Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	tatanne (70) répond	Posté le 11-10-2010 à 19:20
oui ça m'enerve X( est ce que quelqu'un a vu passer le message envoyé en début d'après midi? et il est ou le message X( X( X( bon je recommence X( ok Mady pour le rv il devrait faire beau :D et quoi qu'il en soit le plaisir sera au rv O:-) contente de te retrouver Toutikorigan ne lache pas :motivées nous sommes certes :D mais si tu as bien lu ,pas sans mal! doutes ,envies,;; lassitude son souvent au rv :(( Jiji toi aussi tu as deja fait un bout du chemin alors on continue :-* :-* !et avanti pour l'omelette de ce soir je vais aller cueillir la ciboulette

	jiji (69) répond	Posté le 11-10-2010 à 18:44
bonsoir les filles ! Merci catharina, le moral n'est pas au top mais je me botte les fesses, il faut que ça redémarre coûte que coûte ! je ne suis pas arrivée à ce résultat pour tout foutre par terre par des crises de boulimie tout de même X( X( X( donc je m'accroche à la rampe ! fantastique votre rencontre mady, comme j'aimerai me joindre à vous, je suis certaine que je retrouverai la pêche tout de suite ! veinarde que vous êtes ! Nous aussi, nous allons nous retrouver, il faut juste un peu d'organisation, et comme je vous l'ai déjà proposé, toutes les idées sont bonnes ! alors au boulot les filles ! toutikorrigan c'est super que tu reprennes avec nous, bienvenue et accroches-toi ma belle ! lydie alors ton petit hamster ? tout va bien ? le soleil nous a abondonné dans l'après-midi, mais heureusement la pluie nous a épargné, pas de grande balade aujourd'hui mais je compte bien reprendre demain ! pendant ce temps je ne pense pas à grignoter ! bon, mes légumes sont en train de cuire, je suis en train de faire mes blancs de poulet au confit d'échalottes (pas eu le temps à midi) vous avez testé ? ça a l'air bon ! je vais essayer de m'en tenir au menu pendant quelque temps, je pense limiter les écarts de cette façon (les préparations me demandent plus de temps!!!) donc moins de risque de craquage finalement ! j'espère vous retrouver dans la soirée, en attendant bon appétit et gros bisous !

	Mady (1400c obj-20kg 62 ans) (DIJON, 21) répond	Posté le 11-10-2010 à 16:53
bonjour les villageois Bobette Tatanne, ci-dessous les dernières "instructions" Je propose pour notre rencontre à La Toison d'Or le nouveau salon aménagé au rond poind (intérieur) près de C&A (première entrée en arrivant), entre 11h15 et 11h30. Si Elizae peut venir, Lilou s'est proposée pour la prendre à la descente du train. Et nous pourrons manger au Tiger Wok avenue du Drapeau, proche de la Toison, ou ailleurs, les idées de restau sont les bienvenues, et nous pourrons nous grouper dans les voitures. Si vous avez d'autres idées, la ligne est ouverte. Et si d'autres villageois veulent se joindre à nous, ils sont les bienvenus. On vous racontera cette journée ; le soleil devrait être de la partie, mais nous ne défilerons pas pour manifester. Notre manif à nous sera plus joyeuse, mais tout aussi sérieuse : des kilos à perdre, une revendication qui nous mobilise tous ! Bonne soirée les filles et Obélix (?)

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 11-10-2010 à 13:53
Bonjour à toutes et tous, une photo d'automne.... Courage Catharina et Toutikorrigan vous allez y arriver... :-q :-q Bonne fin de journée à toutes et tous. :-* :-* :-*

	Catharina (58) répond	Posté le 11-10-2010 à 09:26
Bonjour les filles !!! Alors, on a le moral ce matin ? moi oui :D Il fait encore beau, ce matin j'ai déposée les loulous à l'école donc je vais en profiter pour faire le ménage et bruler les caloris en trop ! Dimanche j'ai reprise 200g donc je suis repassée à 90 kg X( X( CA M'INNERVE !!!!!! X( Jiji j'éspère que ton moral est au beau fixe ce matin, il faut que tu prenne du temps pour toi, un petit tour chez le coiffeur peut faire un bien fou. Bon allez, je me lance dans le linge, ensuite les carreauxd et tout le reste. Ouh lala je vais manquer de temps pour tout faire avant 11h20 !!!! Bisous à toutes :-* :-* :-* :-*

	toutikorrigan (obj: -15kg / 1200 kcal / -1 kg) ( , 08) répond	Posté le 11-10-2010 à 08:21
Bonjour à toutes et bravo pour vos résultats! ça fait très longtemps que je suis venue vous parler mais j'étais très prise et vu mon poids, je ne me sentais plus trop appartenir à ce groupe très motivé.Je vous ai cependant lu parfois. Maintenant que mon concours et que plusieurs désagréments sont passés, je vais essayer de reprendre un nouveau départ mais la motivation est difficile. Bonne journée.

	tatanne (70) répond	Posté le 10-10-2010 à 12:16
ici encore soleil je vais devoir activer pour ramasser les pommes !enfin ce qu'il en reste ma voisine est venue comme chaque matin faire sa provision X( mais pour une fois j'etais dans le jardin ;) je l'ai remercie d'en laisser un peu car mes enfants viennent en chercher cet après midi!je devrais être habituée! il y a 20 ans que cela dure X( allez ça ira je vais préparer des crepes pour mes gourmands :P :-* :-*

	Silhouette (Crans-Montana, CH) répond	Posté le 10-10-2010 à 09:40
à toutes et tous, Comme je suis plus à l'Est j'ai encore le soleil, je file en profiter. :-* :-* :-* :-*

	jiji (69) répond	Posté le 10-10-2010 à 09:29
bonjour les filles ! le soleil nous a quitté :(( :(( :(( j'ai bien fais d'en profiter hier ! aujourd'hui 2 pépettes viennent à la maison 2 ans et 5 ans, bon il faut que je sois à la hauteur ! donc on commence par faire une bonne purée.........jmc se n'est pas pour elles ;) moi je vais me contenter des carottes :-S j'espère que vous passez un bon dimanche, sous le soleil pour les plus chanceuses n'est-ce pas lydie ? et sous le parapluie pour les autres !!!!!!!!!!!!! en tout cas je vous fais de gros gros bisous à toutes !

	Lydie (- 8 kg200 gr, 1400 cal) (heuqueville, 27) répond	Posté le 09-10-2010 à 16:47
Merci jiji, en effet j'ai lu ton message sur le parcours similaire de nos enfants. Mon hamster va bien, je le chouchoute, je ne me rappelais pas que mon fils ainé était aussi gonflé. C'est impressionnant sur d'un côté. Gros bisous à toutes je vais continuer à profiter du soleil.

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