Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 18-10-2010 à 21:35
Un petit bonsoir entre 2 épisodes Je suis fan de policiers et espions (enfin de film), bizarreries, style Fringe. C'est dans le style de mes bouquins. Le froid est toujours là, mais le soleil a tenté qq apparitions, c'était moins gris que dimanche. Ce matin, sinusite donc séance de kiné raccourcie (1h au lieu de 1h30). Tat'anne, quand je vois les photos, j'ai l'impression qu'elles datent de plusieurs mois, nous sommes en gilet, le soleil brille, et dire que ça fait moins d'une semaine ! Prends soin de toi, et surtout n'attrape pas froid par dessus le marché, tu as bien assez de soucis de santé comme ça. Je ne vous ai pas parlé des résultats de la vialine, mais rien à signaler. Stand by ! Bonne soirées le village. :-* :-*

	jiji (69) répond	Posté le 18-10-2010 à 20:34
alors toujours personne ? dur dur les soirées sans vous ! :(( :(( :(( :(( :((

	jiji (69) répond	Posté le 18-10-2010 à 18:24
soignes-toi bien tatanne, et laisse tomber le foie gras, tu as raison ! bisous !

	jiji (69) répond	Posté le 18-10-2010 à 18:19
bonsoir les filles ! je vous écris de la petite sibérie beaujolaise ;) ;) ;) quel froid c'est à pleurer :(( j'ai remis les bottes le manteau, les gants, oublié les maillots de bain et les peties robes à bretelles vive la doudoune :D Ce soir feu de bois de rigueur, je ne peux pas m'éloigner du feu, je gèle :( et vous ? pour mady je vois que c'est le même temps et lydie tu te gèles aussi, il n'y a donc plus de chaleur nulle part ? hier notre petie puce à souffler ses deux bougies, une vrai petite poupée, à croquer ! nous avons passé une bonne journée et manger...........une paëlla :P hier au soir, j'ai préparé le hachi diététique, qui l'a testé ? moi j'ai adoré, c'est délicieux ! :P je vous fais de gros gros bisous à ce soir j'espère !

	BOBETTE objectif -5 kg cumul -11.100kg(1400 kcal) (21) répond	Posté le 18-10-2010 à 15:31
bonjour tout le monde je n'arrive pas à lire mon retard, il le faut pour que je sois un peu au courant je n'ai pas pu venir mercredi impossible, mais la prochaine rencontre je serai des votres avec le décalage de mes vacances je vais me pesai le mardi matin donc demain on verra !! bonne journée à toutes et tous à demain

	tatanne (70) répond	Posté le 18-10-2010 à 11:48
oui je l'ai mangé le foie gras :P et vous voulez que je vous dise!comme la derniere fois ou j'ai mangé un gros plat de pates X( je n'y ai pas trouvé le plaisir escompté :-O morale de l'histoire? quand une envie vous tenaille il vaut mieux ceder :^> car apres on n'y pense plus et on peut repartir plus sereinement :D confidence,je l'ai trouvé un peu gras le foie :D par ailleurs je ne sais qui de la creve ou du traitement me mets dans cet état mais je suis hs :-S sans ressort flagada ! :(( a suivre :-* :-* :-* a toutes

	Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-10-2010 à 11:31
Bonjour à vous toutes et tous ! Nous recherchons un couple au régime qui souhaiterait mieux manger pour l'émission TOP CHEF ! Vivez une expérience unique et géniale et rencontrez Jean-Michel Cohen ! :D Inscrivez-vous rapidement en nous envoyant votre candidature à l'adresse suivante : alexia@aujourdhui.com Cyrille Equipe Savoir Maigrir

	Lydie (- 8 kg200 gr, 1400 cal) (heuqueville, 27) répond	Posté le 18-10-2010 à 07:57
Bonjour les filles, le week-end c'est bien passé. Mais il a fait froid en Normandie. Hier c'était l'ouverture du bois j'ai été rabattre, j'ai vu de beaux chevreuils, nous avons marché dans les ronces. Les chasseurs non rien tué. Ensuite nous avons mangé tous ensemble, une bonne choucroute. Aujourd'hui je reprends le régime. Je repasserai ce soir sur le forum pour vous lire. Je vous souhaite une bonne journée.

	Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 17-10-2010 à 18:58
Ma prose ! Pas eu le temps ce matin de vous laisser un mot. Partie à 8h20 ce matin pour rejoindre les copines pour une visite des truffières et du Chateau d'Entre 2 monts, au dessus de Vosnes, Concoeur et Corboin. Il faisait un froid de canards ! J'avais oublié une écharpe, et avec la bise (pas smack celle-ci) je l'aurais appréciée ! 3/4 heure dans la truffière, en plein air, 1 hectare planté d'arbres, sauf fruitiers, et un petit chien nomé CAVA pour chercher et nouzs ramenions (enfin le truffier) environ 700g de truffes, grosses et petites. Une chance, il ne pleuvait pas, mais le thermometre ne devait pas dépasser 2 ou 3°. Puis visite au Chateau, tout près, et explications dans la cour, encore dehors, et encore froid ! et nous sommes entrées, mais comme il n'est pas habité, le froid était encore là. Nous avions un apéritif à base de truffes, "ratatruffe" (rataphia au truffes) toast divers, patés aux truffes, ... enfin une assiette avec 8 ou 9 toast à déguster. Un poèle-brulot (comme en terrasse de café) avait été installé dans une grange, et nous avons tiré le repas du sac. QQ bouteilles et café ont contribué à nous réchauffer. Et comme une ballade était inenvisageable sous peine de congelation, nous avons fait une pause chez une autre copine à Marsannay la Cote. Et là, thé café chocolat et brioches nous ont complètement remis d'aplomb. Je suis rentrée il y a peu, et j'apprécie la chaleur ... des radiateurs !

	Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 17-10-2010 à 18:56
Bonjour le village Je vous transmet un peu de lecture, pèchée sur la "Bourgogne souriante". C'est dimanche, et pas le courage de vous narrer une autre version que celle qui suit (mais c'est moi qui l'ai faite !) Je vous la livre dans le prochain message, car tous les caractères sont utilisés. Bisous, bonne soirée

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