mot avant d'aller faire qq courses. Mes stocks sont épuisés, et la vilaine m'insulte ! Cette semaine a été dure, par ma faute il faut bien le dire. Je n'ai fait aucun effort pour résister. 2 kg pris le WE dernier, 1 perdu après une journée sérieuse, et repris le lendemain, car ... mercredi 1 boite de chardons à la liqueur, jeudi 3 morceaux de brioche et une petite boite de chocolats, vendredi 2 tranches de brioche, un paquet petits écoliers, aujourdh'hui visite prévue avec brioche et tarte, donc ... repris 400g sur le kg perdu ! misère, je n'y arriverai jamais. Un seul moyen que je vais appliquer, ne plus acheter de douceurs. et les vacances étant finies, les visites aussi, et plus de tentations. Silhouette, tu vas pouvoir faire un carnet de voyage avec des récits et de nombreuses photos. je vous fais des :-* :-* à plus tard

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 13-11-2010 à 04:34
Coucou les filles une vue de Wellington de la Nouvelle Zelande, ville ou je me trouve en ce moment, je visite le coin pour l'instant, certains paysages sont ressemblant a la Suisse et la France mais d'autres sont completement differents. La semaine qui vient de s'ecouler etait magnifique avec de bonnes temperature, mais aujourd'hui on dirait qu'une tempete se prepare, il est 16h28 je suppose que vous etes encore dans les bras de morphee. Quand j'aurais mis d'autres photos sur l'ordi je t'en enverrais une Jiji, j'ai pu photographier des perroquets verts en libertes. Bon week-end et :-* :-* :-* a toutes.

	Lydie (- 8 kg200 gr, 1400 cal) (heuqueville, 27) répond	Posté le 12-11-2010 à 17:02
Bonjour le village, semaine fatigante, mais ça fait du bien. Mon fils est rentré ce matin, je ne l'ai pas encore vu. Mais j'ai trouvé son linge (son tas) sale, en rentrant de l'école pas le temps de chômer, le lave-linge est en route. J'espère qu'il ne faut pas le repasser, parce que je déteste ça. Bobette je suis contente pour toi c'est super. Mady je suis comme toi, les chardons c'est trop bon, et beaucoup trop dur d'y résister, avec les fêtes qui arrivent les rayons regorgent de boites de gourmandises diverses et variées. Pour l'instant je n'en ai pas acheté, j'ai résisté, mais combien de temps?????? Sinon la météo c'est une cata entre la pluie et les bourrasques de vent. Je vous souhaite une bonne soirée. Je repasserai demain.

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