Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	jiji (69) répond	Posté le 17-10-2010 à 09:57
coucou les filles ! Quel temps ! 5 degrés ce matin et il pleut :(( :(( c'est juste bon à se faire des tartines de confiture au petit déjeuner et se remettre sous la couette ! mais non pas question X( bon les tartines s'est fait, j'ai pas résisté à la confiture d'abricot maison, mais pour la couette......... c'est pas au programme, ce matin, ménage et bricolage, pose de tableaux (super beaus bien sur !) et ensuite l'anniversaire de notre poupée d'amour de 2 ans ! (encore un gâteau en prévision X( ) ! Alors tatanne il était bon ton foie gras ? gros gros bisous à toutes ! et les absentes qu'est-ce que vous faites ? on vous attend de pied ferme ;) peut-être qu'il y a encore du soleil quelque part et que vous êtes en balade ? bisous bisous !

	Catharina (58) répond	Posté le 16-10-2010 à 21:15
Bonjour à toutes, Il n'y a pas grand monde ce soir. Je ne me suis pas pesée aujourd'hui mais le fera demain, de toute façon cela n'a pas du bouger !!! Tatane , une petite astuce : avant d'envoyer ton message fais un copier et s'il ne passe pas tu fais un coller tu n'auras pas besoin de tout recopier ! Et ça marche :D

	Catharina (58) répond	Posté le 16-10-2010 à 21:14
Bonjour à toutes, Il n'y a pas grand monde ce soir. Je ne me suis pas pesée aujourd'hui mais le fera demain, de toute façon cela n'a pas du bouger !!! Tatane , une petite astuce : avant d'envoyer ton message fais un copier et s'il ne passe pas tu fais un coller tu n'auras pas besoin de tout recopier !

	tatanne (70) répond	Posté le 16-10-2010 à 20:29
je fais court car encore 2 messages non aboutis X( Jiji ce soir je rêve de foie gras et tranche de pain et je crois bien que je vais y aller :-O le froid est la cet apres midi pris la flotte je suis gelée :-S :-* :-*

	Lilou (21) répond	Posté le 16-10-2010 à 16:24
Catharina : j'ai embrassé Bob l'éponge et je me suis bien marrée :D Pour m'amuser j'ai fait pour les autres membres de ma famiile et celui de mon fils est censuré :-O :^> (septembre - 3 - A)!

	jiji (69) répond	Posté le 16-10-2010 à 16:04
Tatanne je suis comme toi, elle fait n'importe quoi la machine, voilà qu'elle me ressort mon truc plusieurs fois, à ce rythme là je vais tenir 3 pages à moi toute seule !

	jiji (69) répond	Posté le 16-10-2010 à 16:02
Je gémis, je gémis.......... et j'oublie de vous dire qu'aujourd'hui ma petite puce à 2 ans ! c'est ma petite merveille, un vrai trésor, il faut que je lui fasse un énorme gâteau................. je vais encore tomber dedans misère :(( :(( :(( bisous bisous !

	jiji (69) répond	Posté le 16-10-2010 à 16:00
Bonjour les filles ! (je crois que les garçons nous ont définitivement quitté :-S ) L'hiver est de retour ! enfin chez moi en tout cas ! :( quel temps ! il pleut, il fait froid, on commence à sérieusement se geler ! les bottes et les vêtements chauds sont au programme ! bon à part la météo, je vois que les nouvelles sont bonnes, vous tenez le coup ! moi j'ai toujours autant de mal à tenir la barre, trois semaines de grand n'importe quoi et le poids se remet à grimper, logique, je reprends mes pires habitudes alimentaires donc........ sanctions :(( :(( :(( :(( je n'ai réussi à être réglo que 3 jours cette semaine, remarquez il y a un petit plus, parce que les autres semaines c'étaient rien du tout comme résultat ! j'ai peur de tout lâcher et de retomber dans le piège du grignotage journalier :(( :(( :(( mais pourquoi je n'arrive donc pas régler ce problème une bonne fois pour toutes ? :-S Je m'accroche pourtant du mieux que je peux et heureusement que vous êtes là, malheureusement, de moins en moins nombreuses, allez les filles revenez, c'est trop bon de discuter avec vous ;) Allez j'arrête de me plaindre, sinon mady va me botter les fesses un grand coup (elle n'aurait pas tort ;) ), je chausse mes bottes , mon écharpe et mon imper, il faut que je prenne un peu l'air ! gros gros bisous à vous les filles à ce soir !

	Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 16-10-2010 à 11:58
Bonjour le village Après le soleil, la pluie, zut et zut, juste pour une sortie demain ! enfin, on va faire comme si ... Hier restau avec 2 copines, une brasserie sympa et pas cher : 8,50, plat : brochet sans arêtes, épinards, riz mélangés, salade, boisson. j'ai pris une crème brulée pour compléter, c'était light. Je vous souhaite un bon WE, :-* :-*

	Lydie (- 8 kg200 gr, 1400 cal) (heuqueville, 27) répond	Posté le 16-10-2010 à 11:51
Bonjour les filles, la vilaine ce matin, rien de perdu mais rien repris, je suis plutôt satisfaite. J'ai eu un mal fou à venir ce matin, je ne sais pas si c'est le site ou ma connection à internet qui va mal ou alors c'est moi!!!! Bobette je suis contente pour toi moi je continue ma stabilisation. Silhouette fait nous rêver en nous parlant de ton voyage et en nous envoyant des photos si tu peux. Je vous :-* :-* :-* et vous souhaite un bon samedi.

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